Présothérapie pour la cellulite

Il y a quelques mois, vous en aviez juste un peu et cela passait encore inaperçu. Mais du coup c'est devenu beaucoup plus répandu et vous ne vous sentez plus à l'aise avec vos robes et pantalons les plus courts. On parle de la cellulite, ennemie historique de l'esthétique féminine. Comment éliminer la cellulite ? Nous allons vous l'expliquer dans cet article.

Et vous saurez aussi comment lutter contre la "peau d'orange" sans tomber dans le désespoir, avec une série de conseils qui, appliqués à votre routine, seront infaillibles contre cette graisse qui, bien que difficile à éradiquer complètement, peut être fortement réduite.

"Que vous ayez un peu de cellulite ou que vous soyez déjà dans une situation plus critique, le traitement de pressothérapie peau d'orange est votre meilleure solution."

Qu'est-ce que la cellulite ? Comprendre la fonction du tissu adipeux

Pour comprendre qu'est-ce que la cellulite et pourquoi cela se produit, nous devons connaître le fonctionnement des cellules graisseuses dans le corps. On les trouve sous toute la peau et il en existe différents types et nuances. Jaunâtres, roses ou grisâtres, elles constituent le tissu adipeux. Vous souvenez-vous du film "Fight Club" et comment ils ont volé de la graisse rose dans les conteneurs des cliniques esthétiques pour fabriquer des pains de savon ?

Nous ne voulons pas vous déranger l'estomac, hein ?, mais nous voulons que vous compreniez que vous devez apprécier la graisse comme faisant partie de votre corps, comme quelque chose de bien tant qu'elle ne vous cause pas de problèmes esthétiques ou de santé. Au fait, si vous n'avez pas vu ce film, nous vous le recommandons. Pour rester dans le thème, la graisse est nécessaire et ne doit pas vous déranger tant qu'elle ne déborde pas.

Au-delà du langage scientifique, le tissu adipeux remplit de multiples fonctions organiques. Les graisses stockent l'énergie, protègent les organes, isolent du froid et remplissent les fonctions immunitaires, endocriniennes et hormonales. Le tissu adipeux est également un organe en soi qui possède une grande plasticité et capacité de régénération.

La preuve la plus évidente est vue après la liposuccion. Au fil du temps et si vous ne faites pas attention, ces cellules graisseuses repoussent et se multiplient comme des gremlins humides à minuit. Et c'est qu'ils augmentent ou diminuent de taille selon votre âge, ce que vous mangez, votre activité physique ou votre génétique.

Il faut aussi savoir que la cellulite touche surtout les femmes et que ce ne doivent pas forcément être les rondelettes qui en souffrent. Ce qui est clair dans de nombreux cas, c'est que l'alimentation est généralement un facteur potentiel dans la formation de la cellulite.

De nombreux glucides complexes, sucres, graisses et sel font gonfler les cellules graisseuses, emprisonnant les liquides et les toxines à l'intérieur. Hormis l'aspect disgracieux, ce n'est pas un cocktail agréable et un poison pour votre corps.

• Il ne faut pas confondre cellulite et cellulite infectieuse. Comme pour toute autre infection, la pressothérapie dans ce cas, est totalement contre-indiqué.

Bienfaits de la presothérapie pour la cellulite

La pressothérapie offre une série d'avantages qui peuvent vous aider à réduire l'apparence de la cellulite et à améliorer la qualité de votre peau. Ces avantages comprennent :

1. élimination des toxines: La pressothérapie permet de stimuler le système lymphatique, ce qui contribue à l'élimination des toxines et des déchets accumulés dans l'organisme. Cela peut aider à réduire la rétention d'eau et à améliorer l'apparence de la cellulite.
2. Amélioration de la circulation sanguine: En appliquant une pression d'air séquentielle sur les zones à problèmes, la pressothérapie aide à améliorer la circulation sanguine. Cela peut augmenter le flux de nutriments et d'oxygène vers la peau, favorisant sa santé et sa vitalité.
3. Stimulation du système lymphatique: La pressothérapie permet d'activer le système lymphatique, qui joue un rôle crucial dans l'élimination des déchets et des toxines de l'organisme. En améliorant le fonctionnement du système lymphatique, la pressothérapie peut aider à réduire l'apparence de la cellulite.
4. Réduction de la rétention d'eau: La pressothérapie peut aider à réduire la rétention d'eau, un facteur qui peut contribuer à l'apparition de la cellulite. En appliquant une pression d'air sur les zones touchées, la pressothérapie aide à mobiliser les fluides accumulés, améliorant ainsi l'apparence de la peau.
5. Teint et élasticité de la peau: En stimulant la circulation sanguine et en éliminant les toxines, la pressothérapie peut aider à améliorer la tonicité et l'élasticité de la peau. Cela peut donner une apparence plus lisse et plus ferme, réduisant ainsi l'apparence de la cellulite.

