Contraindicacions de la pressoteràpia: quan no l'has d'utilitzar

Que aquest mètode de massatge, gràcies a l'ús de equips de pressoteràpia professionals, sigui no invasiu i indolor pot portar a pensar que no tingui contraindicacions. Però compte, perquè això no és així. És cert que parlem d'una teràpia generalment molt segura però tampoc oblidem que la pressoteràpia no és innòcua en segons quins casos. I és que no hem de subestimar l'efecte que aquest massatge totalment extern té sota la nostra pell.

D'una manera suau però ferma i constant, la pressió que s'exerceix sobre les zones a tractar, influeix en teixits i conductes del nostre sistema tant limfàtic com circulatori. Així que mai pensis que per tractar-se d'un massatge suau, els seus efectes són només superficials. Però abans d'endinsar-nos de ple en la pressoteràpia i les contraindicacions de la mateixa, recordem què és, com funciona i en què consisteix per comprendre com actua en el nostre cos.

Què és i com funciona la Pressoteràpia

Tècnicament és una cosa molt senzilla d'entendre: una màquina o dispositiu emet una sèrie de ràfegues d'aire, que passen a través d'uns tubs connectats a unes peces encoixinades amb diverses cambres diferenciades. Aquestes peces solen estar confeccionades de manera que el seu ús resulti còmode i agradable al tacte. Segons seleccionem un programa concret, aquestes cambres d'aire es van omplint i buidant de manera alterna.

El ritme de pressió i descompressió així com el nombre de cambres que romanen plenes durant cert temps per buidar-se també simultàniament, depèn del tipus de programa seleccionat. Generalment, funciona així amb qualsevol equip, ja sigui d'ús professional com el que hi ha en centres d'estètica o fisioteràpia, o d'ús domèstic, que és de fet el més popular avui dia. Bàsicament, la pressoteràpia aplica una pressió controlada i regulable sobre el cos.

I així és com funciona tot l’equip de presoteràpia, des del més car fins al més barat. Poden diferir en la seva qualitat o en la força de pressió, però el funcionament de la màquina i les peces és essencialment el mateix, encara que també és cert que no tots els equips disposen del mateix nombre de programes o de cambres a les seves peces. No obstant això, i com ja hem recomanat en altres articles, podem dir d’un massatge limfàtic que és presoteràpia quan l’equip reuneix uns estàndards mínims de qualitat en tots els sentits, incloent la intensitat de pressió. Hi ha aparells de presoteràpia molt barats, sí, però és més que probable que et serveixin de poc.

Fuja dels "joguets" i opta per un equip a l’alçada de les teves expectatives. Són especialment populars les botes de presoteràpia, ja que són capaces de tractar múltiples problemes circulatoris, retenció de líquids, pesadesa a les cames, etc. Altres peces també molt útils especialment en l’àmbit estètic, són la faixa, la màniga per a braços i els shorts o pantalons de presoteràpia.

I què és la presoteràpia en termes purament físics? Podem dir que és un massatge que empra la pressió i descompressió per estimular la circulació de la limfa, fluid essencial del sistema limfàtic la funció depurativa del qual, a més de transportadora de substàncies proteiques, està estretament lligada tant al sistema circulatori com a l’immunològic. Si no es pateix cap contraindicació que impedeixi la seva aplicació, el que fa la presoteràpia al teu cos no només és molt saludable sinó també molt recomanat fins i tot per molts metges. I és que generalment, el massatge limfàtic no només és segur sinó molt favorable per al teu cos, tant com a mesura preventiva o tractament de problemes que ja estiguis patint. I la intensitat és la justa perquè el sistema limfàtic sigui estimulat, ajudant que la limfa flueixi millor però sense causar cap dolor o molèstia.

Sabent ja en què consisteix la presoteràpia, seguim desvetllant les indicacions i contraindicacions d’aquest massatge drenador limfàtic.

I ara anem amb la següent qüestió sobre la presoteràpia, per a què serveix i en quins casos està altament recomanat usar-la, sempre que facis servir equips de qualitat.

