La presoteràpia està indicada per a tothom?

Molta gent creu erròniament que la Pressoteràpia és una cosa destinada exclusivament a atletes d’elit o esportistes tant professionals com amateurs. És important entendre el funcionament de la pressoteràpia. La Pressoteràpia també és per a persones d’un cert estatus social, que utilitzen aquesta teràpia o moltes altres, com un luxe de benestar. Fa anys, quan la Pressoteràpia només estava disponible en clíniques i centres d’estètica, sí que podia ser que molta gent desconegués la seva existència o no es plantegés aquest tipus de cures pel cost elevat que suposava. A la pregunta ¿Està indicada la pressoteràpia per a tothom? Quina resposta tindríem? Anem a veure-ho!

La pressoteràpia és ideal per al teu dia a dia

I encara que actualment, fins i tot el màrqueting de la Pressoteràpia (els beneficis de la pressoteràpia) s’orienti de manera directa a esportistes com els nostres ambaixadors Sizen, això no significa ni de bon tros que no sigui idònia per a tothom en general. Els esportistes inclouen la Pressoteràpia com a complement essencial en les seves rutines de recuperació muscular (en els seus tractaments de fisioteràpia). Però no només ells necessiten una posada a punt i manteniment.

I això és una cosa que a SIZEN tenim molt clar i volem remarcar especialment en aquest article. Qualsevol persona —a excepció d’aquelles la edat, condició física o estat de salut de les quals contraindiqui el seu ús— pot beneficiar-se d’aquest tipus de tractaments. Cadascun de nosaltres, en els nostres respectius oficis o professions, ens veiem immersos en un ritme i ajetre frenètics. No ets esportista, però t’enfrontes a una marató diària. Surts de casa ben d’hora al matí i arribes a mitja tarda o fins i tot ja de nit, després d’una jornada laboral més que esgotadora. El cansament, la tensió, l’estrès… Tot això acaba passant factura.

Cap excés és bo: Tensió i esforç físic vs Sedentarisme

Cada treball requereix un nivell d’esforç tant físic com intel·lectual determinat. I tant si treballes movent molt el teu cos com si passes molt de temps en una mateixa postura o fins i tot en una cadira davant d’una pantalla, en qualsevol cas, cap excés és bo (la pressoteràpia en excés té contraindicacions). Tant l’esforç intens i continu com el sedentarisme forçat, poden derivar en contractures, esquinços, varius, nòduls de greix. O dit d’una altra manera: ¿Està indicada la pressoteràpia per a tothom? Un rotund sí! Ens convertim en candidats perfectes a la Pressoteràpia.

Pensem en persones que treballen movent-se molt tot el dia i realitzant un gran esforç tant ossi com muscular per dur a terme la seva tasca. Treballar reposant en un supermercat, repartint paquets, en la construcció, pintant o realitzant feines de fusteria, en tasques de neteja. Més aviat que tard, totes aquestes persones presentaran clars símptomes d’una musculatura ressentida per la tensió i l’esforç físic.

D’altra banda, hi ha aquelles persones que treballen movent-se molt poc —el que no és menys cansat— o fent-ho de manera que repeteixen els mateixos moviments. Moltes hores assegudes davant d’una pantalla, realitzant feines administratives, pot ser sens dubte un cas molt representatiu de persones que també necessiten la Pressoteràpia.
Imaginem també algú que passa interminables hores al volant, un taxi o un camió. Estirar les cames de tant en tant, és el mínim que el seu cos li exigirà. Sovint aquest tipus de treballs provoquen problemes circulatoris, cel·lulitis, inflor o dolors a les cames, lumbars i la resta de l’esquena.

No oblidem tampoc els professionals de l’estètica. Un exemple molt clar és el de la perruqueria.
Passar gairebé tot el dia dret, caminar poc en un espai limitat i tant les seves cames com braços, en exercitar-los contínuament i monòtonament per rentar, tallar, assecar i pentinar, necessiten ser mimats. Ens entreguem cada dia a la feina. ¿Està indicada la pressoteràpia per a tothom? ¿És el millor tractament? Clar que sí!

La pressoteràpia a casa és el premi que et mereixes

Un tractament freqüent de Pressoteràpia pot ser una solució pràctica i eficient. Amb l’ús continuat d’un d’aquests equips intel·ligents, ideats perquè avui sí, tots puguem beneficiar la nostra salut, notaràs una gran millora física.
El sistema de vida demana un gran rendiment i moltes vegades dones tant o més del que realment pots exigir al teu cos.

Cumples el millor que pots però no ets una màquina. És més, fins i tot les màquines fallen o deixen de funcionar un dia.
El teu cos, encara que molt resistent, també s’esgota i necessita les seves cures. La Pressoteràpia a casa és el premi que et mereixes i el mínim que pots donar al teu cos per respondre dia sí, dia també, amb el màxim de les seves capacitats. Que aquest tractament de Pressoteràpia sigui el trofeu que atorgues al teu cos quan ha respost tan competitivament.