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O que é pressoterapia e como funciona?

¿Qué es la presoterapia y cómo funciona?

Se você já ouviu falar em pressoterapia, mas ainda tem algumas dúvidas e quer saber tudo sobre esse tratamento revolucionário, você está no blog certo. Com este artigo você vai tirar todas as suas dúvidas: como funciona a pressoterapia e para que serve, em quais casos a pressoterapia funciona melhor e muito, muito mais. Vamos começar com um pouco de história.

Sua primeira aplicação foi puramente terapêutica, na década de 1970, curiosamente como tratamento pós-operatório de vasectomia. Sim, os homens foram os primeiros a conhecer a pressoterapia médica. Mais tarde, até meados da década de 1990, ganhou destaque no campo da estética, promovendo-se sobretudo com uma abordagem feminina. E já entrado no novo milénio, deixou de ser rotulado quando se reconheceu não só a sua função estética mas também a sua função terapêutica e desportiva. Isso produziu um verdadeiro boom na concepção e fabricação de equipamentos destinados a oferecer um tratamento integral muito mais completo.

Assim, atualmente, são as mulheres e os homens que usufruem dos benefícios da pressoterapia para a sua saúde e figura, seja indo a um centro ou principalmente, dadas as suas múltiplas vantagens, utilizando modernos equipamentos de pressoterapia sem sair de casa. Interessante, certo? Ainda estamos contando o que é a pré-terapia e como ela funciona?

O que é pressoterapia Sizen

Como funciona uma máquina de pressoterapia?

Uma equipe de pressoterapia é composta por uma máquina – também chamada de aparelho ou console – e uma série de roupas acolchoadas, feitas para serem infladas, com um material geralmente agradável ao toque e retardante de chamas. Conectada à corrente, a máquina sopra ar por meio de tubos conectados às roupas. Esse ar passa sequencialmente por uma série de câmaras independentes, chamadas de pneumocompressão, distribuídas por toda a vestimenta. Ou seja, eles enchem consecutivamente a uma certa taxa. Dependendo de cada equipe e programa, chega um momento da sessão em que todas as câmaras são infladas, mantendo a pressão por mais tempo.

Esta massagem de compressão e descompressão exerce uma pressão moderada e é suficiente para estimular o sistema linfático. Isso é encontrado raso sob a pele. Portanto, não é preciso muita força para causar efeito e conseguir redirecionar o líquido retido, as toxinas e as células adiposas. Essencialmente, é assim que a pressoterapia funciona.

As peças de vestuário mais usadas são as botas de pressoterapia (aqui explicamos como funcionam ) mas também há calções para nádegas e ancas, cinto abdominal e mangas de braço. Estas peças podem ser usadas separadamente ou combinadas para um tratamento mais completo. Em relação aos programas e força de pressão , cada equipe é diferente, mas uma de qualidade deve oferecer pelo menos 4 programas para dar versatilidade de tratamento e também várias opções de pressão, pois nem todos os problemas precisam ser tratados com a mesma intensidade.

Massagem distal-proximal

Não se assuste, parece super científico, mas sua definição é muito simples. Coloquialmente, uma massagem distal-proximal é aquela que é realizada da periferia do corpo em direção ao seu centro. Distal significa distância e proximal significa proximidade. Utilizando um completo equipamento de pressoterapia, as vestimentas cobrem quase todo o corpo, desde os pés até a parte superior do abdômen. E a massagem segue sempre esta mesma ordem; dos pés para cima, aproximando-se progressivamente dos pontos mais centrais da rede linfática que percorre todo o corpo.

E se usarmos apenas a manga de pressoterapia, exatamente o mesmo: a massagem vai do pulso até a região deltóide. Nós dizemos a você desta forma, caso você leia por aí e soe um pouco como chinês para você. Por exemplo, os dedos são distais ao ombro. No entanto, algumas máquinas de pressoterapia permitem programar o circuito de enchimento da câmara de ar ao contrário: no sentido proximal-distal, algo indicado para casos específicos, como doença arterial periférica.

Aqueles que sofrem com isso têm dificuldade em conduzir o fluxo sanguíneo do coração para as extremidades. E é que a pressoterapia funciona muito bem para tratar certas condições de saúde, mas também para resolver ou manter afastados muitos outros problemas.

