Pressoteràpia orientada per a la tercera edat? Sí, per descomptat!

La pressoteràpia (los beneficios de la presoterapia) orientada a la tercera edat aporta grans beneficis per a la salut. Ens ajuda a combatre problemes molt comuns, com la mala circulació sanguínia o un drenatge limfàtic deficient.
I aquests problemes poden donar-se a diferents edats i per diversos motius. Però no només la gent jove o d’una determinada edat pot aprofitar aquests beneficis. Si ja estàs a la Tercera Edat, és a dir, que tens 65 o més anys, no llençis la tovallola pensant que no pots millorar el teu estat de salut general.

I molt menys deixis que la teva edat et condiciona a l’hora de cuidar-te i sentir-te bé, tant per fora com per dins. Acompanyada d’una bona dieta equilibrada que s’ajusti a les necessitats del teu organisme, i amb un mínim d’exercici físic diari, com sigui simplement caminar i una mica de fisioteràpia esportiva. Una sessió de Pressoteràpia pot ser com aquella cirera que arrodoneixi el teu dia i que t’ajudi fins i tot a descansar millor a la nit.

PRESSOTERÀPIA ORIENTADA A LA TERCERA EDAT: PROBLEMES DE SALUT QUE PODEM MILLORAR...

Vegem quines són aquestes dolències vasculars que podem combatre i millorar en gran mesura gràcies a la pressoteràpia a més dels fins estètics:

• Circulació sanguínia/retorn venós insuficients.
• Cames cansades i inflor/picor als turmells, peus i cames.
• Aranyes vasculars i varius.
• Alta pressió arterial.
• Eliminació de toxines més lenta.
• Cel·lulitis i flaccidesa (dificultats del sistema limfàtic per drenar)
• Problemes de trànsit intestinal.

Normalment, tot a aquesta llista és la causa directa d’una mala circulació sanguínia i un drenatge limfàtic que no flueix correctament. I ambdós problemes solen ser paral·lels. Una alteració tant en el retorn venós com en el drenatge limfàtic, provoquen aquesta insofrible sensació de cames pesades, punxades doloroses i inflor. Tots són símptomes que empitjoren a mesura que avança el dia i són més intensos quan arriba la nit.

Pressoteràpia orientada a la tercera edat

En dies calorosos, el problema pot agreujar-se, en produir-se una major vasodilatació que permet que tot el líquid mal processat per les venes, s’estengui cap als teixits.
I aleshores és quan notem que les nostres cames pesen una tona i que gairebé no podem pujar per una escala. En descansar amb les cames en alt o en dies més frescos, les persones que pateixen de cames cansades, solen experimentar un cert alleujament temporal.

Sobretot a les cames, que suporten el nostre pes durant tot el dia, un retorn venós correcte és essencial. La sang que es bombeja a través de les venes, ha d’arribar de forma fluida i correcta al fetge i als ronyons, on serà depurada de toxines, i oxigenada després als pulmons.
D’altra banda, el Sistema Limfàtic també ha de conduir els líquids a les venes superiors, però si aquest sistema està “encallat” o pateix algun tipus d’alteració, es produeix llavors la molesta acumulació de líquid.
Per qüestió de sexe, les dones grans solen patir més que els homes de la seva edat, aquest tipus de dolències. No obstant això, una bona part de la població masculina, també pateix de varius i cames cansades passats els 60.

COM MILLORA LA MEVA SALUT QUAN UTILITZO LA PRESSOTERÀPIA REGULARMENT?

Un ús freqüent de la pressoteràpia, pot aportar molts beneficis a la nostra salut, tinguem l’edat que tinguem, encara que molt especialment durant la Tercera Edat:

• Conseguirem una major i millor oxigenació de la nostra pell.
• Sentirem les nostres extremitats i sobretot les nostres cames, més relaxades.
• Observarem una reducció de la cel·lulitis / pell de taronja.
• Millorarà la nostra circulació sanguínia, reduint també les varius.
• Reduirem la flaccidesa en tonificar més la nostra musculatura.
• El nostre Sistema Limfàtic eliminarà més fàcilment les toxines a la sang.
• Baixarà la nostra pressió arterial i notarem una millora en el Sistema Immunològic.
• Aplicada a la zona abdominal, la Pressoteràpia millora el trànsit intestinal ajudant a reconduir els gasos.

NO SÓC MOLT GRAN PER A AIXÒ? NO SERÀ MOLT INCÒMODE O COMPLICAT?

Primerament, cal dir que la Pressoteràpia és un mètode de massatge vascular que estan utilitzant persones de gairebé totes les edats – a excepció de nens, excepte en algun cas molt particular – a tot el món.
I mai no és massa tard per mimar-se, oi? Realment, quan ens fem grans, és quan més mereixem aquesta cura extra que ens manté en bona forma i carregats de bones vibracions.
Després d’una vida de treball dur, ens mereixem això i més. I qui se sent malament després d’un bon massatge que a més de relaxant és terapèutic? I és molt senzill i ràpid acostumar-se a una peça de Pressoteràpia.

Només cal introduir les cames a les botes, els braços a les fundes o maniguets o ajustar-se el corset a la zona abdominal. Seleccionar el programa desitjat al dispositiu i deixar que aquesta meravella tecnològica faci la seva feina.
Així que no et deixis intimidar per la modernitat d’aquests aparells, perquè també han estat pensats i dissenyats per a TU, que mereixes tant o més que ningú, cuidar-te i sentir-te bé. Sempre és un bon moment per utilitzar la pressoteràpia orientada a la tercera edat!

Lògicament i com sempre recomanem, és bo consultar amb el doctor o doctora, per confirmar que el teu estat general de salut sigui apte per a l’ús de la Pressoteràpia. Si és acceptable, no hauria d’haver inconvenient, però també existeixen algunes contraindicacions que hem de descartar abans d’adquirir un equip de Pressoteràpia.
Normalment, en edats més avançades, es recomanen sessions de Pressoteràpia més llargues però també menys intenses, cosa que no resta efectivitat. A SIZEN també disposem d’assessors experts als quals pots preguntar directament, ja sigui formulant les teves preguntes mitjançant el xat en línia, o enviant-nos un correu electrònic. Per acabar, et recomanem conèixer el funcionament de la pressoteràpia