Comment se débarrasser de la cellulite avec la presothérapie ?

Si vous réfléchissez à la façon de supprimer le épluchure d'orange de ton corps comme si de rien n'était, oublie-le. Il n'est pas facile de se débarrasser de la graisse, mais ce n'est pas impossible non plus. Et surtout il faut savoir que la pressothérapie est un outil utile mais pas une méthode de perte de poids en soi. Et ce n'est pas non plus un brûleur de graisse.

La pressothérapie vous aidera à adoucir l'apparence de la peau d'orange, déplaçant les cellules graisseuses qui se trouvent sous la peau. Maintenant, si en plus de cacher la peau d'orange vous voulez combattre sérieusement la cellulite, profitez des conseils suivants pour éliminer la peau d'orange et rendre la vie impossible à la cellulite.

La clé est d'arrêter son expansion et le réduire au maximum afin qu'il n'y ait pas de disproportion dans le tissu adipeux.

• Pensez sérieusement à adapter votre alimentation à vos véritables besoins nutritionnels. Vous pouvez consulter un nutritionniste ou recourir aux nombreux spécialistes proposant un véritable master en la matière sur les blogs et les chaînes YouTube. C'est gratuit et très pédagogique. Mais gardez toujours votre santé à l'esprit en premier. Selon qu'il existe ou non une condition à cet égard, la meilleure chose à faire avant de modifier le régime alimentaire est de consulter un médecin.
• Buvez entre 1,5 et 2 litres par jour au moins. Évitez les boissons sucrées et gazeuses. Si vous buvez de l'alcool, faites-le très occasionnellement. Une bière de temps en temps est aussi nutritive, mais n'en abusez pas.
• Fruits et légumes, oui. Viandes et poissons, légers en gras et meilleurs grillés avec un peu d'huile ou cuits. Optez pour des fruits à faible teneur en sucre et buvez des jus et des smoothies préparés à la maison
• Bonbons, mieux quelques-uns. Réduisez le sucre au maximum et si vous avez une fringale, prenez un petit morceau de chocolat noir. Pensez qu'une alimentation adéquate empêchera les poignées d'amour et les accumulations de graisse de continuer à se développer.
• Faites de l'exercice physique au moins 2-3 jours par semaine pendant au moins 1 heure. Si la graisse n'est pas remuée, elle ne bouge pas et ne brûle pas. Si c'est difficile pour vous, commencez à marcher à un rythme soutenu pendant le premier mois. Internet vous propose également de nombreuses ressources gratuites comme des articles ou des vidéos sur des exercices pour éliminer la peau d'orange. Vous osez? Allez, c'est sûr que tu peux !
• faire une séance presothérapie une heure et demie après l'exercice. Pendant ce temps, votre corps a brûlé des graisses même si vous avez déjà arrêté, et la circulation reste réactivée. La pressothérapie vous détendra et occupera le système lymphatique, redirigeant les cellules graisseuses et les fluides stagnants entre eux où se trouvent également de nombreuses toxines et autres déchets accumulés. Consultez un médecin pour écarter tout contre-indication avant d'utiliser la pressothérapie.
• Comme vous n'avez probablement pas le budget d'une célébrité pour recourir au raccourci chirurgical quand bon vous semble, ni pour vous rendre dans un institut de beauté plusieurs fois par mois, la solution la plus économique est d'avoir votre propre matériel de pressothérapie. Vous pourrez entretenir votre ligne et une bonne santé circulatoire pour un prix qui, à moyen terme, est plus qu'amorti.
• Vous pouvez utiliser une crème brûle-graisses - les meilleures contiennent beaucoup de caféine - avec un effet chauffant sous le vêtement de pressothérapie que vous portez. Placez un bon morceau de film plastique entre votre peau et le vêtement pour ne pas le tacher.

Si vous cherchez des remèdes contre la peau d'orange et la cellulite, vous l'aurez compris, il y en a, mais il faut aussi faire preuve de volonté de votre part.

En combinant ces conseils, vous obtiendrez sûrement des résultats satisfaisants en plus de vérifier que la pressothérapie réduit la cellulite à un niveau tout à fait acceptable.

Peut-on enlever la peau d'orange du ventre avec la pressothérapie ?

On n'allait pas oublier ce ventre qui te renverse, bien sûr que non ! Pour éliminer la peau d'orange sur le ventre avec une préthérapie, il existe un vêtement spécifique : le Ceinture abdominale.

Comme pour les bottes, la ceinture fait travailler la région abdominale afin d'obtenir une peau plus lisse. Si vous recherchez sur le net, vous verrez qu'il existe de nombreuses photos de peau d'orange avant et après l'utilisation de la pressothérapie.

