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Combien de séances de pressothérapie esthétique peut-on faire par semaine ? Est-il bon d'utiliser la pressothérapie au quotidien ?

¿Cuántas sesiones de presoterapia estética se pueden hacer a la semana? ¿Es bueno usar la presoterapia a diario?

 

Vous envisagez d'inclure ce traitement dans vos habitudes de soins personnels, mais vous ne savez pas combien de séances de pressothérapie esthétique peut-on faire par semaine ou s'il est bon d'utiliser la pressothérapie au quotidien sans poser de problème de santé. Ou si la pressothérapie donne des résultats et en combien de séances. Et il est logique que vous attendiez des bienfaits et des résultats de la pressothérapie, et elle les a et les donne mais... tout a son astuce, alors continuez à lire. Vous êtes dans le blog approprié, où vous allez tout savoir sur la pressothérapie, un traitement aussi révolutionnaire que populaire.

Tout d'abord, la fréquence d'utilisation est importante, car elle détermine le succès de la pressothérapie avant et après son utilisation. Ce n'est qu'après un certain temps d'utilisation que vous apprécierez les différences visibles et palpables de volume des jambes, des bras, des hanches ou de l'abdomen. Cependant, en ce qui concerne le nombre de séances de pressothérapie recommandées, la vérité est que rien n'est gravé dans le marbre. La fréquence dépend de vos besoins. Bien sûr, il y a 3 facteurs clés qui influencent sans aucun doute :

  • Votre état de santé général.
  • Le degré du problème que vous allez traiter.
  • La puissance de la machine de pressothérapie que vous utilisez.

 

La première chose à faire est donc de consulter un médecin, car évaluer votre santé n'est pas moins important que d'être clair sur vos objectifs. Bien qu'il s'agisse d'un massage externe et non invasif, il ne faut pas sous-estimer son contre-indications possibles. Il faut aussi savoir que ce n'est pas la même chose de définir une zone spécifique du corps que la silhouette entière. Si votre problème est moins localisé, il faudra logiquement être plus cohérent avec le traitement et utiliser plus de vêtements en dehors des bottes de pressothérapie.

De cette façon, vous obtiendrez un traitement et des résultats plus complets. Et le type de machine que vous utilisez est également essentiel. Avec tout cela clair, vous serez maintenant en mesure de déterminer combien de séances vous conviennent le mieux et comment organiser votre emploi du temps. Par contre, concernant la pressothérapie avant ou après la pratique d'un sport, si vous envisagez ce traitement à des fins de récupération sportive, l'idéal est de l'utiliser une ou deux heures après l'entraînement ou la compétition.

 

Equipo de Presoterapia Sizen 6+

 

Toutes les machines de pressothérapie peuvent-elles être utilisées avec la même fréquence ?

Absolument pas. Les séances de pressothérapie recommandées dépendent du type de machine que vous utilisez. Une machine de pressothérapie à utiliser à la maison n'est pas la même que celle d'un centre de beauté. Mais si ce que vous voulez, c'est utiliser la pressothérapie à la maison et que vous avez des doutes sur les résultats, ne vous inquiétez pas car les deux options sont tout aussi efficaces. Et c'est qu'en pressothérapie, les bénéfices et les résultats dépendent principalement de la qualité de la machine en plus de la fréquence d'utilisation. Bien sûr, il y a une différence entre la pressothérapie professionnelle et la pressothérapie à domicile : dans un centre, la force de pression est plus puissante que celle de la pressothérapie portable. C'est pourquoi la fréquence dans un centre doit être évaluée par un professionnel, qui vous conseillera de faire deux ou trois séances hebdomadaires maximum.

La présothérapie à domicile donne-t-elle de bons résultats ?

C'est le cas, mais vous aurez besoin de plus de séances et de continuité pour obtenir les mêmes résultats que la pressothérapie professionnelle. En appliquant des pressions moins puissantes, vous devrez utiliser la pressothérapie autant de fois par semaine que nécessaire selon votre problème. Jour oui, jour non peut-être ? Chaque corps est un monde. Et si vous vous demandez si le presotherapie pour la cellulite, en nombre de séances vous avez aussi la réponse. Sporadiquement, vous n'obtiendrez pas un grand changement, mais une utilisation plus continue réduira l'aspect disgracieux de la "peau d'orange". Surtout, ne négligez pas votre alimentation et ne vous laissez pas emporter par un mode de vie sédentaire. Vous devriez voir la pressothérapie comme un complément à vos autres habitudes saines.

