¿Cuántas sesiones de presoterapia estética se pueden hacer a la semana? - SIZEN España

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¿Cuántas sesiones de presoterapia estética se pueden hacer a la semana?

¿Es bueno usar la presoterapia a diario?

Estas son dos de las primeras preguntas que suelen hacerse las personas interesadas en la Presoterapia. Y tanto da si quieren un tratamiento más orientado al aspecto estético, terapéutico o si quieren usar la Presoterapia como un medio de recuperación deportiva. Todas en general quieren saber cuántas sesiones de Presoterapia a la semana son las indicadas y por supuesto, si se aconseja una frecuencia diaria. No obstante, en este artículo nos centramos en la Presoterapia con fines estéticos, aunque muchas veces, un drenaje linfático deficiente sea el causante de una anti-estética imagen externa. Pero… ¿Cuántas sesiones de presoterapia estética se pueden hacer a la semana? ¡Vamos a responder a esta pregunta!

Qué es la presoterapia Sizen

Respecto al número de sesiones que se pueden realizar a la semana, no hay realmente una regla grabada en piedra. Es decir, que es algo relativo a las necesidades de cada persona. Aún así, hay dos factores que sí marcan una diferencia y condicionan la frecuencia de las sesiones: 

  • Tu condición general de salud.
  • La potencia de la máquina de Presoterapia que uses.

Entonces, ¿qué debes plantearte antes de meterte de lleno en la Presoterapia? Fácil: lo primero que te aconsejamos es consultar a tu médico sobre el uso de la Presoterapia. Dependiendo de cómo evalúe tu condición física y estado de salud, te aconsejará hacer más o  menos sesiones a la semana. También es importante que antes de empezar un tratamiento, te preguntes cuáles son tus objetivos y qué esperas de la Presoterapia. Y no menos importante es el tipo de máquina de Presoterapia que vayas a usar. Con todas estas ideas claras, podrás determinar ya cuántas sesiones de Presoterapia Estética te convienen y cómo organizar tu agenda en función de tus necesidades específicas. 

¿Pueden usarse con la misma frecuencia todas las máquinas de presoterapia?

No todas las máquinas de Presoterapia deben usarse con la misma frecuencia. Porque no es lo mismo una máquina de Presoterapia portátil y para uso doméstico, que la de un centro o clínica, aunque ambas sean igualmente efectivas. Las máquinas empleadas en centros o clínicas de Estética, suelen ser más potentes que las portátiles o domésticas. Aplican una presión más fuerte y actúan a mayor profundidad. La frecuencia de uso de la máquina de Presoterapia debe ser evaluada por un profesional de la Medicina Estética y en ningún caso se realizarán muchas sesiones a la semana.

¿Y qué pasa con las máquinas de Presoterapia de uso doméstico? ¿No dan tan buenos resultados? Sí los dan, pero ojo, necesitarás más sesiones y con más continuidad para lograr resultados notables digamos que, a medio plazo. La presión que ejerce una máquina de este tipo no es tan fuerte, pero usándola día sí, día no, o incluso a diario, irá cumpliendo su función. 

Conociendo ahora sí, que la principal diferencia entre ambos tipos de máquinas radica sobre todo en la presión, ya puedes hacerte una idea sobre qué es lo que tú necesitas y con qué frecuencia deberías realizar un tratamiento de Presoterapia. Una frecuencia menor y más espaciada en el tiempo con la máquina de Presoterapia del centro de Estética, y una mayor frecuencia, que puede ser diaria si lo deseas, con la máquina de Presoterapia que tengas en casa.

¿Cuántas sesiones de presoterapia se pueden hacer a la semana?