Pendant que vous ajustez votre alimentation et que vous rechargez vos batteries avec un peu d'exercice pour brûler, la pressothérapie vous aidera à désintégrer progressivement le tissu adipeux et à avoir une peau beaucoup plus lisse sur l'abdomen.

Foire aux questions sur la cellulite :

Pourquoi la cellulite apparaît-elle ?

En bref, voici les principales causes de la cellulite :

• Alimentation déséquilibrée : abuser des glucides, du sel, des graisses et des sucres peut précipiter l'apparition de la cellulite.
• Vie sédentaire: évidemment, un corps qui bouge peu sera plus enclin à accumuler des graisses qui par magie ne brûleront jamais.
• Dysfonctionnement du système lymphatique : les cellules graisseuses sont inondées de liquide et déclenchent la cellulite. L'une des pires conséquences est l'accumulation de toxines, puisque ces cellules les absorbent entre 500 et 1000 fois plus que les autres tissus.
• Facteurs hormonaux : oestrogène, norépinéphrine, insuline, prolactine ou encore thyroïde, sont autant d'hormones qui jouent leur rôle dans la production de cellulite. Tout déséquilibre hormonal peut intervenir dans sa formation.
• Facteurs génétiques: certains gènes sont impliqués dans la formation de la cellulite et déterminent la vitesse du métabolisme ou la répartition des graisses dans votre corps.
• Ménopause: avec la baisse de la production d'œstrogènes, le flux sanguin dans le tissu conjonctif de la peau diminue. Il en résulte moins d'oxygène et de collagène En plus des œstrogènes, la production de nombreuses autres hormones impliquées dans la formation de la cellulite est altérée.

Ce sont les causes principales et souvent liées. Un excès de graisses saturées, de sucres et de glucides va finir par former des dépôts dans tout le corps, principalement au niveau des fesses, des zones comme l'abdomen et les cuisses.

Si cela n'est pas arrêté à temps, la graisse continuera à se propager et à donner lieu à ce surpoids dont il semble que vous ne vous débarrasserez jamais, et cela commencera à entraver le travail du système lymphatique, ce qui peut même déclencher des maladies graves. . Si vous êtes également proche de la ménopause, le formidable changement hormonal qu'elle entraîne vous rendra plus sujette à l'apparition de la cellulite.

Mais ne souffrez pas; Que vous ayez un peu de cellulite ou que vous soyez déjà dans une situation plus critique, il existe des traitements efficaces pour adoucir grandement l'apparence de la peau d'orange et aussi pour brûler une grande partie de ces cellules graisseuses sous votre peau.

Est-ce mauvais d'avoir de la cellulite ?

Bien que la graisse fasse partie de notre nature et remplisse des fonctions vitales, elle est une nuisance lorsqu'elle commence à affecter non seulement l'apparence extérieure mais aussi la santé générale. Et c'est qu'aucun déséquilibre n'est bon. Alors est-ce mauvais d'avoir de la cellulite ? La vérité est qu'une fois qu'un certain niveau d'obésité est atteint, même s'il est modéré, nous devrions commencer à nous inquiéter.

Un excès de graisse nous prédispose à souffrir de maladies inflammatoires, métaboliques, auto-immunes, allergiques et même de cancer. Comme tout, si le problème devient incontrôlable, il aura un impact sur notre santé générale d'une manière ou d'une autre.

La cellulite et la peau d'orange sont-elles identiques ?

On parle essentiellement de la même chose, mais la cellulite fait référence à la croissance et à la prolifération des cellules graisseuses au niveau sous-cutané et la "peau d'orange" est ce que nous appelons familièrement la manifestation cutanée et externe de cette cellulite, qui sous forme de capitons et bosses, rappelant la peau de cet agrume.

Vraiment il n'y a pas de différence entre la cellulite et la peau d'orange. Ce sont simplement les deux faces d'un même problème. La cellulite est à l'intérieur, au niveau cellulaire comme son nom l'indique, et la peau d'orange est le symptôme ou le signe extérieur de cette cellulite.

Pourquoi ai-je de la cellulite sur tout mon corps ?

Exclure les troubles endocriniens ou hormonaux qui doivent être évalués par un médecin spécialiste, la cellulite se propage dans tout le corps, étant particulièrement perceptible au niveau des jambes, des fesses, de l'abdomen et même des bras, lorsque le problème est écarté depuis longtemps.

Comme nous l'avons mentionné précédemment, une alimentation déséquilibrée et un mode de vie sédentaire sont un mélange explosif qui finira par déclencher la croissance des cellules graisseuses. Ceux-ci gonflent de liquide et stockent les toxines stagnantes. Si tel est votre cas, le moment est venu d'agir et pas seulement avec des mesures purement cosmétiques.

Et si vous êtes dans une phase de cellulite pas encore très avancée mais que vous vous demandez déjà comment camoufler la peau d'orange, dans ce cas la pressothérapie est votre meilleure ressource.