Blog über Drucktherapie

Die Aufgabe des Frühstücks muss es sein, die Energie und Nährstoffe bereitzustellen, die für das Training erforderlich sind, dem wir uns stellen müssen, und das uns wiederum eine optimale und angemessene Körperzusammensetzung für die Art von Sport bietet, die wir ausüben. Die erforderliche Menge ist nicht dieselbe für einen Langstreckensportler als für einen Bodybuilder, wo die Bedürfnisse in Bezug auf die Körperzusammensetzung andere sind.