Coneix en Joselito Ala del FC Barcelona!

José Fernández, àlies Joselito ala del FC Barcelona l’any 2011 per jugar al Barça B sota les ordres d’Andreu Plaza. Abans havia militat en equips com el San Fernando i també al Benicarló. La seva progressió imparable va aconsellar una cessió al Ribera Navarra perquè el jugador acabés de formar-se amb minuts de qualitat a la LNFS. Després de tres temporades, Joselito va tornar al Barça el 2016 consolidat com un dels millors jugadors de la lliga.

Joselito ala del FC Barcelona, és un luxe de jugador, molt tècnic i amb arribada.

Ara gaudeix d’aquest qüestionari ping pong que li hem fet al nostre ambaixador Joselito ala del FC Barcelona a la LNFS, sens dubte un dels millors ales de tota la lliga i d’Europa, amb una esquerra màgica, de les que no es troben fàcilment. Qualitat, imaginació i driblatge. És un luxe de jugador, molt tècnic i amb arribada. És imparable en l’u contra u i també és un gran assistent.

Què volies ser de petit?
De petit sempre he volgut estar relacionat amb l’esport i en especial amb el futbol i amb els anys he tingut la sort de poder fer de la meva passió la meva feina.

Quina era la teva assignatura favorita a l’escola?
Doncs com a bon esportista sempre l’assignatura que més m’ha agradat i millor se m’ha donat sempre ha estat l’educació física. Era sens dubte la meva favorita. 😉

Des de quina edat ets professional?
Doncs amb 18 anys vaig marxar de la meva ciutat natal: Cadis per anar a Benicarló per jugar al Benicarló FS com a professional i a primera divisió. Tot un repte per a mi!

Cal estar molt preparat a nivell físic per rendir al 200%

Quantes hores dediques a entrenar al dia?
Doncs tots els matins de dilluns a divendres dues hores amb l’equip i totes les tardes entre 1 h i 1:30 h al gimnàs i els dissabtes partits. La temporada és llarga i cal estar molt preparat a nivell físic per rendir al 200%.

Segueixes algun tipus de dieta especial?
Doncs tinc una dieta personalitzada, on menjo molta proteïna i verdures sobretot. Alimentació, entrenament i recuperació després de l’entrenament són les tres potes de l’èxit d’un esportista.

Com et recuperes després d’un entrenament o un partit?
Doncs sempre solc fer el mateix, solc fer força treball de crioteràpia amb gel, treballs amb els fisios de recuperació i massatge i per descomptat fent servir la pressoteràpia amb el meu Sizen 6+.

Quin capritx et vas donar amb la teva primera paga com a professional?
Doncs no em vaig donar cap luxe ni res, no recordo haver-me donat cap capritx, sempre he estat una persona molt normal i amb els peus a terra.

Fitxar pel Barcelona va ser un somni fet realitat?
Doncs com tot professional, sempre es somia amb estar en el millor equip del món i clar que va ser un somni per a mi quan ens vam posar en contacte i vaig poder fitxar pel FC Barcelona.

Alimentació, entrenament i recuperació són les tres potes de l’èxit d’un esportista.

Quina recomanació li donaries a algú que vol progressar en el seu rendiment esportiu?
Doncs que es posi en mans de professionals i millori la seva dieta, l’entrenament, també que millori el seu descans, i sobretot la perquè la pressoteràpia també va dirigida a esportistes (per exemple la pressoteràpia), entenent el funcionament de la pressoteràpia. Tal com he mencionat abans, són les claus de l’èxit i la millora esportiva. Progressant en aquests punts, la millora arriba sempre.

Algún truc que mai o gairebé mai et falla en un partit?
Doncs sóc molt maniàtic, abans dels partits, però ho faig servir per concentrar-me en el partit. No hi ha cap truc que no sigui treball i més treball.

Quin és l’equip que més se t’escapa a la lliga?
Doncs el Palma FS, sempre que ens enfrontem a ells ens costa moltíssim, però tots els equips costen. El nivell de la LNFS és altíssim i cada partit cal donar el millor de si mateix per guanyar l’encontre.

On et veus d’aquí a 10 anys?
Doncs a la meva terra a Cadis, és on tinc tota la família i gran part dels meus amics i es troba molt a faltar.

Joselito ala del FC Barcelona i ambaixador Sizen a la LNFS