Pressotherapie tegen cellulitis

Een paar maanden geleden had je maar een klein beetje en viel het nog nauwelijks op. Maar plotseling is het veel uitgebreider geworden en voel je je niet meer prettig in je kortste jurken en broeken. We hebben het over cellulitis, de historische vijand van de vrouwelijke schoonheid. Hoe verwijder je cellulitis? Dat leggen we je in dit artikel uit.

En je zult ook weten hoe je de “sinaasappelhuid” kunt bestrijden zonder wanhopig te worden. Met een reeks tips die, goed toegepast in je dagelijkse routine, onfeilbaar zijn tegen dat vet, dat, hoewel het moeilijk volledig uit te roeien is, aanzienlijk kan worden verminderd.

“Of je nu een beetje cellulitis hebt of al in een ernstigere situatie verkeert, pressotherapie voor een sinaasappelhuid is je beste oplossing.”

Wat is cellulitis? De functie van vetweefsel begrijpen

Om te begrijpen wat cellulitis is en waarom het ontstaat, moeten we weten hoe vetcellen in het lichaam functioneren. Ze bevinden zich onder de hele huid en bestaan in verschillende soorten en tinten. Geelachtig, roze of grijsachtig: samen vormen ze het vetweefsel. Herinner je je de film “Fight Club” en hoe ze roze vet uit containers bij schoonheidsklinieken stalen om er stukken zeep van te maken?

We willen je maag niet omdraaien, hoor, maar we willen wel dat je begrijpt dat je vet moet waarderen als onderdeel van je lichaam, als iets goeds zolang het geen esthetische of gezondheidsproblemen veroorzaakt. Trouwens, als je die film nog niet hebt gezien, raden we hem aan. Terug naar het onderwerp: vet is noodzakelijk en hoeft je niet altijd dwars te zitten, zolang het niet uit de hand loopt.

Afgezien van de wetenschappelijke taal vervult vetweefsel meerdere organische functies. Vet slaat energie op, beschermt de organen, isoleert tegen de kou en vervult immunologische, endocriene en hormonale functies. Vetweefsel is bovendien een orgaan op zich, met een grote plasticiteit en een groot regeneratievermogen.

Het duidelijkste bewijs zien we na een liposuctie. Na verloop van tijd, en als je niet oppast, groeien die vetcellen weer en vermenigvuldigen ze zich als natte gremlins midden in de nacht. Ze worden groter of kleiner afhankelijk van je leeftijd, wat je eet, je lichamelijke activiteit en je genetische aanleg.

Je moet ook weten dat cellulitis voornamelijk bij vrouwen voorkomt en dat niet alleen vollere vrouwen er last van hebben. Wat in veel gevallen wel duidelijk is, is dat voeding vaak een mogelijke factor is bij het ontstaan van cellulitis.

Veel complexe koolhydraten, suikers, vetten en zout zorgen ervoor dat vetcellen uitzetten en vocht en gifstoffen in zich vasthouden. Afgezien van het ontsierende uiterlijk is het een allesbehalve aangename cocktail en een vergif voor je lichaam.

• Cellulite mag niet worden verward met infectieuze cellulitis. Net als bij elke andere infectie is pressotherapie in dit geval volledig gecontra-indiceerd.

Voordelen van pressotherapie bij cellulite

Pressotherapie biedt verschillende voordelen die je kunnen helpen de zichtbaarheid van cellulite te verminderen en de kwaliteit van je huid te verbeteren. Deze voordelen zijn onder andere:

1. Afvoer van gifstoffen: Pressotherapie helpt het lymfestelsel te stimuleren, wat bijdraagt aan de afvoer van gifstoffen en opgehoopte afvalstoffen uit het lichaam. Dit kan helpen vochtretentie te verminderen en de zichtbaarheid van cellulite te verbeteren.
2. Verbetering van de bloedsomloop: Door opeenvolgende luchtdruk uit te oefenen op probleemgebieden helpt pressotherapie de bloedsomloop te verbeteren. Dit kan de toevoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de huid vergroten en zo de gezondheid en vitaliteit ervan bevorderen.
3. Stimulering van het lymfestelsel: Pressotherapie helpt het lymfestelsel te activeren, dat een cruciale rol speelt bij het afvoeren van afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam. Door de werking van het lymfestelsel te verbeteren, kan pressotherapie bijdragen aan het verminderen van de zichtbaarheid van cellulite.
4. Vermindering van vochtretentie: Pressotherapie kan helpen vochtretentie te verminderen, een factor die kan bijdragen aan de zichtbaarheid van cellulite. Door luchtdruk uit te oefenen op de getroffen gebieden helpt pressotherapie opgehoopt vocht te mobiliseren, waardoor de huid er beter uitziet.
5. Versteviging en elasticiteit van de huid: Door de bloedsomloop te stimuleren en gifstoffen af te voeren, kan pressotherapie helpen de teint en elasticiteit van de huid te verbeteren. Dit kan zorgen voor een gladdere en stevigere uitstraling, waardoor cellulite minder zichtbaar wordt.

