Quante sedute di pressoterapia estetica si possono fare a settimana? Fa bene usare la pressoterapia quotidianamente?

Stai pensando di includere questo trattamento nelle tue abitudini di cura personale, ma non sai quante sedute di pressoterapia estetica si possono fare a settimana o se è bene usare la pressoterapia quotidianamente senza che rappresenti un problema di salute. O se la pressoterapia dà risultati e in quante sedute. Ed è logico aspettarsi dalla pressoterapia benefici e risultati, e li ha e li offre ma… tutto ha il suo trucco, quindi continua a leggere. Sei nel blog giusto, dove imparerai tutto sulla pressoterapia, un trattamento tanto rivoluzionario quanto popolare.

Innanzitutto, la frequenza d'uso è importante, poiché determina il successo della pressoterapia prima e dopo l'utilizzo. Solo dopo un certo periodo di utilizzo, noterai differenze visibili e tangibili nel volume di gambe, braccia, fianchi o addome. Tuttavia, riguardo a quante sedute di pressoterapia siano consigliabili, la verità è che non c'è nulla di scolpito nella pietra. La frequenza dipende dalle tue esigenze. Certo, ci sono 3 fattori chiave che senza dubbio influenzano:

• La tua condizione generale di salute.
• Il grado del problema che vuoi trattare.
• La potenza della macchina per pressoterapia che usi.

Quindi la prima cosa è consultare un medico, poiché valutare la tua salute non è meno importante che avere chiari i tuoi obiettivi. Anche se questo è un massaggio esterno e non invasivo, non devi sottovalutare i suoi possibili controindicazioni. Devi anche sapere che non è la stessa cosa definire una zona specifica del corpo rispetto a tutta la figura. Se il tuo problema è meno localizzato, logicamente dovrai essere più costante con il trattamento e usare più capi oltre agli stivali per pressoterapia.

In questo modo otterrai un trattamento e risultati più completi. Ed è anche fondamentale il tipo di macchina che usi. Avendo tutto chiaro, potrai determinare quante sessioni ti convengono e come organizzare la tua agenda. D'altra parte, riguardo alla pressoterapia prima o dopo lo sport, nel caso tu stia pensando a questo trattamento per fini di recupero sportivo, l'ideale è usarla una o due ore dopo un allenamento o una competizione.

Tutte le macchine per pressoterapia possono essere usate con la stessa frequenza?

Assolutamente NO. Le sessioni di pressoterapia raccomandate dipendono dal tipo di macchina che usi. Non è la stessa cosa una macchina per pressoterapia da usare a casa rispetto a quella di un centro estetico. Ma se vuoi usare la pressoterapia a casa e hai dubbi sui risultati, non preoccuparti perché entrambe le opzioni sono ugualmente efficaci. Infatti, nella pressoterapia, benefici e risultati dipendono principalmente dalla qualità della macchina oltre che dalla frequenza d'uso. Ovviamente, c'è differenza tra la pressoterapia professionale e quella casalinga: in un centro, la forza di pressione è più potente rispetto alla pressoterapia portatile. Per questo la frequenza in un centro deve essere valutata da un professionista, che ti consiglierà di fare due o massimo tre sessioni settimanali.

La pressoterapia a casa dà buoni risultati?

Sì, le dà, ma avrai bisogno di più sessioni e continuità per ottenere gli stessi risultati della pressoterapia professionale. Applicando una pressione meno potente, dovrai usare la pressoterapia quante volte alla settimana ti serve a seconda del tuo problema. Forse un giorno sì, un giorno no? Ogni corpo è un mondo. E se ti chiedi se la pressoterapia per la cellulite è efficace, nel numero di sessioni trovi anche la risposta. Sporadicamente non otterrai un grande cambiamento, ma un uso più continuato ridurrà l'aspetto antiestetico della “buccia d'arancia”. Soprattutto, non trascurare la tua dieta né lasciarti andare alla sedentarietà. Devi vedere la pressoterapia come un complemento ai tuoi altri abitudini salutari.

