Lymphdrainage und Sport

Vor einigen Jahren war es bekannt Vortherapie besonders für seine ästhetischen Anwendungen. Es war eine sehr wiederkehrende Methode in ästhetischen Zentren und Kliniken, die hauptsächlich von Frauen besucht wurden. Und nicht alle wussten es oder konnten es sich leisten. Die „Demokratisierung“ einer Therapie, die heute durch den technologischen Fortschritt ihre Möglichkeiten stark erweitert hat, war noch nicht angekommen.

Die Wahrheit ist, dass seine Hauptfunktion, die Lymphdrainage, mit vielen anderen physiologischen Prozessen verbunden ist. Daher wird es sowohl in der Welt der Ästhetik als auch im Sport eingesetzt. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sowohl Spitzen- als auch Amateursportler ein Pressotherapiegerät als Hilfsmittel zur Beschleunigung der Erholung zwischen den Trainingseinheiten verwenden.

Und es ist so, dass Lymphdrainage und Sport eng miteinander verbunden sind. Wir werden sehen, warum es so wichtig ist, dass das Lymphsystem gut funktioniert und insbesondere Sportler darauf ebenso achten sollten wie auf ihre körperliche Verfassung und Ernährung.

Gesundheitliche Vorteile der Presotherapie

Die Pressotherapie basiert auf einem Luftkompressionssystem. Das Gerät oder die Maschine ist wie ein Motor, der Luft durch leitfähige Schläuche pumpt und nacheinander die Kammern füllt, die die verschiedenen Kleidungsstücke so verteilt haben, dass sie den zu behandelnden Körperbereich gut abdecken.

Mit der Auswahl mehrerer Programme und unterschiedlicher Intensität und Kraft wird eine kontrollierte Massage ausgeübt, die stark genug ist, um die Gefäße und Ganglien des Körpers zu stimulieren Lymphsystem.

Diese befindet sich unter der Haut, in einer nicht so tiefen Schicht des Körpers, dh eine Massage mit mäßigem Druck schafft es bereits, sie zu stimulieren. Die gesundheitliche Vorteile der Presotherapie sind für Sportlerinnen und Sportler sehr positiv:

• Massage reaktiviert das Lymphsystem
• Auch die Durchblutung wird reaktiviert
• Stoffwechselschlacken (Metabolite) werden zuerst ausgeschleust
• Erhöhte Sauerstoffversorgung des Gewebes
• Die Heilung von Verletzungen und Steifheit wird beschleunigt
• Für alle oben genannten Punkte ist die Muskelregeneration schneller
• Die Massage hat eine entspannende und physiotherapeutische Wirkung.

Vorteile der Presotherapie auf sportlicher Ebene

Zusätzlich zu diesen Vorteilen für den normalen Sportler nutzen auch diejenigen, die ihre Routine beginnen, um Gewicht zu verlieren und in Form zu bleiben, die Vorteile der Pressotherapie, um:

• Reduzieren Sie Schwellungen, die durch Flüssigkeitsretention verursacht werden
• Beseitigen Sie Fette und Giftstoffe
• Reduzieren Sie die sichtbaren Auswirkungen von Cellulite (Orangenhaut)
• Fettknötchen in Armen, Beinen, Gesäß oder Bauch aufbrechen. Die Pressotherapie baut Fett ab, das nach und nach durch das Lymphsystem geleitet wird.
• Krampfadern verbessern

All dies sind Symptome und Manifestationen zugrunde liegender Probleme, die über den unansehnlichen Aspekt hinaus das sicht- und fühlbare Zeichen eines verstopften und gesättigten Organismus sind.

Deshalb ist die Pressotherapie so positiv und ratsam. Denn eine einzige Behandlung hat zwei Funktionen und Wirkungen: Besseres ästhetisches Aussehen und bessere körperliche Gesundheit.

„Das Lymphsystem ist direkt an der Abwehr und Heilung des Organismus beteiligt. Die Lymphdrainage reduziert Muskelentzündungen, was für den Sportler unerlässlich ist, der sich schneller erholt und so seine intensiven Trainingseinheiten fortsetzen kann.“

Lymphdrainage und Sport perfekt kombiniert

Das lymphatische System ist ein komplexes Netzwerk von Transportgefäßen die Lymphe, Lebensflüssigkeit mit besonderen Eigenschaften. Es ist eine der Superkräfte des menschlichen Körpers, da es dafür verantwortlich ist, den Körper zu reinigen und seine Abwehrkräfte in gutem Zustand zu halten.