Hoe verwijder je cellulite met pressotherapie?

Als je erover denkt hoe je de sinaasappelhuid zomaar van je lichaam kunt verwijderen, vergeet het dan maar. Het is niet gemakkelijk om van vet af te komen, maar ook niet onmogelijk. Bovenal moet je weten dat pressotherapie een nuttig hulpmiddel is, maar op zichzelf geen afslankmethode. Het is ook geen vetverbrander.

Pressotherapie helpt je de zichtbaarheid van een sinaasappelhuid te verzachten door de vetcellen onder de huid te verplaatsen. Als je naast het camoufleren van een sinaasappelhuid cellulite echt wilt aanpakken, gebruik dan de volgende tips om sinaasappelhuid te verminderen en cellulite het leven zuur te maken.

De sleutel is om de uitbreiding ervan te stoppen en deze zo veel mogelijk te verminderen, zodat er geen onevenredigheid in het vetweefsel ontstaat.

• Denk er serieus over na om je dieet af te stemmen op je werkelijke voedingsbehoeften. Je kunt een voedingsdeskundige raadplegen of gebruikmaken van de vele specialisten die in blogs en YouTube-kanalen een echte masterclass over dit onderwerp aanbieden. Het is gratis en erg leerzaam. Houd je gezondheid echter altijd op de eerste plaats. Als er in dit opzicht sprake is van een bepaalde beperking, kun je het best eerst een arts raadplegen voordat je je dieet verandert.
• Drink dagelijks minimaal 1,5 tot 2 liter. Vermijd suikerhoudende en koolzuurhoudende dranken. Als je alcohol drinkt, doe dat dan zeer sporadisch. Af en toe een biertje is ook voedzaam, maar drink niet te veel.
• Fruit en groenten: ja. Vlees en vis met weinig vet, bij voorkeur gegrild met een beetje olie of gekookt. Kies voor fruit met weinig suiker en drink zelfgemaakte sappen en smoothies
• Snoep liever weinig. Beperk suiker zo veel mogelijk en neem bij trek een klein stukje pure chocolade. Bedenk dat een geschikt dieet voorkomt dat lovehandles en vetophopingen blijven groeien.
• Beweeg minstens 2-3 dagen per week gedurende minimaal 1 uur. Als vet niet wordt opgeschud, beweegt het niet en wordt het niet verbrand. Als je het moeilijk vindt, begin dan de eerste maand met stevig wandelen. Internet biedt ook veel gratis bronnen, zoals artikelen of video's over oefeningen om een sinaasappelhuid te verminderen. Durf je het aan? Kom op, je kunt het vast!
• Doe anderhalf uur na het sporten een sessie pressotherapie. Gedurende die tijd is je lichaam vet blijven verbranden, ook al was je al gestopt, en blijft de bloedsomloop geactiveerd. Pressotherapie ontspant je en houdt het lymfestelsel bezig met het afvoeren van vetcellen en vocht dat ertussen is opgehoopt en waarin zich ook veel gifstoffen en ander opgehoopt afval bevinden. Raadpleeg een arts om eventuele contra-indicaties uit te sluiten voordat je pressotherapie gebruikt.
• Aangezien je waarschijnlijk niet het budget van een celebrity hebt om telkens wanneer je dat wilt voor de chirurgische snelkoppeling te kiezen, en ook niet om meerdere keren per maand naar een schoonheidsinstituut te gaan, is de meest rendabele oplossing om je eigen pressotherapieapparaat te hebben. Je kunt je figuur en een goede bloedsomloop behouden voor een prijs die op middellange termijn al ruimschoots is terugverdiend.
• Je kunt een vetverbrandende crème gebruiken -de beste bevatten een hoog cafeïnegehalte- met een warmte-effect onder het pressotherapiekledingstuk dat je gebruikt. Leg een flink stuk plasticfolie tussen je huid en het kledingstuk om te voorkomen dat je het bevlekt.

Als je op zoek bent naar middelen tegen een sinaasappelhuid en cellulitis, zoals je ziet zijn die er, maar je moet zelf ook wat wilskracht tonen.

Door deze tips te combineren, bereik je zeker bevredigende resultaten en merk je bovendien dat pressotherapie cellulitis tot een behoorlijk aanvaardbaar niveau vermindert.

Kan sinaasappelhuid op de buik met pressotherapie worden verwijderd?

Natuurlijk zouden we dat buikje waar je zo mee zit niet vergeten! Om sinaasappelhuid op de buik met pressotherapie te verwijderen, bestaat er een speciaal kledingstuk: de buikband.

Net als de laarzen behandelt de buikband de buikzone, waardoor de huid gladder wordt. Als je online zoekt, zie je dat er behoorlijk wat foto's zijn van een sinaasappelhuid vóór en na het gebruik van pressotherapie.

Terwijl je je voedingspatroon aanpast en wat meer gaat bewegen om vet te verbranden, helpt pressotherapie je om een deel van het vetweefsel af te breken en een veel gladdere huid op de buik te krijgen.

