La combinazione legnoterapia e pressoterapia è efficace? Scopri i suoi benefici e risultati

Una volta finita l'estate e con l'arrivo dell'autunno, è il momento ideale per affrontare problemi come la cellulite e la ritenzione idrica alle gambe , se vogliamo mantenerle sode e alleviare la sensazione di stanchezza. In questo contesto parleremo della combinazione di due trattamenti che, se integrati, possono offrire risultati migliori a medio e lungo termine: la legnoterapia e la pressoterapia .

Entrambe le tecniche sono da anni pilastri consolidati nel settore dell’estetica e della bellezza , ma la loro combinazione esalta i risultati attesi. La Maderoterapia è un trattamento efficace per combattere la cellulite e il rilassamento cutaneo , mediante l'utilizzo di strumenti in legno per massaggiare il corpo. La pressoterapia, invece, si concentra sul drenaggio linfatico , eliminando le tossine dal corpo attraverso l'utilizzo di guaine, pantaloni e stivali dotati di un sistema di pressione dell'aria .

Cos'è la terapia del legno?

Questo trattamento ha origine nelle culture orientali, più precisamente in Cina e Giappone, utilizza il legno per massaggiare il corpo come tecnica terapeutica. Viene solitamente proposto nei centri estetici e di bellezza per combattere la cellulite, migliorare la circolazione, tonificare i muscoli e attivare il sistema linfatico, fondamentale per eliminare le tossine dal corpo.

Si può abbinare la legnoterapia alla pressoterapia?

La combinazione tra legnoterapia e pressoterapia è altamente consigliata se si vogliono ottenere risultati più notevolie duraturi. Combinando i due trattamenti si massimizzano sia gli effetti drenanti che tonificanti di ciascuno. Mentre la legnoterapia si concentra sulla scomposizione degli accumuli di grasso localizzati, la pressoterapia agisce eliminando liquidi e tossine dal corpo. In questo senso, entrambi i trattamenti sono complementari, poiché agiscono su diversi strati del corpo.

Differenze tra legnoterapia e pressoterapia

Sebbene entrambi i trattamenti abbiano effetti sulla tonificazione e sul miglioramento della circolazione, la legnoterapia e la pressoterapia sono tecniche con numerose differenze. Ecco le principali differenze:

• La Maderoterapia è un trattamento manuale che si concentra sulla mobilitazione dei grassi localizzati. La pressoterapia, invece, è un trattamento automatizzato che si concentra sul drenaggio linfatico e sulla riduzione della ritenzione di liquidi .
• La Maderoterapia cerca di agire, attraverso il massaggio, sulla cellulite più profonda tonificando aree specifiche, mentre la pressoterapia si concentra sulla disintossicazione del corpo e sul miglioramento della circolazione in generale.

Vantaggi della combinazione di entrambe le tecniche per ridurre la ritenzione di liquidi

Tra i suoi principali vantaggi ci sono:

• Riduzione della cellulite: Entrambi i trattamenti aiutano a scomporre i depositi di grasso e ad eliminare le tossine che causano l'aspetto a "buccia d'arancia".
• Circolazione migliorata: La Maderoterapia stimola la circolazione locale, mentre la pressoterapia favorisce il drenaggio linfatico, migliorando la salute vascolare.
• Tonificazione del corpo: La Maderoterapia contribuisce a rassodare la pelle e i muscoli sottostanti, mentre la pressoterapia riduce il gonfiore e la ritenzione di liquidi.

La terapia del legno è efficace?

Sebbene non esistano studi scientifici che supportino l'efficacia di questo trattamento, come spiegato dalla Clinica Medica Estetica Quintalegre , la terapia del legno è una tecnica comunemente offerta nei centri estetici e di bellezza per trattare i problemi della cellulite. È importante tenere presente che, per ottenere i migliori risultati, questi tipi di trattamenti devono essere abbinati ad uno stile di vita sano. Inoltre, molte persone che hanno ricevuto trattamenti regolari notano una pelle più soda e una notevole riduzione della cellulite.

Quando utilizzare la legnoterapia e quando utilizzare la pressoterapia?

Entrambi i trattamenti, come abbiamo già accennato, hanno i propri scopi e benefici ed è per questo che a chi desidera tonificare aree specifiche del corpo o combattere la cellulite più profonda, consigliamo la maderoterapia. D'altra parte, la pressoterapia è più indicata per quelle persone che hanno problemi di ritenzione di liquidi o per coloro che cercano un rapido recupero dopo aver praticato sport , poiché aiuta a migliorare la circolazione sanguigna.

Risultati della combinazione della terapia del legno e della pressoterapia

La combinazione di entrambi i trattamenti aiuta ad ottenere i risultati desiderati in minor tempo. La combinazione degli effetti del massaggio del legno e del drenaggio della pressoterapia aiuta ad eliminare più rapidamente le tossine che accumuliamo nel corpo e i liquidi che tratteniamo, ottenendo così una pelle più tesa e tonica.

Consigli per potenziare i risultati della pressoterapia e della legnoterapia

Per massimizzare i risultati quando si combinano questi trattamenti, raccomandiamo alcune linee guida:

• Mantenere una dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura.
• Bere almeno 2 litri di acqua al giorno per favorire l'eliminazione delle tossine.
• Esercitati regolarmente per completare gli effetti tonificanti.
• Seguire una routine coerente di trattamenti per garantire che i risultati siano mantenuti a lungo termine.