Kann ich jeden Tag eine Pressotherapie machen?
Sie haben bereits eine ziemlich klare Vorstellung von der Funktionsweise die Präsotherapie Sizen und ihre Vorteile, aber bevor Sie sich eine eigene Ausrüstung anschaffen, fragen Sie sich: Kann ich jeden Tag eine Pressotherapie durchführen? Wir werden diese Frage, die normalerweise recht häufig von denjenigen gestellt wird, die sich für diese revolutionäre Therapie interessieren, sofort beantworten.
Als erstes müssen Sie Ihre Bedürfnisse ermitteln. Zu welchem Zweck möchten Sie die Pressotherapie einsetzen, wenn Sie sich mehr für die sportliche Anwendung, die ästhetische Behandlung oder sogar beides gleichzeitig interessieren? Sie sollten auch wissen, dass Sie je nach Häufigkeit der Anwendung der Pressotherapie mehr oder weniger beachtliche Ergebnisse erzielen. Die Häufigkeit ist wichtig, denn wenn Sie nicht mehr oder weniger konstant vorgehen, kann es sein, dass die Ergebnisse nicht ganz zufriedenstellend sind.
Wie oft sollte ich Pressotherapie anwenden?
Es ist schwierig, diese Frage genau zu beantworten. Jeder Körper ist anders und nicht jeder von uns braucht das Gleiche, aber Sie sollten Folgendes berücksichtigen:
- Was ist dein Ziel? Reduzieren Sie das Volumen in bestimmten Bereichen, mildern Sie die sichtbaren Auswirkungen von Cellulite (Orangenhaut), leiten Sie Flüssigkeitsansammlungen um, verbessern Sie Ihre sportliche Leistung, lindern Sie Schmerzen ...
- Lassen Sie Ihren körperlichen Zustand von jemandem beurteilen, um zu entscheiden, wie oft Sie eine Behandlung benötigen. Konsultieren Sie einen Spezialisten – in einem Schönheitssalon – oder fragen Sie direkt den Verkäufer der Haushaltsgeräte, die Sie kaufen möchten. Eine gute Pressotherapie-Marke bietet immer einen guten Kundenservice mit fachkundigem Personal, das Sie konsultieren können.
- Es ist sehr wichtig, dass Sie nicht an einer Krankheit leiden, bei der eine Pressotherapie kontraindiziert ist. Wenn Sie immer noch Zweifel haben, fragen Sie Ihren Arzt, ob diese Behandlung für Sie indiziert ist.
- Welche Art von Maschine werden Sie verwenden? Wenn wir über Pressotherapie zu Hause sprechen, gibt es viele Geräte auf dem Markt, aber nicht alle sind gleich wirksam. Die Intensität der Maschine ist ein wichtiger Faktor. Lassen Sie sich nicht von einem zu niedrigen Preis beeinflussen. Wenn es so günstig ist, erwarten Sie keine Wunder und noch weniger in kurzer Zeit.
„Heimpressotherapiegeräte sind für eine häufigere Verwendung ohne negative Auswirkungen auf die Gesundheit konzipiert.“
Ist es also schädlich, täglich eine Pressotherapie anzuwenden?
Lassen Sie uns zunächst eine professionelle Maschine von einer Haushaltsmaschine unterscheiden. Die in ästhetischen Zentren und Kliniken verwendeten professionellen Maschinen sind die leistungsstärksten. Sie wirken tiefer und deshalb Bei einem professionellen Gerät werden mehr als ein oder zwei wöchentliche Sitzungen normalerweise nicht empfohlen. Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die Pressotherapie die Blut- und Lymphzirkulation reaktiviert.
Bei einer professionellen Maschine bedeutet dies einen Aufwand für den Organismus, dem man ihn nicht täglich aussetzen sollte. Stattdessen, Bei einem tragbaren Pressotherapiegerät oder einem Heimpressotherapiegerät ist die Intensität der Behandlung moderat, sodass Sie sich fragen, ob Sie die Pressotherapie jeden Tag durchführen können. Tage, Die Antwort ist ja. Heimische Geräte haben eine geringere Intensität, aber seien Sie vorsichtig, das bedeutet nicht, dass Ihre Behandlung weniger effektiv ist als die eines professionellen Geräts. Kann ich jeden Tag eine Pressotherapie machen?
Ganz einfach: Ein Pressotherapiegerät für den Heimgebrauch ist für eine häufigere Verwendung ohne negative Auswirkungen auf die Gesundheit konzipiert. Die Intensität der Kompression und Dekompression ist geringer und Sie können es daher täglich verwenden. Natürlich müssen Sie die Sitzungen mit einer gewissen Regelmäßigkeit durchführen, um Ergebnisse zu sehen. Normalerweise erreichen alle Menschen, die ein Pressotherapiegerät für zu Hause verwenden und ihrer Routine treu bleiben, ihr Ziel mit Zufriedenheit.
Nehmen wir an, diese Maschinen sind semiprofessionell, bieten aber alle Vorteile einer professionellen Ausrüstung. Und natürlich gibt es erhebliche Vorteile, die Ihnen nur die häusliche Pressotherapie bieten kann:
- Sie haben jederzeit das Team, ohne an einen Zeitplan gebunden zu sein. Wenn Sie es können oder es besser machen, wird Ihr Team immer da sein.
- Eine häufige Behandlung in einem Schönheitszentrum mehrmals im Monat ist für die meisten unerschwinglich. Sie ist eine gute Option für eine spezifische und intensive Behandlung, die Pressotherapie erfordert jedoch eine gewisse Wartung. Aus diesem Grund geben viele Menschen auf und werden entmutigt, bevor sie wirklich lohnende Ergebnisse erzielen. Die Ersparnis für Ihren Geldbeutel ist daher kurzfristig enorm.