Langa crossfit embaixador Sizen

Pressoterapia e suas 3 principais aplicações Para que serve a Pressoterapia?

A pressoterapia tem 3 aplicações principais : Estética, desportiva e terapêutica. Podemos ainda dizer que é um tratamento 3×1, pois mesmo que selecione um programa específico, este tipo de massagem consegue vários efeitos ao mesmo tempo, podendo também afirmar-se que a drenagem linfática da pressoterapia tem efeitos que vão além dos ductos linfáticos. , resultando também em um melhor tônus ​​e elasticidade de todos os tecidos, graças a uma melhor purificação e oxigenação deles. Não esqueçamos que tudo em nosso corpo está interligado, e o sistema linfático é a chave para uma boa circulação, purificada e fluida, que também afeta diretamente o sistema imunológico.

Em suma, a pressoterapia é um método de pressão alternada moderada que estimula o sistema linfático, melhorando o funcionamento do sistema vascular e também do sistema imunológico. Por isso a pressoterapia e a má circulação são conceitos bem associados. E quando ambos os sistemas funcionam melhor, o corpo responde satisfatoriamente. Quão bom é este tratamento? A verdade é que sim, mas tudo funciona na pressoterapia como funciona em outros tratamentos.

Dependendo de cada caso, será necessário ter um certo nível de vontade, comprometimento e paciência, principalmente se você está se perguntando se a pressoterapia emagrece. Roma não foi construída em um dia. Essa entrada. A verdade é que não é um método para perder peso, mas para definir e manter a figura. Você pode obter resultados muito positivos se usar pressoterapia para celulite. Agora que você já sabe o que é a pressoterapia e para que ela serve, vamos ver quais são os casos em que você pode aplicá-la com sucesso garantido.

Pressoterapia para fins terapêuticos

O uso da pressoterapia para fins terapêuticos ajuda muito a prevenir, aliviar e reduzir vários problemas de saúde. É por isso que em muitas clínicas este tratamento é oferecido como pressoterapia médica ou médico-estética, não apenas pelos muitos benefícios da pressoterapia nas pernas, mas também porque você pode melhorar muito tanto as funções internas quanto a aparência externa quando usando-o para:

  • Edema, lipoedema e linfedema (congênito e pós-operatório)
  • insuficiência venosa crônica
  • ductos linfáticos bloqueados
  • Acúmulo de gorduras e toxinas
  • Vasinhos e Varicose
  • Úlcera venosa (incluindo recalcitrante ou crônica)
  • Reduzir qualquer inflamação geral
  • Estase venosa (obstrução ou compressão das veias)
  • Reduzir a retenção de líquidos
  • Aliviar a síndrome das pernas cansadas
  • Recuperação muscular de pacientes imobilizados
  • Reativação da circulação em membros paralisados
  • lipoaspiração pós operatória
  • Hematomas pós-cirúrgicos
  • Estresse (devido ao seu efeito relaxante)
  • Doença Arterial Periférica (com massagem proximal-distal)
  • Síndrome pós-flebítica (dor, vermelhidão e inchaço da perna devido a um coágulo venoso)

Pressoterapia para fins desportivos

Muitos atletas, tanto profissionais como amadores, aderem diariamente ao uso da pressoterapia para fins esportivos para:

  • aliviar a dor
  • Elimine o ácido lático primeiro
  • Oxigenar todos os tecidos
  • Manter uma boa saúde linfática
  • recuperar mais cedo após o treino
  • Aliviar o edema causado por danos musculares
  • Combata o estresse das competições

Pressoterapia para fins estéticos

E a pressoterapia para fins estéticos? Homens e mulheres usam pressoterapia corporal para embelezar seus corpos. Existe até a terapia de pressão facial, que, como toda terapia de pressão, serve para aumentar o fluxo sanguíneo, relaxar os músculos e melhorar seu tônus ​​graças à estimulação da produção de colágeno. No resto do corpo, além das botas, costuma-se usar a cinta de pressoterapia para o abdômen, shorts de pressoterapia para as nádegas e quadris ou a manga de pressoterapia para os braços. E é que todas essas roupas te ajudam:

  • Reduzir a "casca de laranja": Sim, pressoterapia e celulite combinam perfeitamente.
  • Melhorar a flacidez. Melhor circulação = maior elasticidade aos tecidos.
  • Reduza o volume em áreas localizadas, mantendo os centímetros extras afastados.
  • Oxigenar a pele e os tecidos e tonificar os músculos em geral.
  • Prevenção e combate às varizes: a pressoterapia e as varizes é outra harmonização de sucesso, pois ao melhorar a circulação linfática e sanguínea, esse tipo de lesão é reduzido.
  • Acelerar a recuperação pós-parto. O prisioneiro é o melhor presente para uma mãe!
  • Pressoterapia para perder peso : este tratamento não é indicado isoladamente para a perda de muitos quilos, mas ajuda a reduzir o contorno e redirecionar a retenção de líquidos que também contribui para o excesso de peso.

Embora existam muitos benefícios da pressoterapia, em alguns casos ela pode ser contraindicada. Aconselhamos que consulte um médico para descartar qualquer impedimento. Também irá ajudá-lo a ler o nosso Guia de Contra-Indicações de Pressoterapia .

Vantagens de usar sua própria máquina de pressoterapia

Agora que você sabe que a pressoterapia faz muito, pode estar se perguntando sobre as vantagens e desvantagens da pressoterapia. A verdade é que se conseguires adquirir o teu próprio equipamento, todas são vantagens e não insignificantes:

  • A máquina faz tudo. Selecione um programa e relaxe!
  • Sem horários. Você decide quando usar seu equipamento e quanto tempo dura sua sessão.
  • Com uma pressão muito calculada, você pode fazer pressoterapia todos os dias.
  • Em casa, você pode assistir TV, ler ou ouvir música durante a sessão. Para o seu rolo!
  • Que tal compartilhar seu equipamento com outros membros da sua família?
  • Economia incalculável e rentabilidade rápida. Ir regularmente a um centro significa encarecer muito o seu orçamento mensal, mas fazer pressoterapia em casa a vida toda NÃO TEM PREÇO.

Para convencê-lo de como é fácil incluir a massagem linfática em seu estilo de vida, convidamos você a ler Como fazer pressoterapia em casa .

SIZEN: A marca líder de pressoterapia no mercado espanhol

Desde o início, optamos por oferecer equipamentos de pressoterapia que chegassem ao público em geral, reunindo todas as características que conferem à SIZEN as 5 estrelas capazes de posicioná-la como a marca líder de pressoterapia no mercado espanhol:

  • Melhor custo benefício do mercado
  • Design Made in Spain, compacto e ergonômico, fácil de usar graças ao seu Quick Connect System e transportável em uma bolsa de estilo muito esportivo.
  • Tecnicamente eficiente: 5 horas de duração da bateria, 4 programas de massagem, 6 câmaras de compressão, sessões de até 90 min e pressão máxima de 240 mmHg
  • Excelência no atendimento/aconselhamento pessoal, pois decidir qual equipamento de pressoterapia comprar é algo sério que não deve ser feito levianamente.
  • Avaliação de 15 dias, facilidades de financiamento, entrega gratuita e garantia de 2 anos

Obviamente, além desses pontos, a pressoterapia SIZEN funciona porque as diferentes necessidades que podem ter sido levadas em consideração não apenas por atletas que usam pressoterapia devido ao seu sistema integrado de recuperação inteligente, mas também por pessoas que desejam melhorar tanto esteticamente quanto em saúde graças a este tratamento revolucionário. É por isso que a máquina Sizen 6+ é tão popular e uma grande favorita entre os usuários. E se ainda tem dúvidas se a pressoterapia dá resultado, faça um tour pelas nossas redes e poderá ler as opiniões tanto dos nossos embaixadores como dos nossos clientes.

Agora que já sabe tudo sobre a pressoterapia, para que serve e conhece todos os benefícios da drenagem linfática, resta-lhe ver em primeira mão os efeitos da pressoterapia, sejam os seus objetivos estéticos, desportivos ou terapêuticos. De qualquer forma, você poderá desfrutar em casa de uma excelente ferramenta pensada para cuidar do seu corpo e melhorar o seu bem-estar.

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