Sapendo già che la principale differenza tra le due macchine per pressoterapia risiede soprattutto nella pressione, puoi già farti un'idea di quante sedute di pressoterapia ti servono a settimana. In sintesi: frequenza minore e più intervallo di tempo in un centro, e pressoterapia tutti i giorni (o no, a seconda di quanto desideri o necessiti) se fai il trattamento da solo a casa. E di nuovo, se sei sportivo e usi una macchina domestica, potrai usare con assoluta tranquillità la pressoterapia dopo ogni allenamento o competizione, e beneficiare dei suoi effetti sia depurativi che rilassanti.

Quante sedute di pressoterapia servono per notare i risultati?

Sì, sappiamo che ti stai chiedendo quali siano i risultati reali della pressoterapia. Pazienza. Roma non è stata costruita in due giorni. Perché la pressoterapia dia risultati, richiede tempo e costanza. Se vai in un centro, noterai l'effetto dopo la prima settimana, soprattutto perché sentirai le gambe più leggere. Qualcosa sta cambiando sotto la pelle e dopo 4-5 sedute, la tua figura si ridefinisce. Ma capisci che è anche un processo graduale. Decidere di andare in un centro quando vuoi provare è una buona idea. Due o tre sedute di 30-45 minuti a settimana saranno sufficienti, andando però per almeno tre mesi. Dopo, una volta verificata l'efficacia della pressoterapia, probabilmente vorrai farla a casa. Dopotutto, è l'opzione più conveniente. Se cerchi un po' in rete, troverai molte opinioni sulla pressoterapia a casa. La verità è che quando l'apparecchio è buono e il trattamento viene eseguito correttamente, le recensioni sulla pressoterapia sono generalmente molto positive.

Quanto dura l'effetto della pressoterapia?

La pressoterapia è principalmente un metodo di mantenimento che aiuta a mantenere la linea e una buona salute linfaticaSe il tuo sistema linfatico è sano, problemi come la ritenzione idrica, la “buccia d'arancia” o le vene varicose possono essere prevenuti o tenuti sotto controllo. Ma non paragonare mai la pressoterapia a una liposuzione perché sono trattamenti totalmente diversi. Certo, gli effetti della liposuzione sono nulli se non ti prendi cura di te dopo l'intervento, e con la preso succede lo stesso. Per questo insistiamo sulla continuità delle sessioni. Non possiamo nemmeno dire con esattezza matematica per quanto tempo la tua figura si manterrà, ad esempio, dopo tre mesi di sessioni intensive di pressoterapia. Ogni metabolismo è diverso e il peso è anche qualcosa che fluttua e dipende in gran parte dalle abitudini che hai. Forse per un mese, per qualche motivo, ti muovi meno, mangi più del dovuto o troppo di ciò che non dovresti, o bevi meno del necessario, e improvvisamente si verificano sorprese poco piacevoli nel tuo organismo. Differenziamo anche gli scopi estetici da quelli terapeutici. Se usi la pressoterapia per gambe stanche o per ridurre un edema, gli effetti si notano a breve termine. Se qualcosa fa bene la pressoterapia, è riorientare il liquido stagnante. Ma attenzione perché se il tuo problema è cronico, dopo una pausa improvvisa, il problema tornerà.

I vantaggi della Pressoterapia SIZEN

Se hai provato la pressoterapia, sai già che funziona. Ma se non hai ancora il tuo apparecchio di pressoterapia a casa e hai problemi di circolazione linfatica, è arrivato il momento di considerare l'acquisto di uno. E non c'è una macchina di pressoterapia più competente e popolare in Spagna di SIZEN 6+. Puoi usarla quante volte vuoi alla settimana, al massimo della potenza e prolungando le tue sessioni fino a 90 minuti.

Perché scegliere SIZEN?

Acquistare un apparecchio di pressoterapia per casa è una decisione intelligente che la tua salute apprezzerà. Ma se non vuoi sbagliare nella tua scelta, la cosa più giusta è scegliere la Pressoterapia SIZEN. Questi sono i suoi principali super vantaggi:

• Leggera e compatta, è facilmente trasportabile. Usala a casa, in ufficio, nel tuo luogo di vacanza… SIZEN con te ovunque tu voglia!
• SIZEN offre facilitazioni di finanziamento affinché tu non debba privarti dei benefici del massaggio linfatico a casa, quindi… Cosa aspetti? Il tuo Pressoterapia SIZEN ti aspetta!

