Prueba de 15 días

BLOG SIZEN

Blog sobre presoterapia

¿Funciona la presoterapia para adelgazar?

¿Funciona la presoterapia para adelgazar?

¿Cómo adelgazar con presoterapia? De entrada, dejemos claro que la Presoterapia NO ADELGAZA. Y menos aún como único método con este fin. Es importante insistir este punto para no llevar a engaños o falsas expectativas. Ya explicamos en otros artículos, que ningún método funciona sin otro complementario. Ni comer menos o más ligero adelgaza si no te mueves y tampoco pierdes peso si te mueves pero sigues comiendo de todo, sin criterio nutricional y a todas horas. Esencialmente, todo tiene que compensarse equilibradamente para que la ecuación cuadre y de el resultado esperado. Por supuesto, el principal requerimiento es que aportes a esto paciencia, buena voluntad y constancia.

Leer más

Presoterapia para la celulitis

Presoterapia para la celulitis

La "piel de naranja" es un problema generalmente más acusado en el aspecto estético, aunque también puede presentar complicaciones de salud, sobre todo cuando pasa de ser algo leve y superficial a algo más severo y profundo.

Leer más

Cómo quitar el dolor muscular de las piernas

Cómo quitar el dolor muscular de las piernas

El dolor muscular en las piernas puede ser un problema frecuente después de una actividad física intensa o por otras razones. Afortunadamente, hay formas sencillas y eficaces de aliviar este malestar en casa. Aquí hablaremos de varios métodos, como la aplicación...

Leer más

¿Cómo evitar la retención de líquido?

¿Cómo evitar la retención de líquido?

El cuerpo humano tiene mecanismos para eliminar toxinas. Pero esto no siempre se produce correctamente. La retención de líquido suele ser un síntoma que indica que existe un problema que debes atajar antes de que derive en algo más preocupante. La retención de líquido se puede producir tanto en hombres como en mujeres, pues todos tenemos un Sistema Linfático exactamente con las mismas funciones, aunque las mujeres suelen acusarla más por altibajos hormonales más frecuentes o al quedar embarazadas.

Leer más

¿Por qué se me hinchan los pies en verano y cómo puede ayudarnos la presoterapia?

¿Por qué se me hinchan los pies en verano y cómo puede ayudarnos la presoterapia?

Las altas temperaturas y una mala circulación sanguínea pueden provocar que algunas personas sufran hinchazón tanto en las piernas como en los pies. A estos signos se les conoce como edema periférico y consiste en una acumulación excesiva de líquido en la parte inferior de las piernas y en los pies.

Leer más

Métodos de recuperación muscular en verano

Métodos de recuperación muscular en verano

El calendario de eventos deportivos no se detiene cuando llega el verano. Para los atletas que compiten en eventos deportivos en vivo al aire libre, los meses de calor representan un desafío fisiológico extremo. Sobrevivir a la línea de meta...

Leer más

¿Tobillos hinchados? Causas frecuentes y soluciones efectivas para desinflamarlos

¿Tobillos hinchados? Causas frecuentes y soluciones efectivas para desinflamarlos

¿Te ha pasado que, al terminar un día largo y caluroso, lo único que deseas es quitarte los zapatos, pero te encuentras con que tus tobillos están irreconocibles? Esa incómoda sensación de pesadez, rigidez e incluso un dolor sordo es...

Leer más

Presoterapia para piernas cansadas

Presoterapia para piernas cansadas

¿Sientes que no puedes con tus piernas? ¿Pesan como costales de harina? ¿Debilidad, dolor, pinchazos, fatiga? Si la respuesta es afirmativa, debes empezar a mimar tus piernas un poquito más. Algo no está funcionando bien así que enseguida vamos a ver qué problemas asociados acaban provocando esta dolencia que se conoce en el argot médico como síndrome de las piernas cansadas.

Leer más

Contraindicaciones de la presoterapia: cuándo no debes usarla

Contraindicaciones de la presoterapia: cuándo no debes usarla

Las máquinas profesionales como la SIZEN 6+ son muy sencillas de utilizar, además de poder realizar los tratamientos en cualquier lugar.

Leer más