Beneficios del drenaje linfático

El sistema linfático es una red de órganos, tejidos y vasos que trabajan en conjunto para transportar y filtrar la linfa, un líquido compuesta de agua, proteínas, grasas y linfocitos. 

El sistema linfático cumple dos funciones importantes en el organismo:

• La función de depuración al eliminar del cuerpo las toxinas y desechos acumulados.
• También desempeña un papel de protección al regular la respuesta del sistema inmunológico frente a bacterias, virus y otras sustancias extrañas que puedan ingresar al organismo.

Tras ver la funciones más importantes del sistema linfático, ahora podrás conoer los beneficios del drenaje linfático.

Todos los beneficios que puedes obtener del drenaje linfático

Aquí te exponemos los principales beneficios del drenaje linfático:

• Drenaje y transporte de líquidos: El sistema linfático recoge el exceso de líquido y proteínas que se filtran de los capilares sanguíneos hacia los tejidos y lo devuelve al torrente sanguíneo. Este proceso evita la acumulación de líquido en los tejidos y ayuda a mantener el equilibrio hídrico del cuerpo.
• Filtración y eliminación de toxinas: Los ganglios linfáticos, que son pequeñas estructuras en forma de frijol, filtran la linfa y eliminan sustancias no deseadas, como bacterias, virus, células muertas y otras toxinas. Esto ayuda a prevenir infecciones y a purificar el organismo.
• Transporte de grasas: El sistema linfático también es responsable de absorber y transportar las grasas que se encuentran en el sistema digestivo. Las grasas son convertidas en partículas más pequeñas llamadas quilomicrones, que son absorbidas por los vasos linfáticos y transportadas hacia la circulación sanguínea.
• Defensa inmunológica: Los ganglios linfáticos contienen células especializadas, como los linfocitos, que desempeñan un papel clave en la respuesta inmunológica del cuerpo. Estas células ayudan a detectar y combatir infecciones, enfermedades y células anormales, como células cancerosas.
• Absorción de nutrientes: Además de transportar grasas, los vasos linfáticos también recogen y transportan nutrientes importantes, como vitaminas liposolubles, minerales y productos de digestión que no son absorbidos directamente por los capilares sanguíneos en el sistema digestivo.