No te impacientes, que todo llega…Aunque también es cierto que a quién quiere algo, algo le cuesta! En el caso de acudir a un centro o clínica, notarás ya cierto efecto, después de una primera sesión. Sentirás ya cierto alivio y menos pesadez en tus piernas. Y después de 4-5 sesiones, empezarás a notar cambios en tu figura, sea cual sea la zona que se haya tratado. Y recuerda también lo que te hemos aconsejado en más de un artículo: La combinación de Presoterapia con una dieta ligera pero equilibrada y algo de ejercicio físico, son la clave del éxito. Nada como esta ecuación perfecta determinará el alcance de tus objetivos.

Clara camacho en la playa embajadora Sizen

¿Has decidido iniciarte en la Presoterapia yendo a un centro de Estética? Buena elección, especialmente si se trata de tus primeras sesiones y estás todavía probando a ver qué tal funciona…Dado que la máquina que vas a experimentar es bastante potente, lo normal será que no te recomienden  más de 1-2 tratamientos semanales, de entre 30 y 45 mins. Yo misma que redacto este artículo, estoy sometiéndome a 2 sesiones por semana -en un centro de rehabilitación- por un colapso bastante grave en mi sistema linfático. Lo que puedo asegurar es que la Presoterapia funciona y efectivamente, la presión es tan fuerte que consigue moverlo todo! Los resultados con este tipo de Presoterapia son ya palpables y visibles después de 8 o 10 sesiones.

Presoterapia Sizen la máquina líder del mercado Español

¿Ya conoces la Presoterapia? ¿Ya la has probado y sabes que funciona? Entonces bienvenido y bienvenida al club! Seguramente te decantes hacia una máquina de Presoterapia de uso doméstico. Al tratarse de un masaje no invasivo y cuya intensidad es moderada incluso con el programa más potente, vas a poder usar la máquina a diario si lo crees conveniente. La duración de cada sesión puede ser de 30 a 45 min. aunque podrías extenderlas hasta 1 hora sin inconveniente alguno para tu salud. Eso sí, recuerda que estamos presuponiendo siempre que no existe ninguna enfermedad circulatoria o cualquier otro problema de salud para el que la Presoterapia esté contraindicada.

“Los equipos de Presoterapia domésticos ofrecen 3 grandes ventajas: Pueden usarse desde la mayor comodidad en tu propia casa o cualquier otro lugar, son altamente rentables económicamente hablando y pueden usarse a diario sin perjuicio para la salud.”

SIZEN

Las ventajas de la presoterapia Sizen

Si te has decidido por incluir una máquina de Presoterapia en tu hogar, tu decisión puede ser más que acertada: Los equipos de Presoterapia domésticos te ofrecen principalmente 3 grandes ventajas:

  • Puedes usar tu máquina de Presoterapia cómodamente en tu hogar o donde sea. Como y cuando tú quieras. Tu agenda es la que manda.
  • Amortizas el gasto enseguida.  Ir a una clínica o centro de Estética, tiene un alto coste que no todos los bolsillos pueden permitirse y menos aún con la frecuencia que exige un tratamiento continuado, sin olvidar que un  mantenimiento a largo plazo también es aconsejable.
  • Dada la intensidad controlada y una presión más baja, puedes usar la máquina de Presoterapia a diario sin que tu organismo se fatigue. 
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Ya ves. Podrás usar la Presoterapia a diario siempre y cuando se trate de un equipo doméstico, es decir, una máquina de Presoterapia que ha sido diseñada y programada especialmente para poder usarse en casa y sin condicionamiento de tiempo. Tus sesiones podrían durar desde 15 a 30, 45 o 60 mins dependiendo de tus necesidades, el tiempo tengas y por supuesto las ganas. Claro que, teniendo una máquina que hace el trabajo ella solita, tú sólo tendrás que relajarte y distraerte con tu libro, música, película o serie favorita. O tal vez quieres remendar calcetines, charlar con alguien o simplemente pensar… Nosotros hemos llamado a ese momento casi sagrado, a ese ritual íntimo con tu cuerpo y mente, MOMENTO SIZEN. Ahora ya dispones de toda la información sobre la pregunta inicial… ¿Cuántas sesiones de presoterapia estética se pueden hacer a la semana?

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