Quante sedute di pressoterapia estetica si possono fare a settimana? Fa bene usare la pressoterapia quotidianamente?

Stai pensando di includere questo trattamento nelle tue abitudini di cura personale, ma non lo sai quante sedute di pressoterapia estetica si possono fare a settimana oppure se è bene utilizzare quotidianamente la pressoterapia senza porre problemi di salute. Oppure se la pressoterapia dà risultati e in quante sedute. Ed è logico che ti aspetti benefici e risultati dalla pressoterapia, e li ha e li dà ma... ogni cosa ha il suo trucco, quindi continua a leggere. Sei nel blog apposito, dove imparerai tutto sulla pressoterapia, un trattamento tanto rivoluzionario quanto popolare.

Innanzitutto è importante la frequenza di utilizzo, poiché determina il successo della pressoterapia prima e dopo l'utilizzo. Solo dopo un certo tempo di utilizzo, apprezzerai differenze visibili e palpabili nel volume di gambe, braccia, fianchi o addome. Tuttavia, per quanto riguarda il numero di sedute di pressoterapia consigliate, la verità è che nulla è scolpito nella pietra. La frequenza dipende dalle tue esigenze. Naturalmente, ci sono 3 fattori chiave che indubbiamente influenzano:

• Il tuo stato di salute generale.
• Il grado del problema che tratterai.
• La potenza della macchina per pressoterapia che utilizzi.

Quindi la prima cosa è consultare un medico, poiché valutare la propria salute non è meno importante che essere chiari sui propri obiettivi. Sebbene si tratti di un massaggio esterno e non invasivo, non bisogna sottovalutarlo possibili controindicazioni. Dovresti anche sapere che non è la stessa cosa definire un'area specifica del corpo piuttosto che l'intera figura. Se il tuo problema è meno localizzato, logicamente dovrai essere più coerente con il trattamento e utilizzare più indumenti oltre agli stivali pressoterapia.

In questo modo otterrai un trattamento e risultati più completi. E anche il tipo di macchina che usi è fondamentale. Con tutto questo chiaro, ora sarai in grado di determinare quante sessioni sono le migliori per te e come organizzare il tuo programma. Per quanto riguarda invece la pressoterapia prima o dopo l'attività sportiva, nel caso si stia pensando a questo trattamento per il recupero sportivo, l'ideale è utilizzarla una o due ore dopo l'allenamento o la gara.

Tutte le macchine per pressoterapia possono essere utilizzate con la stessa frequenza?

Assolutamente no. Le sedute di pressoterapia consigliate dipendono dal tipo di macchina che utilizzi. Una macchina per pressoterapia da utilizzare a casa non è la stessa di quella di un centro estetico. Ma se quello che vuoi è usare la pressoterapia a casa e hai dei dubbi sui risultati, non preoccuparti perché entrambe le opzioni sono ugualmente efficaci. Ed è che nella pressoterapia, benefici e risultati dipendono principalmente dalla qualità della macchina oltre che dalla frequenza di utilizzo. Certo, c'è una differenza tra pressoterapia professionale e pressoterapia domiciliare: in un centro la forza pressoria è più potente di quella della pressoterapia portatile. Ecco perché la frequenza in un centro va valutata da un professionista, che ti consiglierà di fare due o massimo tre sedute settimanali.

La presoterapia domiciliare dà buoni risultati?

Sì, ma avrai bisogno di più sessioni e continuità per ottenere gli stessi risultati della pressoterapia professionale. Applicando una pressione meno potente, dovrai utilizzare la pressoterapia tutte le volte alla settimana necessarie a seconda del tuo problema. Giorno sì, giorno no forse? Ogni corpo è un mondo. E se ti chiedi se il presoterapia per la cellulite, nel numero di sessioni hai anche la risposta. Sporadicamente non otterrai un grande cambiamento, ma un uso più continuo ridurrà l'aspetto antiestetico della "buccia d'arancia". Soprattutto, non trascurare la tua dieta o lasciarti trasportare da uno stile di vita sedentario. Dovresti vedere la pressoterapia come un complemento alle tue altre sane abitudini.

