Lymphdrainage zum Abnehmen: Funktioniert das?
Die Verbesserung der körperlichen Verfassung und das Abnehmen sind für einen Großteil der Bevölkerung ein Ziel. Um dies zu erreichen, müssen mehrere Aspekte und Faktoren berücksichtigt werden, beispielsweise die angemessene Verwaltung des Körperwassers, das ein wesentlicher Bestandteil des menschlichen Körpers ist. In diesem Sinne ist ein Teil des Körperwassers für die Bildung der sogenannten Lymphflüssigkeit oder Lymphe, zusammen mit den von den Zellen freigesetzten Giftstoffen. Aus diesem Grund ist es wichtig, diese Zelltrümmer abzuleiten, und hier stellt die Lymphdrainage eine zu evaluierende Technik dar.
Was bewirkt die Lymphdrainage im Körper?
Lymphdrainage ist eine Massagetechnik, die darauf abzielt, das Netzwerk von Gefäßen und Lymphknoten zu stimulieren, so dass eine korrekte Reinigung von Giftstoffen und Körperflüssigkeiten, einschließlich Fetten, durch die Entfernung von interstitieller Flüssigkeit und überschüssiger Flüssigkeit erfolgt . Zusammenfassend hilft es bei der Entgiftung des Organismus.
Kann die Lymphdrainage beim Abnehmen helfen?
Für die Gewichtsabnahme gibt es keine Wundertechniken und auch keine Lymphmassage. Es hat jedoch viele Vorteile und hilft bei der Reinigung und Reduzierung von Entzündungen, wodurch es kompatibel mit einem umfassenden Programm zur gesunden Gewichtsabnahme ist und andere lebenswichtige Maßnahmen wie eine ausgewogene Ernährung und mehr körperliche Aktivität fördert.
Auswirkungen der Lymphdrainage
Insbesondere hilft die Lymphdrainage, Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten, da ein langsames Lymphsystem zu einer Stagnation während des Gewichtsverlustprozesses führen kann; steigert die Lymphzirkulation, was zu einem höheren Energieniveau beiträgt; gibt zurückgehaltene Flüssigkeiten ab, da das Lymphsystem für deren Ausscheidung über den Urin verantwortlich ist; und kurz gesagt begünstigt die Funktionen der Leber und der Nieren, grundlegende Organe für die Ausscheidung von Giftstoffen.
Andererseits bietet es Vorteile in Bereichen, die unabhängig vom Gewichtsverlust sind. Die Lymphdrainage stimuliert außerdem das Immunsystem, fördert die Geweberegeneration, beschleunigt die Heilung und Genesung, wirkt entspannend auf das Nervensystem, lässt die Haut klarer und strahlender erscheinen und hilft bei der Absorption von Ödemen.Arten der Lymphdrainage
Die Lymphdrainage-Technik hat viele Anwendungsmöglichkeiten, wie z. B. die Behandlung von Lymphödemen, die Reduzierung von Cellulite, Flüssigkeitsansammlungen, Akne und Anti-Stress-Techniken. Daher bieten spezialisierte Zentren unterschiedliche Ansätze an, unter denen die Gesichts-, Bauch- und Beinlymphdrainage hervorsticht. Darüber hinaus ist die Pressotherapie eine medizinische Technik, die bei der Lymphdrainage helfen kann..