Dieses System ist so etwas wie ein "Kanalnetz", durch das Fette, Keime und Giftstoffe geleitet werden, die durch die Verbindungen ausgestoßen werden, die das System selbst mit seinen Ganglien hat - Filterkerne, die mit weißen Blutkörperchen beladen sind, Kämpfer par excellence gegen jede Infektion - und die verschiedenen Organe des Körpers.

Auf diese Weise wird der Körper sauber und sicher vor möglichen und sogar tödlichen Infektionen gehalten. Das Lymphsystem ist der Schlüssel und untrennbare Begleiter des Immunsystems.

Und natürlich geht es auch Hand in Hand mit dem Kreislaufsystem. Eine gute lymphatische Gesundheit weist auf einen gesunden Körper hin, der richtig funktioniert. Vergessen wir nicht, dass der menschliche Körper selbst eine biologische Maschine ist, in der alles miteinander verbunden ist. Wenn etwas schief geht und Sie krank werden oder nicht repariert werden, hat dies einen Dominoeffekt.

Der Grund, warum Sportler so viel Pressotherapie anwenden, ist klar: Das Lymphsystem ist direkt an der Abwehr und Heilung des Organismus beteiligt. Die Lymphdrainage reduziert Muskelentzündungen, was für den Sportler unerlässlich ist, der sich schneller erholt und so seine intensiven Trainingseinheiten fortsetzen kann. Daher die Bedeutung von Lymphdrainage und Sport.

Sportler, ideale Botschafter der Pressotherapie

Es kommt häufig vor, dass Sportler am Ende eines Wettkampfs oder zwischen zwei Trainingseinheiten Pressotherapie-Geräte verwenden und ihre Erfahrungen in sozialen Netzwerken teilen. So weit verbreitet ist der Einsatz dieser intelligenten Systeme im Sport.

Das am häufigsten verwendete Kleidungsstück schlechthin sind zweifellos die Presotherapie-Stiefel obwohl alle Presotherapie-Kleidungsstücke Sie sind im Sport nützlich. Fußballspieler, Tennisspieler, Schwimmer, Turner, Langstreckenläufer... die gesamte Bandbreite der Sportarten setzt die Pressotherapie heute sogar in ihren Vereinen und Verbänden ein, als ebenso nützliches und notwendiges Hilfsmittel wie jedes Sportgerät. Eine halbe Stunde reicht dem Athleten in der Regel, um seine Muskeln zu entspannen. Auf diese Weise sind Sie bereit für ein neues Training mit einem leichteren Körpergefühl.

Hat Pressotherapie Kontraindikationen?

Unabhängig davon, ob Sie es zur sportlichen Erholung oder zu ästhetischen Zwecken verwenden möchten, ist die Pressotherapie in bestimmten Fällen kontraindiziert. Es ist wichtig, dass Sie vor der Verwendung Folgendes entsorgen:

• Herzkrankheit
• Durchblutungsstörungen wie Bluthochdruck / Hypotonie, tiefe Venenthrombose, arterielle Insuffizienz, Thrombophlebitis,
• Schilddrüsenprobleme
• wenn Sie Krebs haben oder gerade dabei sind, sich davon zu erholen
• Hautinfektionen, offene oder heilende Wunden

Im Zweifelsfall empfehlen wir eine ärztliche Beratung, damit Ihr Arzt entscheidet, ob die Pressotherapie für Sie geeignet ist. So wie bestimmte Bedingungen die Ausübung einiger Sportarten nicht zulassen, kann es auch sein, dass sie die Wirkung der Pressotherapie nicht gut vertragen.

Sport Vortherapie SIZEN: Eine kompetente und aktuelle Option

Da wir wissen, wie wichtig das reibungslose Funktionieren des Lymphsystems für einen Sportler ist, SIZEN Es ist eine kompetente Option und der Aufgabe derjenigen gewachsen, die eine benötigen Presotherapie-Ausrüstung das mit den guten Ergebnissen reagiert, die sie in Training und Wettkampf erwarten. Die Sport Vortherapie SIZEN Es hilft Ihnen, sich in Rekordzeit zu erholen und alle Gänge Ihres Körpers in den optimalen Bedingungen zu halten, die ein sportlicher Lebensstil erfordert. Jetzt kennen Sie die Schlüssel zur Lymphdrainage und zum Sport. Was möchten Sie sonst noch?