Indicacions de la Pressoteràpia

Vegem quines són les indicacions de la pressoteràpia i com podries aprofitar tu també els molts beneficis del drenatge limfàtic un cop hagis descartat qualsevol contraindicació. La pressoteràpia està indicada per a:

• Alleujar el síndrome de les cames cansades (pesadesa a les cames)
• Reduir l’edema – líquid retingut – a les cames o altres zones
• Reduir l’aspecte de pell de taronja provocat per la cel·lulitis
• Mantenir els centímetres a ratlla per aconseguir un contorn més definit
• Reactivar el drenatge limfàtic quan aquest està obstruït o és deficient
• Ajudar a potenciar el retorn venós quan no funciona correctament
• Accelerar la recuperació muscular després de l’activitat esportiva
• Facilitar la recuperació postoperatòria del cos després d’una liposucció
• Prevenir i atenuar les aranyes vasculars i varius
• Aconseguir un millor to muscular i una pell més elàstica (en irrigar més oxigen) 

Què et sembla? Ara que ja saps per a què serveix la pressoteràpia drenadora, segur que estàs pensant que podria ajudar-te tant a mantenir una bona salut com un bon aspecte, oi? És clar que sí! Ja veus que són molts els bons efectes de la pressoteràpia que pots aprofitar sempre que la teva salut pugui tolerar aquest tractament. Pasem ara a veure en quins casos podem parlar de contraindicacions i perills de la pressoteràpia.

Tot i que sol ser molt segura i recomanada fins i tot per molts professionals mèdics, has de tenir certes precaucions amb la pressoteràpia quan hi ha certes condicions físiques que podrien no rebre tan bé aquest tipus de tractament. Vegem els principals casos en què podem córrer greus perills amb la pressoteràpia:

• Si pateixes de Trombosi Venosa Profunda (TVP)
• Si hi ha alguna infecció externa a la zona a tractar
• Si hi ha una infecció interna a l’organisme, de qualsevol tipus
• Si hi ha una ferida oberta, tant interna com externa a la zona a tractar
• Si pateixes algun tipus de dolor o entumiment corporal
• Si pateixes alguna cardiopatia o fas servir marcapassos
• Si ets un pacient oncològic (patint qualsevol càncer o sota el seu tractament.

Si s’està en període de gestació (només en determinats moments de l’embaràs es podria usar la pressoteràpia, i consultant prèviament un metge. 

Contraindicacions de la Pressoteràpia amb la menstruació:

Hi ha certes contraindicacions de la pressoteràpia amb la menstruació que has de tenir en compte. Sí que és possible usar-la per tractar l’edema o la inflamació entre altres molèsties pròpies del síndrome premenstrual però no és aconsellable fer pressoteràpia quan tens la regla; és a dir, quan ja s’està produint el sagnat.

Aquestes són a priori les principals contraindicacions que veuràs llistades a la majoria de webs o articles dedicats a la pressoteràpia. També t’invitem a descobrir-ne més accedint al nostre blog.

Tot i que documentem molt bé tots els nostres articles, veuràs que sempre, absolutament sempre, aconsellem que davant la mínima dubte sobre qualsevol aspecte relacionat amb la teva salut, recorreguis primerament a la consulta mèdica. Si el teu doctor o doctora confirmen que el teu estat general de salut és bo, llavors sí, ja no hi haurà perills amb la pressoteràpia així que no temis i en treu el màxim profit. Tant a curt i mig termini com més endavant a la teva vida, aniràs comprovant que la pressoteràpia es pot aplicar també amb excel·lents resultats per tractar problemes relacionats amb les molèsties pròpies de certes edats. Cames cansades? Varius? Edema, limfedema o lipedema? Tot això i més es pot tractar amb aquest revolucionari mètode, millorant molt la qualitat de vida de qui pateix aquests problemes.

Pressoteràpia: avantatges i desavantatges

Es parla molt de la pressoteràpia i els seus avantatges, però… té la pressoteràpia desavantatges? La resposta és que depèn de si parlem de pressoteràpia en un centre o a casa. Sense menysprear ni molt menys la pressoteràpia professional que ofereixen als centres d’estètica o fisioteràpia, hem de dir que tot i que el tractament sigui efectiu, hi ha un desavantatge força obvi: surt car acudir al centre amb la regularitat que exigeix aquest tipus de tractament perquè realment funcioni. I és que tant en el seu ús estètic com terapèutic, has de fer pressoteràpia amb freqüència perquè realment funcioni. Anar a un centre per fer pressoteràpia cada dia o almenys diverses vegades al mes, és com a mínim inviable per a la majoria de butxaques.

