¿Puedo hacer presoterapia todos los días?

Tienes una idea ya bastante clara sobre el funcionamiento de la presoterapia Sizen y sus beneficios, pero antes de adquirir tu propio equipo, te preguntas: ¿puedo hacer presoterapia todos los días? Vamos a responder enseguida a esta duda que suele ser bastante frecuente entre quienes se interesan por esta terapia tan revolucionaria.

Lo primero que debes determinar son tus necesidades. Con qué fin quieres usar la presoterapia, si te interesa más por su aplicación deportiva, su tratamiento estético o incluso ambos a la vez. También debes saber que dependiendo de la frecuencia con la que uses la presoterapia, obtendrás unos resultados más o menos considerables. La frecuencia es importante, porque si no eres más o menos constante, los resultados podrían no ser del todo satisfactorios.

¿Con cuánta frecuencia debo usar la Presoterapia?

Es difícil responder a esta pregunta con exactitud. Cada cuerpo es un mundo y no todos necesitamos lo mismo, pero sí deberías tener en cuenta:

• ¿Cuál es tu objetivo? Reducir volumen en áreas localizadas, atenuar el efecto visible de la celulitis (piel de naranja), reconducir la retención de líquido, mejorar tu rendimiento deportivo, aliviar las agujetas…
• Que alguien evalúe tu condición física para decidir qué frecuencia en el tratamiento necesitas. Consulta a un especialista -en cualquier centro de estética- o pregunta directamente al vendedor del equipo doméstico que quieras comprar. Una buena marca de presoterapia siempre ofrece una buena atención al cliente con personal experto al que puedes consultar.
• Es muy importante que no sufras ninguna condición médica para la que la presoterapia esté contraindicada. Si todavía dudas, pregunta a tu doctor o doctora si este tratamiento está indicado para ti.
• ¿Qué tipo de máquina vas a usar? Si hablamos de presoterapia en casa, hay muchos equipos en el mercado pero no todos son igual de efectivos. La intensidad de la máquina es un factor importante. No te dejes llevar por un precio demasiado bajo. Si es tan barato, no esperes milagros y menos en poco tiempo.

“Los equipos de presoterapia doméstica están pensados para un uso más frecuente sin ningún impacto negativo para la salud.”

Entonces, ¿es perjudicial usar la presoterapia a diario?

Primeramente, distingamos una máquina profesional de una doméstica. Las máquinas profesionales empleadas en los centros y clínicas de estética son las más potentes. Actúan más profundamente y por ello con una máquina profesional no suele aconsejarse más de una o dos sesiones semanales. También es importante recordar que la presoterapia reactiva la circulación sanguínea y linfática.

Con una máquina profesional esto supone un esfuerzo para el organismo al que no es aconsejable someterlo a diario. En cambio, con una máquina de presoterapia portátil o doméstica, la intensidad del tratamiento es moderada, así que te preguntas si puedes hacer presoterapia todos los días, la respuesta es SÍ. Las máquinas domésticas tienen menos intensidad pero ojo, que esto no significa que su tratamiento sea menos efectivo que el de una máquina profesional. ¿Puedo hacer presoterapia todos los días?

Sencillamente, un equipo de presoterapia doméstica está pensado para un uso más frecuente sin ningún impacto negativo para la salud. La intensidad de la compresión y descompresión es menor y por tanto puedes usarla a diario. Eso sí, tendrás que hacer sesiones con cierta regularidad consecutiva para ir viendo resultados. Normalmente, todas las personas que usan un equipo de presoterapia doméstico y son fieles a su rutina, logran su meta con satisfacción.

 

Digamos que estas máquinas son semi-profesionales pero que ofrecen todos los beneficios de cualquier equipo profesional. Y por supuesto se obtienen ventajas considerables que sólo la presoterapia doméstica puede ofrecerte:

• Dispones del equipo en todo momento sin sujeciones a ningún horario. Cuando puedas o te vaya mejor, tu equipo siempre estará ahí.
• Un tratamiento frecuente en un centro de estética varias veces al mes es impagable para la mayoría. Es buena opción para un tratamiento puntual e intensivo pero la presoterapia requiere cierto mantenimiento. Por eso mucha gente desiste y se desanima antes de obtener unos resultados que realmente hayan valido la pena. El ahorro para tu bolsillo es por tanto ya a corto plazo, enorme.
• Un equipo de presoterapia para casa es fácilmente transportable. Podrás llevártelo al gym, a tu oficina o cuando vayas de vacaciones. Ya no podrás decir eso de “no hice mis sesiones porque estaba fuera o lejos de un centro”.