- Ein Pressotherapiegerät für zu Hause ist leicht zu transportieren. Sie können es ins Fitnessstudio, ins Büro oder in den Urlaub mitnehmen. Sie können nicht mehr sagen: „Ich habe meine Sitzungen nicht durchgeführt, weil ich außerhalb oder weit von einem Zentrum entfernt war.“
Wie viele Pressotherapie-Sitzungen empfehlen Sie pro Woche?
Eine weitere sehr häufige Frage in ästhetischen Foren. Wie bereits erwähnt, sind in einem Zentrum etwa zwei Sitzungen pro Woche normal. Wenn es Ihre erste Behandlung ist, wird Ihnen sicherlich ein Paket mit 8-10 Sitzungen empfohlen. Normalerweise dauert jede Sitzung etwa 30 Minuten. Abhängig von Ihrem Fall kann es auch sein, dass in einigen Zentren nur eine wöchentliche Sitzung von 45 Minuten empfohlen wird. Sei geduldig. Mit nur ein oder zwei Sitzungen werden Sie keine großen Veränderungen bemerken, außer dass Sie sich leichter fühlen, insbesondere in den Beinen. Kann ich jeden Tag eine Pressotherapie machen?
„Etwa drei oder vier Pressotherapie-Sitzungen pro Woche sind bereits eine angemessene Häufigkeit, die bereits zu guten Ergebnissen führen sollte.“
Und wie viele Sitzungen sollte ich bei der Pressotherapie zu Hause pro Woche durchführen?
Nägel Drei oder vier Pressotherapie-Sitzungen pro Woche sind bereits eine angemessene Häufigkeit, mit der Sie bereits gute Ergebnisse erzielen sollten. Diese Sitzungen können je nach Ausrüstung zwischen 15 und 90 Minuten dauern. Aber machen Sie sich keine Gedanken über die Dauer Ihrer Sitzungen. Eine halbe Stunde oder 45 Minuten ist bereits effektiv und wohltuend genug, und an manchen Tagen ist es besser, mehr Zeit zu investieren und an anderen weniger. Wie du willst. Denken Sie natürlich immer daran, dass die Pressotherapie am besten wirkt und Sie in Form hält, wenn Sie sich an Ihre Pflegeroutine halten.
So wie Sie Ihre Zähne mehrmals am Tag putzen oder sich ab und zu beim Friseur die Haare putzen, ist eine Pressotherapie-Behandlung mit einer bestimmten Häufigkeit notwendig, damit Sie Ihre Ziele wirklich erreichen. Wir müssen auch sagen, dass Sie, sobald sich die Wirkung in Ihrem Körper zeigt, sicherlich von drei oder vier Sitzungen pro Woche auf nur ein paar davon umsteigen werden. Wenn sich Ihr Problem verringert, benötigen Sie weniger Sitzungen, um sich selbst zu erhalten. Vergessen Sie auch nicht, auf Ihre Ernährung zu achten und sich körperlich zu betätigen. Kann ich jeden Tag eine Pressotherapie machen?
„Die Presotherapie schafft es, Fettzellen und zurückgehaltene Flüssigkeit zu bewegen und aufzulösen. All dies wird in den Blutkreislauf umgeleitet und gelangt nach und nach zu den Lymphbahnen, die für die Beseitigung jeglicher Abfallstoffe aus Ihrem Stoffwechsel zuständig sind.
Wann werde ich die Ergebnisse der Pressotherapie sehen?
Wenn Sie die Pressotherapie zu therapeutischen Zwecken, zur Verbesserung bestimmter Durchblutungsstörungen oder zur Verringerung von Flüssigkeitseinlagerungen einsetzen möchten, werden Sie die Wirkung sicherlich schon nach kurzer Zeit bemerken. Wenn die Herausforderung jedoch darin besteht, Ihre Figur durch Reduzierung von Volumen oder Cellulite zu formen, sind die Ergebnisse spürbar nicht so unmittelbar. . Wir bestehen darauf, dass Sie die Behandlung mit Geduld und gutem Willen durchführen und Sie sich in ein bis zwei Monaten vor dem Spiegel besser sehen sollten. Klar ist, dass es der Pressotherapie gelingt, Fettzellen und zurückgehaltene Flüssigkeit zu bewegen und aufzulösen. All dies wird in den Blutkreislauf umgeleitet und gelangt nach und nach zu den Lymphbahnen, die für die Beseitigung jeglicher Abfallstoffe aus Ihrem Stoffwechsel verantwortlich sind.
GRÖSSE: Tägliche Pressotherapie oder wann immer Sie es wollen oder brauchen
In SIZEN Wir können Sie beraten und alle Ihre Fragen beantworten, bevor Sie Ihr Pressotherapiegerät kaufen. Sie fragen sich nicht nur, ob Sie täglich eine Pressotherapie durchführen können, sondern haben wahrscheinlich auch viele andere Fragen, auf die wir ebenfalls Antworten haben. Es kann Ihnen helfen, mehr in unserem zu lesen bloggen, oder kontaktieren Sie uns direkt.
Ihnen steht ein Expertenteam für Pressotherapie zur Verfügung, und nicht nur das. Sie haben die Möglichkeit, die Ausrüstung 15 Tage lang zu testen und dann zu entscheiden, ob Sie fortfahren möchten. Und wissen Sie, zu Ihrer Frage: Kann ich jeden Tag eine Pressotherapie durchführen? Natürlich kannst du! Mit SIZEN Sie haben Ihre tägliche Pressotherapie oder wann immer Sie sie wollen oder brauchen. Wagen Sie die Presotherapie und Sie werden es nicht bereuen.