Puoi usare l'apparecchio quotidianamente senza problemi per la tua salute. La pressione è moderata e regolabile (max. 240 mmHG, una forza di pressione che poche macchine portatili offrono, perché SIZEN dà risultati comparabili a quelli professionali)

“L'apparecchio di pressoterapia SIZEN offre principalmente 3 grandi vantaggi: puoi usarlo comodamente a casa o in un altro luogo, è l'opzione più conveniente economicamente e puoi usarlo quotidianamente senza danni per la tua salute.” SIZEN

Opinioni reali, negative e soprattutto positive!

Se navighi un po' su Internet, leggerai molte opinioni sulla pressoterapia che possono orientarti al momento di acquistare il tuo apparecchio. Forum di estetica, salute o biomedicina, e anche le recensioni in innumerevoli negozi online, possono esserti d'aiuto. Ma attenzione: sono le opinioni reali sulla pressoterapia che devono servirti da guida. Perché lo diciamo? Perché come succede con altri prodotti, si vende anche molta fuffa, e purtroppo né la rete né le recensioni sulla pressoterapia sono esenti da comportamenti ingannevoli e persino fraudolenti. Sì, è qualcosa che succede e da cui non si salvano nemmeno i marketplace più grandi e popolari. Il miglior consiglio che possiamo darti al momento di comprare pressoterapia è di contattare prima il fornitore per risolvere ogni dubbio che hai. E se puoi vedere e toccare il prodotto di persona, meglio ancora. In SIZEN abbiamo risolto anche questo punto, offrendo la possibilità di provare il nostro apparecchio per 15 giorni. Perché per noi, la vendita è soddisfacente al 100% solo quando tu hai la convinzione di aver comprato ciò che realmente volevi e di cui avevi bisogno.

Pressoterapia: opinioni positive

Le opinioni positive sulla pressoterapia dipendono dal tempo di utilizzo. La verità è che già dalla prima seduta e specialmente usando gli stivali per pressoterapia, si nota una maggiore leggerezza alle gambe. Gambe stanche? La pressoterapia le rilasserà, riducendo qualsiasi fastidio provocato dalla ritenzione idrica o dalla fatica muscolare. Ma se vuoi ottenere risultati estetici o ridurre certi problemi circolatori, dovrai usare il tuo apparecchio per pressoterapia più a lungo. In ogni caso, usalo per almeno 3 mesi e più volte a settimana affinché anche tu possa dire “la mia esperienza con la pressoterapia è che ha funzionato alla grande”.

Pressoterapia: opinioni negative

La verità è che se la pressoterapia ha opinioni negative di solito è per pochi motivi e molto differenti. Vediamo ciascuno di essi e la possibile soluzione:

• Trattamento occasionale o poco frequente, per cui non ci sono stati effetti percepibili della pressoterapia. SOLUZIONE: È ovvio che usando la pressoterapia una sola volta o più volte ma in modo molto distanziato nel tempo, gli effetti non saranno altro che quelli di un massaggio rilassante. Ed è anche vero che ogni problema necessita di più o meno tempo di applicazione. Gli effetti della pressoterapia sono direttamente proporzionali alle esigenze di ogni problema. Attenuare la cellulite, recuperare la muscolatura dopo un duro allenamento o trattare un edema, sono casi molto diversi che richiedono un numero differente di sedute.
• L'apparecchio domestico utilizzato non è efficiente, ha poca forza di pressione, poche opzioni di massaggio e offre in generale prestazioni di bassa qualità. SOLUZIONE: Usare un apparecchio di qualità, con pressione sufficiente e adattabile a diverse applicazioni. Un apparecchio professionale è efficiente, ma…
• Andare esclusivamente in un centro, comporta una spesa economica considerevole e proibitiva per la maggior parte dei budget. SOLUZIONE: Il problema della spesa ricorrente si risolve acquistando un apparecchio domestico per la pressoterapia. Paghi una volta, la spesa si ammortizza rapidamente e hai un massaggio linfatico omogeneo e con risultati professionali sempre a casa e per tutta la vita.
• Hai un'agenda molto piena. Dover andare frequentemente in un centro significa adattarsi al suo calendario/orario. Ti capita un imprevisto e interrompi il trattamento. Se succede spesso, può essere demotivante. SOLUZIONE: Con la pressoterapia a casa questo non succede. La usi quando e quanto vuoi.
• Aspettative sovradimensionate e come conseguenza, abbandono della terapia per mancanza di entusiasmo e persino noia nel fare il trattamento. SOLUZIONE: Pazienza e costanza. Ogni trattamento richiede entrambe in misura maggiore o minore. La Pressoterapia non è il genio della lampada, ma con un po' di volontà e comprendendo che questo trattamento richiede tempo, i risultati finiscono per essere evidenti e le opinioni negative sulla pressoterapia sono piuttosto poche.

