Blog over perstherapie

De zomer is aangebroken, voor velen de vakantieperiode, en de zin om de bergen in te gaan wordt alleen maar groter :p We moeten niet vergeten dat we helaas lange tijd in lockdown hebben gezeten en hoewel we waakzaam moeten blijven, moeten we een paar basisregels voor bescherming volgen. Dat gezegd hebbende... Iedereen die trailrunning beoefent of wil beginnen, zou een basisuitrusting moeten hebben voor deze sport. Wat is de basisuitrusting om in de zomer te trailrunnen? Laten we beginnen!

Berglopen is een sport die steeds meer aanhangers krijgt. We houden ervan om door bossen en bergen te wandelen en te genieten van de natuur. Maar om dat te kunnen doen, om meer tijd te kunnen besteden aan de sport die we het liefst doen, moeten we onze uithoudingsvermogen trainen.

Ik presenteer jullie het tweede deel van de trailroute door Villanúa (Huesca), het gaat om de klim naar de bron van Paco. Een zeer comfortabele en aangename route om met het gezin te doen, en in elk seizoen van het jaar. 100% aan te bevelen!