Sapendo che la principale differenza tra le due macchine per pressoterapia risiede soprattutto nella pressione, ora puoi farti un'idea di quante sedute di pressoterapia ti occorrono a settimana. Insomma: meno frequenza e più spazio in un centro, e pressoterapia tutti i giorni (o meno, come si vuole o si ha bisogno) se si fa il trattamento da soli ea casa. E ancora, se sei uno sportivo e utilizzi un macchinario domestico, puoi utilizzare la pressoterapia in tutta tranquillità dopo ogni sessione di allenamento o competizione, e beneficiare dei suoi effetti depurativi e rilassanti.

Di quante sedute di pressoterapia ho bisogno per notare i risultati?

Sì, lo sappiamo che ti stai interrogando sui reali risultati della pressoterapia. Pazienza. Roma non è stata costruita in due giorni. Perché la pressoterapia dia risultati, ci vuole tempo e perseveranza. Se vai in un centro, noterai un effetto dopo la prima settimana, soprattutto perché le tue gambe si sentiranno più leggere. Qualcosa sta cambiando sottopelle e dopo 4-5 sedute la tua figura è già ridefinita. Ma capisci che è anche qualcosa di graduale. Decidere su un centro quando vuoi provare è una buona idea. Basteranno due o tre sessioni di 30-45 minuti a settimana, sì, per almeno tre mesi. Successivamente, una volta verificata l'efficacia della pressoterapia, vorrai sicuramente applicarla a casa. In definitiva, è l'opzione più conveniente. Se indaghi un po' in rete, troverai molte opinioni sulla pressoterapia domiciliare. La verità è che quando l'attrezzatura è buona e il trattamento viene eseguito correttamente, le revisioni della pressoterapia sono generalmente molto positive.

Quanto dura l'effetto della pressoterapia?

La pressoterapia è principalmente un metodo di mantenimento che aiuta a mantenere la linea e una buona salute linfatica.. Se il tuo sistema linfatico è sano, problemi come ritenzione idrica, "buccia d'arancia" o vene varicose possono essere prevenuti o tenuti a bada. Ma non confrontare mai la pressoterapia con la liposuzione perché sono trattamenti totalmente diversi. Naturalmente, gli effetti della liposuzione non sono nulla se non ti prendi cura di te stesso dopo l'intervento e con il preso accade la stessa cosa. Ecco perché insistiamo sulla continuità delle sessioni. Né possiamo dire con precisione matematica per quanto tempo verrà mantenuta la tua figura dopo, ad esempio, tre mesi di sessioni intensive di pressoterapia. Ogni metabolismo è diverso e anche il peso è qualcosa che fluttua e dipende in larga misura dalle abitudini che hai. Forse un mese per qualunque cosa, ti muovi di meno, mangi più del necessario o troppo di quanto non dovresti, o bevi meno del necessario, e all'improvviso ci sono spiacevoli sorprese nel tuo corpo. Distinguiamo anche le finalità estetiche da quelle terapeutiche. Se si utilizza la pressoterapia per gambe stanche o per ridurre l'edema, gli effetti si notano a breve termine. Se la pressoterapia fa qualcosa di buono, è reindirizzare il fluido stagnante. Attenzione però perché se il tuo problema è cronico, dopo un arresto improvviso, il problema si ripresenterà.

I vantaggi della Pressoterapia SIZEN

Se hai provato la pressoterapia, sai già che funziona. Ma se ancora non hai in casa una tua attrezzatura per la pressoterapia, e hai problemi di circolazione linfatica, è giunto il momento di valutare l'acquisto. E non esiste macchina per pressoterapia più competente e popolare in Spagna della SIZEN 6+. Puoi usarlo tutte le volte che vuoi alla settimana, alla massima potenza e prolungando le sessioni fino a 90 minuti.

perché scegliere SIZEN?

Acquistane uno attrezzature per presoterapia per la casa È una decisione intelligente che la tua salute apprezzerà. Ma se non vuoi sbagliare nella tua scelta, la cosa migliore da fare è scegliere la Pressoterapia SIZEN. Questi sono i suoi principali super vantaggi:

• Leggero e compatto, è facilmente trasportabile. Usalo a casa, in ufficio, in vacanza... SIZEN con te dove vuoi!
• SIZEN offre agevolazioni finanziarie per non doversi privare dei benefici del massaggio linfatico a casa, quindi... cosa aspetti? Voi Pre-terapia SIZEN ti aspetto!

