C’è vita dopo l’ÉLITE!

Gli sportivi di alto livello o ad alte prestazioni spesso viviamo in una bolla in cui la tua giornata si basa esclusivamente sullo sport. Ti alzi, fai colazione, ti alleni, prendi il tuo pasto adattato all'allenamento, riposi, ti alleni di nuovo, ceni e recuperi. Almeno questa è stata la mia routine quotidiana per più di 12 anni gareggiando al massimo livello.

La gente mi chiede: Ti piaceva? Ne valeva la pena? Non era troppo duro o sacrificante?… Certo che sì, è stata una delle fasi più dure della mia vita, ma anche una delle più belle, la fase che mi ha fatto crescere, imparare, diventare come sono ora... e mi ha fatto vincere tantissime medaglie che altrimenti non avrei potuto ottenere.

All'improvviso inizi ad avere una vita!

Ma all'improvviso arriva quel giorno, un giorno che avevi pensato ma che ancora non era reale, il giorno in cui decidi di mettere da parte l'élite e continuare a studiare, iniziare ad avere giorni normali. All'improvviso inizi ad avere una vita! Arriva il momento in cui puoi andare al cinema, o qualcuno ti fa un commento sulla TV, l'attualità... e sai di cosa stanno parlando! Non sei più una marziana che vive nella sua bolla.

La verità è che è difficile iniziare a essere una persona normale, perché prima nessuno ti aveva spiegato o insegnato cosa fosse la vita fuori dallo sport d'élite. A volte, dopo tanto tempo vissuto in quella bolla che a volte può essere un po' artificiale.

Dovrebbe esserci più accompagnamento o consulenza al termine della carriera sportiva.

È una transizione complicata, il passaggio dall'élite alla vita “normale” credo che dovrebbe essere più accompagnato o senza dubbio ricevere consulenza per gli sportivi d'élite. L'obiettivo sarebbe evitare che alcuni sportivi diventino “giocattoli rotti”, poiché a volte è difficile trovare aiuti o sbocchi professionali che ti permettano di andare avanti come prima.

Per fortuna, poco a poco e grazie ai social network e ai marchi e sponsor che supportano gli sportivi meno conosciuti. Questi marchi fanno sì che, anche se non sei più uno sportivo d'élite, continuino a supportarti per tutto ciò che hai raggiunto e per tutto ciò che stai facendo per realizzare nuovi obiettivi e sfide.
E per questo, ringrazio infinitamente SIZEN e tutto il suo team che mi accompagna in questa avventura di essere triatleta e che mette a mia disposizione un buon recupero. In questo modo posso conciliare il mio quotidiano tra allenamenti e studi.

Questo articolo è stato scritto da: Clara Camacho, Clara è stata vicecampionessa mondiale di nuoto sincronizzato e attualmente è triatleta.

Per se non sapevi come funziona la pressoterapia.