Tant en l’aspecte cosmètic com a l’hora de tractar certes afeccions cròniques, la pressoteràpia ajuda a mantenir molts problemes a ratlla, però com aconseguir això quan normalment no és possible gastar tant de diners de manera continuada? A mitjà termini, fins i tot amb bons o ofertes especials, destinar un pressupost fix cada mes no sempre és viable, oi? Precisament per això, un bon dia algú va tenir la brillant idea de portar la pressoteràpia a les llars, amb els mateixos efectes i resultats de la pressoteràpia professional. I així és com avui dia els aparells de pressoteràpia són un electrodomèstic més, tan bons per a la salut que tothom en vol tenir un.

Així que la solució és disposar de la teva pròpia pressoteràpia a casa, transformant qualsevol raconet de casa teva en el teu propi centre de salut, estètica i benestar. Sense horaris fixos, sense limitacions i podent gaudir de totes les aplicacions de la pressoteràpia per un preu que fa uns anys era inimaginable. Així que sobre la pressoteràpia i els seus avantatges i desavantatges, el que podem dir ben alt és que de les primeres, totes, i de les segones, ni una. A no ser que t’angoixi que tothom a casa comenci a exigir el seu torn per utilitzar-la.

Avantatges de la Pressoteràpia Domèstica:

• Sense horaris establerts, sempre que vulguis
• Utilitzes el programa que vols o combines diversos
• Programar el temps de cada sessió a la teva conveniència
• Utilitzes l’equip al racó que et resulti més còmode
• Pots fer altres coses mentre dura la sessió (llegir, escoltar música…)
• Pots transportar còmodament el teu equip on vulguis o el necessitis
• La pressió és la justa per a una pressoteràpia sense efectes secundaris
• Pots fer pressoteràpia cada dia sense perjudici per a la teva salut
• Pagues una vegada i a curt termini ja està amortitzada i sempre al teu costat
• Altres familiars la poden utilitzar; tothom a casa hi surt guanyant!

Pressoteràpia SIZEN: salut, estètica i benestar sense sortir de casa

Imagina gaudir de tots els beneficis de la pressoteràpia sense dependre de cap altra agenda que la teva. Transformar qualsevol raconet de casa teva en el teu propi oasi de benestar. Cremar una mica d'encens o olis essencials, posar una mica de música o veure la teva sèrie preferida mentre deixes que la SIZEN 8e fa tot el treball. Oh yeah. La veritat és que aquests moments de cura personal no tenen preu. Acaso no te’ls mereixes? Això és el que t’ofereix la Pressoteràpia SIZEN: salut, estètica i benestar sense sortir de casa. Un luxe disposar del teu propi massatgista a la intimitat de casa teva, o per què no, també a la teva oficina, al teu lloc de vacances o fins i tot al gimnàs.

On tu vulguis o la necessitis. El millor de tot és que parlem d’una màquina de drenatge limfàtic dissenyada perquè tingui tots els efectes positius en el teu cos sense cap perjudici, la facis servir quan la facis servir. Fer pressoteràpia cada dia? Sí que pots. Perquè els efectes negatius de la pressoteràpia quan parlem d’un equip domèstic són zero. La intensitat de la pressió i descompressió ha estat calculada perquè sigui del tot segura i no tingui cap efecte secundari. Normalment, no l’utilitzaràs tan sovint, però està bé que sàpigues que la pots usar tant com vulguis perquè mai no provocarà cap problema de salut sinó tot el contrari. Com més bé i més mimat estigui el teu sistema limfàtic, millor et sentiràs tant per dins com per fora. A més, pots regular la intensitat del teu SIZEN 6+ com desitgis. En qualsevol cas i si ja has descartat qualsevol contraindicació, no hi ha perills amb la pressoteràpia casolana!

Ara que ja coneixes una mica millor la pressoteràpia, què és i els seus beneficis, potser ha arribat el moment d’incloure-la en el teu estil de vida i que tu també ens puguis explicar de primera mà com et va. El que et podem dir per acabar, és que si la pressoteràpia a casa té opinions tan positives, és perquè el massatge de compressió funciona i dóna excel·lents resultats tant a nivell estètic, com terapèutic o esportiu. I el millor és que els efectes de la pressoteràpia a casa són sempre bons i més que rendibles.

I si tens qualsevol dubte, recorda que som aquí per ajudar-te a prendre la millor decisió, guiant-te en la teva compra perquè rebis a casa la millor opció. La teva satisfacció és per sobre de tot, la nostra raó de ser, la major motivació per a la nostra marca i el que defineix veritablement SIZEN.