Puoi utilizzare l'attrezzatura quotidianamente senza problemi per la tua salute. IL pressione È moderato e regolabile (max. 240 mm HG, una forza di pressione che poche macchine portatili offrono, perché SIZEN dà risultati paragonabili ai professionisti)

“Il team di presoterapia SIZEN Offre principalmente 3 grandi vantaggi: puoi usarlo comodamente a casa o altrove, è l'opzione più economica e puoi usarlo quotidianamente senza danni alla tua salute. SIZEN

Opinioni reali, negative e soprattutto positive!

Se navighi un po' su Internet, leggerai molte opinioni sulla pressoterapia che possono guidarti nell'acquisto della tua attrezzatura. I forum estetici, sanitari o biomedici, così come le recensioni in innumerevoli negozi online, possono aiutarti. Ma attenzione: sono le vere opinioni sulla pressoterapia che dovrebbero servire da guida. Perché diciamo questo? Perché come per altri prodotti si vende anche molto fumo, e purtroppo né la rete delle reti, né le recensioni sulla pressoterapia, sono esenti da comportamenti ingannevoli e anche fraudolenti. Sì, questo è qualcosa che accade e che nemmeno i marketplace più grandi e famosi si sbarazzano. Il miglior consiglio che possiamo darti al momento dell'acquisto della pressoterapia è quello di contattare preventivamente il fornitore per risolvere qualsiasi dubbio tu possa avere. E se puoi vedere e toccare il prodotto di persona, tanto meglio. In SIZEN Abbiamo risolto anche questo punto, facilitando la possibilità di testare le nostre apparecchiature per 15 giorni. Perché per noi la vendita è soddisfacente al 100% solo quando sei convinto di aver acquistato ciò che veramente volevi e di cui avevi bisogno.

Pressoterapia: pareri positivi

I pareri positivi sulla pressoterapia dipendono dal tempo di utilizzo. La verità è che dalla prima seduta e soprattutto quando si utilizzano gli stivali pressoterapia, si nota una maggiore leggerezza nelle gambe. Gambe stanche? La pressoterapia li rilasserà, riducendo eventuali fastidi causati da ritenzione idrica o affaticamento muscolare. Ma se vuoi ottenere risultati estetici o ridurre alcuni problemi circolatori, dovrai utilizzare il tuo dispositivo di pressoterapia per un tempo più lungo. In ogni caso usalo per almeno 3 mesi e più volte alla settimana in modo che anche tu possa dire “la mia esperienza con la pressoterapia è che per me ha funzionato a meraviglia”.

Pressoterapia: pareri negativi

La verità è che se la pressoterapia ha pareri negativi, di solito è per pochi e molto differenziati motivi. Vediamo ciascuno di essi e la possibile soluzione:

• Trattamento occasionale o poco frequente, per i quali non sono stati riscontrati effetti percepibili della pressoterapia. SOLUZIONE: È ovvio che utilizzando la pressoterapia una o più volte ma in modo molto distanziato nel tempo, gli effetti non saranno superiori a quelli di un massaggio rilassante. Ed è anche vero che ogni problema richiede più o meno tempo di applicazione. Gli effetti della pressoterapia sono direttamente proporzionali alle esigenze di ogni problema. Attenuare la cellulite, recuperare la muscolatura dopo un duro allenamento o curare l'edema sono casi molto diversi che richiedono un diverso numero di sedute.
• Le apparecchiature domestiche utilizzate non sono efficientiHa poca forza di pressione, poche opzioni di massaggio e generalmente offre caratteristiche di bassa qualità. SOLUZIONE: Usare un attrezzature di qualità, con pressione sufficiente e adattabile a varie applicazioni. Un team di professionisti è efficiente, ma...
• Vai esclusivamente in un centro, suppone una spesa economica considerevole e proibitiva per la maggior parte dei budget. SOLUZIONE: Il problema delle spese ricorrenti finisce con l'acquisto di un pressoterapico domestico. Paghi una volta, la spesa si ammortizza velocemente e hai un massaggio linfatico omogeneo con risultati professionali sempre a casa e per tutta la vita.
• Hai un programma molto fitto. Dover recarsi frequentemente in un centro significa adattarsi al proprio calendario/programma. Si verifica un evento imprevisto e tu interrompi il trattamento. Se succede spesso, può essere demotivante. SOLUZIONE: Con la pressoterapia a casa ciò non accade. Lo usi quando e quanto vuoi.
• Aspettative sovradimensionate e di conseguenza l'abbandono della terapia per mancanza di entusiasmo e persino per noia nell'eseguire il trattamento. SOLUZIONE: Pazienza e costanza. Tutti i trattamenti richiedono entrambi in misura maggiore o minore. La pressoterapia non è il genio della lampada, ma con un po' di volontà e comprendendo che questo trattamento richiede tempo, i risultati finiscono per essere notevoli e le opinioni negative sulla pressoterapia sono piuttosto poche.

