BLOG SIZEN

Blog sobre presoterapia

26 de abril de 2026

Cámaras superpuestas en presoterapia: qué son y por qué mejoran el drenaje linfático

Hay inventos que prometen mucho y hacen poco —como ciertos remedios milagro que se evaporan más rápido que el entusiasmo inicial—, y otros, en cambio, cuya eficacia depende de detalles tan discretos que pasan desapercibidos. Las cámaras superpuestas en presoterapia...

23 de junio de 2025

Precio de la sesión de presoterapia: ¿cuánto cuesta y qué opción te compensa más?

La presoterapia ha dejado de ser un tratamiento exclusivo de clínicas de lujo para convertirse en una opción cada vez más accesible, tanto para quienes buscan una rápida recuperación muscular tras hacer deporte como para quienes persiguen un objetivo más...

16 de mayo de 2025

¿Cómo puede ayudar la presoterapia a reducir los calambres?

Sí, los calambres musculares son contracciones muy dolorosas que pueden aparecer en cualquier momento -sobre todo durante la noche, por sorpresa, si ese día has realizado un buen ejercicio físico-, lo sabemos. Son más frecuentes en deportistas, personas mayores, quienes...

21 de abril de 2025

¿Masaje o presoterapia? Guía para elegir el mejor tratamiento para ti

Después de la carga laboral, deportiva y rutinaria, lo más normal del mundo es que acaben doliéndote prácticamente todas las partes de tu cuerpo. La sobrecarga muscular, las contracturas y las tensiones en según qué zonas es lo más habitual...

08 de abril de 2025

Presoterapia portátil con resultados profesionales: sin citas, sin prisas

Muchos dicen que estamos en la era del sedentarismo y el soffing, un término acuñado para la juventud que pasa su día sentada en el sofá. Nosotros preferimos decir que estamos en la era de la comodidad desde casa. El...

24 de marzo de 2025

El impacto de la presoterapia en el rendimiento de los deportistas

Sabemos de primera mano que la presoterapia se ha convertido en los últimos años en pieza clave de muchos deportistas para mejorar su rendimiento, para prevenir lesiones o reducir el riesgo de ellas. Sus máquinas ergonómicas y facilidad para realizarla...

09 de marzo de 2025

El secreto de las piernas ligeras: cómo reactivar tu circulación sin esfuerzo

Los dolores en las piernas, hinchazón en los tobillos, rojeces en los muslos y esos persistentes pinchazos en algunas partes de los gemelos no son algo que solo te pase a ti. Cada vez más personas sufren esa desagradable sensación...

20 de febrero de 2025

Los mejores alimentos para potenciar la recuperación después de una salida en bicicleta

Todos hemos aprovechado las mañanas y tardes de domingo cuando empieza a llegar el buen tiempo para salir con la bicicleta. Marzo se presenta como el inicio de la primavera, y eso supone poner a punto nuestros pistones para empezar...

13 de febrero de 2025

Cómo evitar lesiones deportivas con terapias innovadoras

Todos sabemos que el deporte es muy beneficioso para la salud. Una vida sana y saludable ayuda al bienestar general de cualquiera, eso es un hecho. No obstante, también es cierto saber que exponer a nuestro cuerpo a situaciones de...

Anterior 1 2 3 4 … 18 Siguiente