Veelgestelde vragen over cellulitis:

Waarom ontstaat cellulitis?

Kort samengevat zijn dit de belangrijkste oorzaken waardoor cellulitis ontstaat:

• Onevenwichtige voeding: Overmatig gebruik van koolhydraten, zout, vetten en suikers kan het ontstaan van cellulitis versnellen.
• Sedentair leven: Het spreekt voor zich dat een lichaam dat weinig beweegt vatbaarder is voor de ophoping van vet dat niet als bij toverslag zal worden verbrand.
• Slecht werkend lymfestelsel: De vetcellen lopen vol met vocht en veroorzaken cellulitis. Een van de ergste gevolgen is de ophoping van gifstoffen, omdat deze cellen ze 500 tot 1000 keer meer opnemen dan andere weefsels.
• Hormonale factoren: Oestrogeen, noradrenaline, insuline, prolactine en schildklierhormonen zijn allemaal hormonen die een rol spelen bij het ontstaan van cellulitis. Elke hormonale disbalans kan bijdragen aan de vorming ervan.
• Genetische factoren: Bepaalde genen spelen een rol bij het ontstaan van cellulitis en bepalen de snelheid van de stofwisseling of de vetverdeling in het lichaam.
• Menopauze: Door de afname van de oestrogeenproductie vermindert de bloedtoevoer naar het bindweefsel van de huid. Dit resulteert in minder zuurstof en collageen. Daarnaast raakt ook de productie van veel andere hormonen die betrokken zijn bij het ontstaan van cellulitis verstoord.

Dit zijn de belangrijkste en vaak samenhangende oorzaken. Een teveel aan verzadigde vetten, suikers en koolhydraten zal uiteindelijk afzettingen in het hele lichaam vormen, voornamelijk op de billen, zones zoals de buik en de dijen.

Als hier niet op tijd iets aan wordt gedaan, zal het vet zich blijven verspreiden en leiden tot dat overgewicht waarvan het lijkt alsof je er nooit vanaf komt. Bovendien zal het de werking van het lymfestelsel gaan belemmeren, wat zelfs ernstige ziekten kan veroorzaken. Als je bovendien al in de buurt van de menopauze bent, zal de ingrijpende hormonale verandering die daarmee gepaard gaat je vatbaarder maken voor het ontstaan van cellulitis.

Maar maak je geen zorgen; of je nu een beetje cellulitis hebt of al in een ernstigere situatie verkeert, er bestaan effectieve behandelingen om het uiterlijk van een sinaasappelhuid aanzienlijk te verzachten en ook een groot deel van die vetcellen onder je huid te verbranden.

Is het slecht om cellulitis te hebben?

Hoewel vet deel uitmaakt van onze natuur en vitale functies vervult, is het vervelend wanneer het niet alleen het uiterlijk, maar ook de algemene gezondheid begint te beïnvloeden. Geen enkele disbalans is immers goed. Is het dan slecht om cellulitis te hebben? Eerlijk gezegd moeten we ons, zodra een bepaald niveau van obesitas is bereikt, ook al is dat matig, zorgen gaan maken.

Een teveel aan vet maakt ons vatbaar voor ontstekingsziekten, stofwisselingsziekten, auto-immuunziekten, allergieën en zelfs kanker. Zoals met alles geldt: als het probleem uit de hand loopt, heeft het vroeg of laat gevolgen voor onze algemene gezondheid.

Is cellulitis hetzelfde als een sinaasappelhuid?

In wezen hebben we het over hetzelfde, maar cellulitis verwijst naar de groei en vermeerdering van vetcellen onder de huid, terwijl we de huidmanifestatie en het uiterlijke verschijnsel van die cellulitis in de volksmond “sinaasappelhuid” noemen. Door de putjes en bobbeltjes doet deze denken aan de schil van deze citrusvrucht.

Er is echt geen verschil tussen cellulitis en een sinaasappelhuid. Het zijn simpelweg twee kanten van hetzelfde probleem. Cellulitis bevindt zich binnenin, op cellulair niveau, zoals de naam al aangeeft, en een sinaasappelhuid is het uiterlijke symptoom of teken van deze cellulitis.

Waarom heb ik cellulitis over mijn hele lichaam

Afgezien van endocriene of hormonale aandoeningen die door een medisch specialist moeten worden onderzocht, verspreidt cellulitis zich over het hele lichaam en is deze vooral zichtbaar op de benen, billen, buik en zelfs armen wanneer het probleem lange tijd is genegeerd.

Zoals we eerder vermeldden, vormen een onevenwichtige voeding en een zittend leven een explosieve combinatie die uiteindelijk de groei van vetcellen zal veroorzaken. Deze zwellen op door vocht en slaan opgehoopte gifstoffen op. Als dat bij jou het geval is, is het tijd om in actie te komen en niet alleen met puur cosmetische maatregelen.

En als je nog in een niet al te vergevorderd stadium van cellulitis zit, maar je je al afvraagt hoe je een sinaasappelhuid kunt verbergen, is pressotherapie in dat geval je beste optie.