Controindicazioni della pressoterapia:

Pur trattandosi di un tipo di massaggio di moderata intensità e forza, la pressoterapia non è indicata in alcuni casi. La pressoterapia ha degli svantaggi? Evidenziamo le condizioni fisiche che non tollerano questo tipo di trattamento:

• Problemi di cuore
• Cancro o durante il trattamento del cancro
• Trombosi o altri gravi problemi circolatori come ipotensione/ipertensione
• Infezioni e ferite sia interne che esterne
• Infezioni gravi causate da virus, batteri o funghi
• Infezioni e infiammazioni della pelle
• Malattia renale o qualsiasi altra malattia grave

 In caso di dubbio, consultare il proprio medico di base non fa mai male.

Insomma, le sedute di pressoterapia estetica che si possono fare a settimana sono molteplici e anche consecutive purché si parli di un trattamento di pressoterapia domiciliare, cioè con apparecchiature domestiche, pensate per un uso frequente senza effetti collaterali. Comunque, non prendiamoci in giro. Data la novità, utilizzerai il prigioniero più frequentemente durante il primo mese, anche con l'aspettativa di ottenere grandi risultati in un breve lasso di tempo, ma non prendiamoci in giro: così facendo non otterrai un maggiore successo con la pressoterapia.

Il nostro miglior consiglio è di prenderlo con una certa filosofia. Con pazienza e perseveranza, tutto arriva. Fai un minimo di 4 sessioni settimanali durante i primi 3 mesi e man mano che le tue condizioni migliorano, puoi abbassare il livello a 2-0,3 sessioni a settimana come metodo di mantenimento. È difficile stabilire con esattezza quante sedute di pressoterapia estetica sono necessarie a settimana, perché dipende dal problema che si ha. Si possiamo affermare che ne puoi fare quante ne vuoi perché escludendo controindicazioni, non danneggerai mai la tua salute.

Ricorda inoltre che i risultati della pressoterapia saranno soddisfacenti se sarai costante e abbini al trattamento una buona alimentazione equilibrata e priva di tossine per il tuo organismo, e un po' di esercizio fisico. Non c'è bisogno di macinare ogni giorno; si notano già un paio di ore settimanali di intensa attività fisica. La cosa fondamentale è la forza di volontà che porti. E su quante sedute di pressoterapia per risultati notevoli, la risposta spetta anche a te. Ora che sai che puoi utilizzare la pressoterapia a casa quotidianamente senza nuocere alla tua salute, si tratta di lavorare su un tavolo settimanale in cui integri dieta, esercizio fisico e sessioni di pressoterapia come meglio ti si addice. Il grande vantaggio della pressoterapia domestica è che nessuno ti imporrà una data o un orario. Pianifica le tue sessioni in base alle tue esigenze e al tempo che hai a disposizione.

La macchina funziona da sola in modo che tu possa goderti il ​​tuo meritato momento di relax. Leggere, ascoltare musica, guardare uno dei tuoi film o serie preferiti, rammendare i calzini... puoi fare molte cose durante la tua sessione. Tutto va dal comfort e dalla privacy che solo la tua casa può offrirti. Abbiamo chiamato questo rituale con il tuo corpo e la tua mente, IL TUO TEMPO SIZEN. E soprattutto non dimenticare che la pressoterapia estetica aiuta soprattutto come metodo di mantenimento. Anche il tuo corpo, come la macchina biologica che è, ha bisogno del suo e, di tanto in tanto, anche una buona messa a punto non è male. Quale macchina per pressoterapia estetica fa al caso tuo? IL SIZEN 6+ è la macchina per la presoterapia che ti porterà tutti i benefici e i risultati della pressoterapia senza uscire di casa. Cosa si può volere di più?!