Controindicazioni della Pressoterapia:

Anche se si tratta di un tipo di massaggio di intensità e forza moderate, la pressoterapia non è indicata in certi casi. La pressoterapia ha degli svantaggi? Evidenziamo le condizioni fisiche che non tollerano questo tipo di trattamento:

• Problemi cardiaci
• Cancro o durante il trattamento oncologico
• Trombosi o altri gravi problemi circolatori come ipotensione/ipertensione
• Infezioni e ferite sia interne che esterne
• Infezioni gravi causate da virus, batteri o funghi
• Infezioni e infiammazioni della pelle
• Malattia renale o qualsiasi altra malattia grave

 In caso di dubbi, consultare il medico di base non guasta mai.

In sintesi, le sessioni di pressoterapia estetica che si possono fare a settimana sono diverse e anche consecutive purché si tratti di un trattamento casalingo di pressoterapia, cioè con un apparecchio domestico, ideato per un uso frequente senza effetti collaterali. Comunque, non illudiamoci. Di fronte alla novità, userai la pressoterapia più spesso durante il primo mese, anche con l’aspettativa di ottenere grandi risultati in poco tempo, ma non illudiamoci: non otterrai un successo maggiore con la pressoterapia facendolo così.

Il nostro miglior consiglio è di prendere questa cosa con una certa filosofia. Con pazienza e costanza, tutto arriva. Fai un minimo di 4 sessioni settimanali durante i primi 3 mesi e, man mano che migliora la tua condizione, potrai scendere a 2-3 sessioni a settimana come metodo di mantenimento. È difficile determinare con esattezza quante sessioni di pressoterapia estetica siano necessarie a settimana, perché dipende dal problema che hai. Possiamo però affermare che puoi farne quante ne vuoi perché, escludendo controindicazioni, non danneggerai mai la tua salute.

Ricorda anche che i risultati della pressoterapia saranno soddisfacenti se sei costante e combini il trattamento con una buona dieta equilibrata e priva di tossine per il tuo organismo, e un po’ di esercizio. Non è necessario sforzarsi ogni giorno; un paio d’ore settimanali di attività fisica intensa si notano già. La cosa cruciale è la forza di volontà che metti. E riguardo a quante sessioni di pressoterapia per risultati evidenti, la risposta è anche dentro di te. Ora che sai che puoi usare la pressoterapia a casa ogni giorno senza danni per la tua salute, si tratta di lavorare su una tabella settimanale dove integri dieta, esercizio e sessioni di pressoterapia come ti è più comodo. Il grande vantaggio della pressoterapia domestica è che nessuno ti imporrà una data o un orario. Programma le tue sessioni secondo le tue esigenze e il tempo che hai.

La macchina lavora da sola affinché tu possa goderti il tuo meritato momento di relax. Leggi, ascolta musica, guarda uno dei tuoi film o serie preferite, rammenda calzini… puoi fare molte cose durante la tua sessione. Tutto è permesso dalla comodità e intimità che solo la tua casa può offrirti. Noi abbiamo chiamato quel rituale con il tuo corpo e la tua mente, IL TUO MOMENTO SIZEN. E soprattutto, non dimenticare che la pressoterapia estetica aiuta soprattutto come metodo di mantenimento. Il tuo corpo, come la macchina biologica che è, ha bisogno anche del suo, e di tanto in tanto, una buona messa a punto non gli fa affatto male. Quale macchina per la pressoterapia estetica ti conviene? La SIZEN 6+ è la macchina per la pressoterapia che ti apporterà tutti i benefici e i risultati della pressoterapia senza uscire di casa. Cosa si può volere di più?!