Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass die Kompressionsmassage ausschließlich für Spitzensportler oder sowohl professionelle als auch Amateurathleten gedacht ist. Es ist wichtig, die Funktionsweise der Kompressionsmassage zu verstehen. Die Kompressionsmassage ist auch für Menschen eines bestimmten sozialen Status gedacht, die diese Therapie oder viele andere als Luxus für ihr Wohlbefinden nutzen. Vor Jahren, als die Kompressionsmassage nur in Kliniken und Schönheitszentren verfügbar war, konnte es durchaus sein, dass viele Menschen von ihrer Existenz nichts wussten oder diese Art der Pflege aufgrund der hohen Kosten nicht in Betracht zogen. Auf die Frage: Ist die Kompressionsmassage für alle geeignet? Welche Antwort hätten wir? Schauen wir es uns an!
Die Kompressionsmassage ist ideal für deinen Alltag
Und obwohl sich heute sogar das Marketing der Kompressionsmassage (Vorteile der Kompressionsmassage) direkt an Sportler wie unsere Sizen-Botschafter richtet, bedeutet das keineswegs, dass sie nicht allgemein für alle geeignet ist. Sportler integrieren die Kompressionsmassage als wesentlichen Bestandteil ihrer muskelregenerierenden Routinen (Physiotherapie-Behandlungen). Aber nicht nur sie benötigen eine Auffrischung und Pflege.

Und das ist etwas, das wir bei SIZEN sehr gut verstehen und in diesem Artikel besonders hervorheben möchten. Jeder Mensch – mit Ausnahme derjenigen, deren Alter, körperliche Verfassung oder Gesundheitszustand die Anwendung kontraindiziert – kann von dieser Art von Behandlung profitieren. Jeder von uns ist in seinem jeweiligen Beruf oder Tätigkeit in einem hektischen und stressigen Rhythmus gefangen. Du bist kein Sportler, aber du bewältigst täglich einen Marathon. Du verlässt früh morgens das Haus und kommst erst am späten Nachmittag oder sogar nachts nach einem mehr als anstrengenden Arbeitstag zurück. Müdigkeit, Anspannung, Stress… all das hinterlässt Spuren.
Kein Übermaß ist gut: Anspannung und körperliche Belastung vs. Bewegungsmangel
Jeder Job erfordert ein bestimmtes Maß an körperlicher und geistiger Anstrengung. Und egal, ob du deinen Körper viel bewegst oder lange Zeit in derselben Position sitzt oder sogar auf einem Stuhl vor einem Bildschirm, in jedem Fall ist kein Übermaß gut (übermäßige Kompressionsmassage hat Kontraindikationen). Sowohl intensive und dauerhafte Anstrengung als auch erzwungener Bewegungsmangel können zu Verspannungen, Verstauchungen, Krampfadern, Fettknoten führen. Oder anders gesagt: Ist die Kompressionsmassage für alle geeignet? Ein klares Ja! Wir sind perfekte Kandidaten für die Kompressionsmassage.
Denken wir an Menschen, die den ganzen Tag viel in Bewegung sind und große körperliche Anstrengungen sowohl für Knochen als auch Muskeln bei ihrer Arbeit leisten. Arbeiten im Supermarkt, Pakete ausliefern, im Baugewerbe, Malerarbeiten oder Tischlerarbeiten, Reinigungsarbeiten. Früher oder später zeigen all diese Menschen deutliche Symptome einer durch Anspannung belasteten Muskulatur und körperlicher Erschöpfung.
Auf der anderen Seite gibt es Menschen, die sich sehr wenig bewegen – was nicht weniger ermüdend ist – oder immer wieder dieselben Bewegungen ausführen. Viele Stunden vor einem Bildschirm sitzend, administrative Tätigkeiten ausübend, sind sicherlich ein sehr typisches Beispiel für Menschen, die ebenfalls die Kompressionsmassage benötigen.
Stellen wir uns auch jemanden vor, der endlose Stunden am Steuer verbringt, sei es Taxi oder LKW. Die Beine von Zeit zu Zeit zu strecken, ist das Mindeste, was der Körper verlangt. Solche Tätigkeiten führen häufig zu Durchblutungsstörungen, Cellulite, Schwellungen oder Schmerzen in Beinen, Lendenbereich und Rücken.
Vergessen wir auch nicht die Schönheitsprofis. Ein sehr klares Beispiel ist der Friseur.
Sie stehen fast den ganzen Tag, bewegen sich wenig in einem begrenzten Raum und sowohl ihre Beine als auch Arme, die sie ständig und monoton beim Waschen, Schneiden, Föhnen und Stylen einsetzen, brauchen Pflege. Wir geben jeden Tag unser Bestes bei der Arbeit. Ist die Kompressionsmassage für alle geeignet? Ist sie die beste Behandlung? Natürlich!
Die Kompressionsmassage zu Hause ist die Belohnung, die du verdienst
Eine regelmäßige Kompressionsmassage-Behandlung kann eine praktische und effiziente Lösung sein. Mit der kontinuierlichen Nutzung eines dieser intelligenten Geräte, die dafür entwickelt wurden, dass heute wirklich jeder von unserer Gesundheit profitieren kann, wirst du eine große körperliche Verbesserung spüren.
Das Leben verlangt viel Leistung, und oft gibst du mehr oder genauso viel, wie dein Körper wirklich leisten kann.
Du gibst dein Bestes, bist aber keine Maschine. Tatsächlich versagen oder funktionieren selbst Maschinen irgendwann nicht mehr.
Dein Körper, so widerstandsfähig er auch ist, ermüdet ebenfalls und braucht Pflege. Die Kompressionsmassage zu Hause ist die Belohnung, die du verdienst, und das Mindeste, was du deinem Körper geben kannst, weil er Tag für Tag mit voller Leistung für dich da ist. Lass diese Kompressionsmassage-Behandlung die Trophäe sein, die du deinem Körper verleihst, wenn er so wettbewerbsfähig reagiert hat.



Teilen:
Die Bedeutung von Dehnübungen
Sizen Presotherapie für Tennisspieler