És efectiva la combinació de maderoteràpia i pressoteràpia? Descobreix els seus beneficis i resultats

Un cop acabat l’estiu i amb l’arribada de la tardor, és el moment ideal per abordar problemes com la cel·lulitis i la retenció de líquids a les cames, si volem mantenir-les fermes i alleujar la sensació de cansament. En aquest context, parlarem sobre la combinació de dos tractaments que, en complementar-se, poden oferir millors resultats a mitjà i llarg termini: la maderoteràpia i la presoteràpia.

Totes dues tècniques porten anys sent pilars consolidats en el sector de l’estètica i la bellesa, però la seva combinació potencia els resultats esperats. La maderoteràpia és un tractament efectiu per combatre la cel·lulitis i la flaccidesa de la pell, utilitzant instruments de fusta per massatge corporal. D’altra banda, la presoteràpia se centra en el drenatge limfàtic, eliminant toxines del cos mitjançant l’ús de fajas, pantalons i botes equipades amb un sistema de pressió d’aire.

Què és la maderoteràpia?

Aquest tractament té el seu origen en cultures orientals, més concretament en la xinesa i japonesa, i utilitza la fusta per massatge corporal com a tècnica terapèutica. S’ofereix habitualment en centres estètics i de bellesa per combatre la cel·lulitis, millorar la circulació, tonificar els músculs i activar el sistema limfàtic, que és clau per eliminar toxines del cos.

Es pot combinar la maderoteràpia amb la presoteràpia?

La combinació de maderoteràpia i presoteràpia és altament recomanable si es volen obtenir resultats més notables i duradors. En unir ambdós tractaments, es maximitza tant l’efecte drenador com el tonificant de cadascun. Mentre que la maderoteràpia se centra a trencar els dipòsits de greix localitzat, la presoteràpia actua eliminant líquids i toxines del cos. En aquest sentit, ambdós tractaments són complementaris, ja que treballen en diferents capes del cos.

Diferències entre maderoteràpia i presoteràpia

Tot i que ambdós tractaments tenen efectes sobre la tonificació i la millora de la circulació, la maderoteràpia i la presoteràpia són tècniques amb diverses diferències. Aquí tens les principals diferències:

• La maderoteràpia és un tractament manual que se centra en la mobilització de greixos localitzats. La presoteràpia, en canvi, és un tractament automatitzat que se centra en el drenatge limfàtic i la reducció de la retenció de líquids.
• La maderoteràpia busca treballar, mitjançant el massatge, la cel·lulitis més profunda tonificant zones específiques, mentre que la presoteràpia se centra en la desintoxicació del cos i millorar la circulació de manera general.

Beneficis de combinar ambdues tècniques de reducció de la retenció de líquids

Entre els seus principals avantatges hi ha:

• Reducció de la cel·lulitis: Ambdós tractaments ajuden a descompondre els dipòsits de greix i a eliminar toxines que causen l’aparença de “pell de taronja”.
• Millora de la circulació: La maderoteràpia estimula la circulació local, mentre que la presoteràpia promou el drenatge limfàtic, millorant la salut vascular.
• Tonificació corporal: La maderoteràpia contribueix a la fermesa de la pell i la musculatura subjacent, mentre que la presoteràpia redueix la inflamació i els líquids retinguts.

És efectiva la maderoteràpia?

Tot i que no existeixen estudis científics que recolzin l’efectivitat d’aquest tractament, com explica la Clínica Mèdico Estètica Quintalegre, la maderoteràpia és una tècnica habitualment oferida en centres estètics i de bellesa per tractar problemes de cel·lulitis. És important tenir en compte que, per obtenir els millors resultats, aquest tipus de tractaments s’han de combinar amb un estil de vida saludable. A més, moltes persones que han rebut tractaments regulars reporten una pell més ferma i una reducció notable de la cel·lulitis.

Quan usar maderoteràpia i quan usar presoteràpia?

Ambdós tractaments, com ja hem comentat, tenen les seves pròpies finalitats i beneficis, i per això aquelles persones que busquen tonificar àrees específiques del cos o combatre la cel·lulitis més profunda, recomanem la maderoteràpia. En canvi, la presoteràpia està més pensada per a persones que tenen problemes de retenció de líquids o per a aquelles que busquen una ràpida recuperació després de fer esport, ja que ajuda a millorar la circulació sanguínia.

Resultats de combinar la maderoteràpia i la presoteràpia

El fet de combinar ambdós tractaments ajuda a obtenir els resultats desitjats en menys temps. La combinació dels efectes del massatge amb fusta i el drenatge de la presoteràpia ajuda a eliminar més ràpidament les toxines que acumulem al cos, així com els líquids que retenim, aconseguint així una pell més tensa i tonificada.

Consells per potenciar els resultats de la presoteràpia i la maderoteràpia

Per tal de maximitzar els resultats en combinar aquests tractaments, et recomanem algunes pautes:

• Mantenir una dieta equilibrada, rica en fruites i verdures.
• Beure almenys 2 litres d’aigua al dia per afavorir l’eliminació de toxines.
• Fer exercici regularment per complementar els efectes de tonificació.
• Seguir una rutina constant de tractaments per assegurar que els resultats es mantinguin a llarg termini.