Kompressionsmassage für Senioren? Ja, natürlich!

Die Kompressionsmassage (Vorteile der Kompressionsmassage), die auf ältere Menschen ausgerichtet ist, bringt große gesundheitliche Vorteile. Sie hilft uns, sehr häufige Probleme zu bekämpfen, wie schlechte Durchblutung oder eine unzureichende Lymphdrainage.
Und diese Probleme können in verschiedenen Lebensaltern und aus unterschiedlichen Gründen auftreten. Aber nicht nur junge Menschen oder Menschen eines bestimmten Alters können von diesen Vorteilen profitieren. Wenn Sie bereits im Seniorenalter sind, also 65 Jahre oder älter, geben Sie nicht auf und denken Sie nicht, dass Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand nicht verbessern können.

Und lassen Sie sich erst recht nicht von Ihrem Alter davon abhalten, sich zu pflegen und sich sowohl äußerlich als auch innerlich wohlzufühlen. In Kombination mit einer guten ausgewogenen Ernährung, die auf die Bedürfnisse Ihres Körpers abgestimmt ist, und mit mindestens täglicher körperlicher Bewegung, sei es einfach nur Spazierengehen und etwas sportlicher Physiotherapie. Eine Sitzung Kompressionsmassage kann das i-Tüpfelchen sein, das Ihren Tag abrundet und Ihnen sogar hilft, nachts besser zu schlafen.

KOMPRESSIONSMASSAGE FÜR SENIOREN: GESUNDHEITSPROBLEME, DIE WIR VERBESSERN KÖNNEN...

Sehen wir uns an, welche Gefäßerkrankungen wir dank der Kompressionsmassage neben den ästhetischen Zwecken bekämpfen und deutlich verbessern können:

• Unzureichende Blutzirkulation/venöser Rückfluss.
• Müde Beine und Schwellungen/Kribbeln an Knöcheln, Füßen und Beinen.
• Besenreiser und Krampfadern.
• Bluthochdruck.
• Langsamere Entgiftung.
• Cellulite und Hauterschlaffung (Probleme des Lymphsystems beim Abfluss)
• Verdauungsprobleme.

Normalerweise sind all diese Punkte direkte Folgen einer schlechten Blutzirkulation und eines nicht richtig funktionierenden Lymphabflusses. Beide Probleme treten meist parallel auf. Eine Störung sowohl des venösen Rückflusses als auch des Lymphabflusses verursacht das unerträgliche Gefühl schwerer Beine, schmerzhafter Stiche und Schwellungen. Alle Symptome verschlimmern sich im Laufe des Tages und sind abends am stärksten.

Kompressionsmassage für Senioren

An heißen Tagen kann sich das Problem verschlimmern, da eine stärkere Vasodilatation auftritt, die dazu führt, dass die von den Venen schlecht verarbeiteten Flüssigkeiten in das Gewebe gelangen.
Dann spüren wir, dass unsere Beine eine Tonne wiegen und wir kaum eine Treppe hochsteigen können. Wenn man sich mit hochgelegten Beinen ausruht oder an kühleren Tagen, erfahren Menschen mit müden Beinen oft eine vorübergehende Erleichterung.

Vor allem in den Beinen, die den ganzen Tag unser Gewicht tragen, ist ein korrekter venöser Rückfluss unerlässlich. Das Blut, das durch die Venen gepumpt wird, muss flüssig und korrekt zur Leber und zu den Nieren gelangen, wo es von Giftstoffen gereinigt und anschließend in der Lunge mit Sauerstoff versorgt wird.
Andererseits muss das Lymphsystem die Flüssigkeiten ebenfalls zu den oberen Venen leiten, aber wenn dieses System „verstopft“ ist oder eine Störung aufweist, kommt es zu einer unangenehmen Flüssigkeitsansammlung.
Geschlechtsspezifisch leiden ältere Frauen häufiger als Männer gleichen Alters unter diesen Beschwerden. Dennoch leidet auch ein großer Teil der männlichen Bevölkerung über 60 an Krampfadern und müden Beinen.

WIE VERBESSERT SICH MEINE GESUNDHEIT BEI REGELMÄSSIGER ANWENDUNG DER KOMPRESSIONSMASSAGE?

Eine häufige Anwendung der Kompressionsmassage kann unserer Gesundheit viele Vorteile bringen, egal wie alt wir sind, besonders aber im Seniorenalter:

• Wir erreichen eine bessere und intensivere Sauerstoffversorgung unserer Haut.
• Wir fühlen unsere Gliedmaßen, vor allem unsere Beine, entspannter.
• Wir beobachten eine Verringerung von Cellulite / Orangenhaut.
• Unsere Blutzirkulation verbessert sich, wodurch auch Krampfadern reduziert werden.
• Wir reduzieren die Hauterschlaffung durch bessere Muskelstraffung.
• Unser Lymphsystem entfernt Giftstoffe im Blut leichter.
• Unser Blutdruck sinkt und wir spüren eine Verbesserung des Immunsystems.
• Bei Anwendung im Bauchbereich verbessert die Kompressionsmassage die Darmtätigkeit und hilft, Gase zu regulieren.

BIN ICH NICHT ZU ALT DAFÜR? IST DAS NICHT UNBEQUEM ODER KOMPLIZIERT?

Zunächst einmal ist die Kompressionsmassage eine Methode der Gefäßmassage, die von Menschen fast jeden Alters weltweit angewendet wird – mit Ausnahme von Kindern, außer in sehr speziellen Fällen.
Und es ist nie zu spät, sich etwas Gutes zu tun, oder? Tatsächlich verdienen wir es gerade im Alter, diese zusätzliche Pflege zu erhalten, die uns fit hält und mit positiver Energie auflädt.
Nach einem Leben harter Arbeit haben wir uns das und noch mehr verdient. Und wer fühlt sich nach einer guten Massage, die nicht nur entspannend, sondern auch therapeutisch ist, nicht wohl? Es ist sehr einfach und schnell, sich an ein Kompressionsmassage-Gerät zu gewöhnen.

Man muss nur die Beine in die Stiefel stecken, die Arme in die Manschetten oder Ärmel schieben oder den Korsettgürtel im Bauchbereich anlegen. Das gewünschte Programm am Gerät auswählen und diese technologische Wunderwaffe ihre Arbeit machen lassen.
Lassen Sie sich also nicht von der Modernität dieser Geräte einschüchtern, denn sie wurden auch für SIE entwickelt und entworfen, die es genauso oder mehr als jeder andere verdient haben, sich zu pflegen und sich wohlzufühlen. Es ist immer ein guter Zeitpunkt, die Kompressionsmassage für Senioren zu nutzen!

Natürlich empfehlen wir, wie immer, vorab einen Arzt oder eine Ärztin zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Ihr allgemeiner Gesundheitszustand die Anwendung der Kompressionsmassage erlaubt. Wenn dies der Fall ist, sollte es keine Probleme geben, aber es gibt auch einige Gegenanzeigen, die vor dem Kauf eines Kompressionsmassage-Geräts ausgeschlossen werden sollten.
In der Regel werden bei höherem Alter längere, aber weniger intensive Kompressionsmassage-Sitzungen empfohlen, was die Wirksamkeit nicht mindert. Bei SIZEN stehen Ihnen auch Expertenberater zur Verfügung, die Sie direkt fragen können, entweder über den Online-Chat oder per E-Mail. Abschließend empfehlen wir Ihnen, die Funktionsweise der Kompressionsmassage kennenzulernen