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BLOG SIZEN

Blog sobre presoterapia

Métodos de recuperación muscular en verano

Métodos de recuperación muscular en verano

El calendario de eventos deportivos no se detiene cuando llega el verano. Para los atletas que compiten en eventos deportivos en vivo al aire libre, los meses de calor representan un desafío fisiológico extremo. Sobrevivir a la línea de meta...

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¿Tobillos hinchados? Causas frecuentes y soluciones efectivas para desinflamarlos

¿Tobillos hinchados? Causas frecuentes y soluciones efectivas para desinflamarlos

¿Te ha pasado que, al terminar un día largo y caluroso, lo único que deseas es quitarte los zapatos, pero te encuentras con que tus tobillos están irreconocibles? Esa incómoda sensación de pesadez, rigidez e incluso un dolor sordo es...

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Presoterapia para piernas cansadas

Presoterapia para piernas cansadas

¿Sientes que no puedes con tus piernas? ¿Pesan como costales de harina? ¿Debilidad, dolor, pinchazos, fatiga? Si la respuesta es afirmativa, debes empezar a mimar tus piernas un poquito más. Algo no está funcionando bien así que enseguida vamos a ver qué problemas asociados acaban provocando esta dolencia que se conoce en el argot médico como síndrome de las piernas cansadas.

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Contraindicaciones de la presoterapia: cuándo no debes usarla

Contraindicaciones de la presoterapia: cuándo no debes usarla

Las máquinas profesionales como la SIZEN 6+ son muy sencillas de utilizar, además de poder realizar los tratamientos en cualquier lugar.

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Los secretos y sacrificios de Matteo Alessandroni: de futbolista a atleta híbrido

Los secretos y sacrificios de Matteo Alessandroni: de futbolista a atleta híbrido

Para entender el verdadero rendimiento deportivo, no basta con mirar el cronómetro el día de la competición o aplaudir al cruzar la meta; el verdadero secreto reside en lo que ocurre cuando las luces se apagan. A través de sus...

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¿Puedes hacer Presoterapia si tienes la regla?

¿Puedes hacer Presoterapia si tienes la regla?

Esta es una pregunta que suelen plantearse frecuentemente muchas mujeres antes de empezar con un tratamiento de presoterapia. ¿Eres tal vez tú una de ellas? ¿O tienes alguien en tu familia o alguna amiga que se lo haya preguntado? Sea como sea, vamos a dejar claro en este artículo no sólo si puedes hacer presoterapia si tienes la regla sino también de qué modo pasar esos días críticos del mes sintiéndote un poquito mejor.

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La historia de Julen Saenz de Ormijana: Superación y pasión por el Trial

La historia de Julen Saenz de Ormijana: Superación y pasión por el Trial

Descubre la apasionante trayectoria de Julen Saenz de Ormijana, una de las figuras más destacadas del trial actual. En este artículo, el piloto vitoriano nos abre las puertas de su carrera deportiva para compartir cómo un niño fascinado por los...

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Noelia Ramos: La historia de superación de la "guerrera" del fútbol femenino

Noelia Ramos: La historia de superación de la "guerrera" del fútbol femenino

El fútbol no fue una elección para Noelia Ramos; fue una herencia, un lenguaje familiar y, sobre todo, una victoria sobre el destino. Nacida con un corazón que tuvo que luchar desde sus primeros meses de vida, Noelia cambió las...

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Cámaras superpuestas en presoterapia: qué son y por qué mejoran el drenaje linfático

Cámaras superpuestas en presoterapia: qué son y por qué mejoran el drenaje linfático

Hay inventos que prometen mucho y hacen poco —como ciertos remedios milagro que se evaporan más rápido que el entusiasmo inicial—, y otros, en cambio, cuya eficacia depende de detalles tan discretos que pasan desapercibidos. Las cámaras superpuestas en presoterapia...

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