Sachant que la principale différence entre les deux appareils de pressothérapie réside avant tout dans la pression, vous pouvez désormais avoir une idée du nombre de séances de pressothérapie dont vous avez besoin par semaine. En bref : moins de fréquence et plus de place dans un centre, et de la pressothérapie tous les jours (ou pas, selon votre envie ou besoin) si vous faites le traitement seul et à domicile. Et encore, si vous êtes sportif et que vous utilisez une machine domestique, vous pouvez utiliser la pressothérapie en toute sérénité après chaque entraînement ou compétition, et bénéficier de ses effets purifiants et relaxants.

 

Clara Camacho Presoterapia deportiva Sizen

 

De combien de séances de pressothérapie ai-je besoin pour constater des résultats ?

Oui, nous savons que vous vous interrogez sur les vrais résultats de la pressothérapie. Patience. Rome ne s'est pas construite en deux jours. Pour que la pressothérapie donne des résultats, il faut du temps et de la persévérance. Si vous allez dans un centre, vous constaterez un effet dès la première semaine, d'autant plus que vos jambes seront plus légères. Quelque chose change sous la peau et après 4-5 séances, votre silhouette est déjà redéfinie. Mais comprenez que c'est aussi quelque chose de graduel. Décider d'un centre quand vous voulez essayer est une bonne idée. Deux ou trois séances de 30 à 45 minutes par semaine suffiront, oui, pendant au moins trois mois. Plus tard, une fois que vous aurez vérifié l'efficacité de la pressothérapie, vous voudrez sûrement l'appliquer à la maison. En fin de compte, c'est l'option la plus rentable. Si vous enquêtez un peu sur le net, vous trouverez de nombreux avis sur la pressothérapie à domicile. La vérité est que lorsque l'équipement est bon et que le traitement est effectué correctement, les avis sur la pressothérapie sont généralement très positifs.

Combien de temps dure l'effet de la pressothérapie ?

La pressothérapie est principalement une méthode d'entretien qui permet de maintenir la ligne et une bonne santé lymphatique.. Si votre système lymphatique est en bonne santé, des problèmes tels que la rétention d'eau, la "peau d'orange" ou les varices peuvent être évités ou maîtrisés. Mais ne comparez jamais la pressothérapie à la liposuccion car ce sont des traitements totalement différents. Bien sûr, les effets de la liposuccion ne sont rien si vous ne prenez pas soin de vous après l'intervention, et avec le pris la même chose se produit. C'est pourquoi nous insistons sur la continuité des séances. Nous ne pouvons pas non plus dire avec une précision mathématique combien de temps votre silhouette sera maintenue après, par exemple, trois mois de séances de pressothérapie intensives. Chaque métabolisme est différent et le poids est aussi quelque chose qui fluctue et dépend en grande partie des habitudes que vous avez. Peut-être un mois pour n'importe quoi, vous bougez moins, mangez plus que nécessaire ou trop que vous ne devriez pas, ou buvez moins que nécessaire, et tout à coup il y a des surprises désagréables dans votre corps. Distinguons également les objectifs esthétiques des objectifs thérapeutiques. Si vous utilisez la pressothérapie pour les jambes fatiguées ou pour réduire les œdèmes, les effets sont perceptibles à court terme. Si la pressothérapie fait quelque chose de bien, c'est de rediriger le liquide stagnant. Mais attention car si votre problème est chronique, après un arrêt brutal, le problème reviendra.

Les avantages de la pressothérapie SIZEN

Si vous avez essayé la pressothérapie, vous savez déjà que cela fonctionne. Mais si vous n'avez toujours pas votre propre équipement de pressothérapie à la maison et que vous avez des problèmes de circulation lymphatique, le moment est venu d'envisager l'achat d'un. Et il n'y a pas de machine de pressothérapie plus compétente et populaire en Espagne que la SIZEN 6+. Vous pouvez l'utiliser autant de fois par semaine que vous le souhaitez, à puissance maximale et en prolongeant vos séances jusqu'à 90 minutes.

Pourquoi choisir SIZEN?

Achetez-en un matériel de presothérapie pour la maison C'est une décision intelligente que votre santé appréciera. Mais si vous ne voulez pas vous tromper dans votre choix, le mieux est de choisir la pressothérapie. SIZEN. Voici ses principaux super avantages :

  • Léger et compact, il est facilement transportable. Utilisez-le à la maison, au bureau, sur votre lieu de vacances... SIZEN avec vous où vous voulez !
  • SIZEN propose des facilités de financement pour que vous n'ayez pas à vous priver des bienfaits du massage lymphatique à domicile, alors... qu'attendez-vous ? Toi Pré-thérapie SIZEN t'attends !

Vous pouvez utiliser l'équipement quotidiennement sans problème pour votre santé. La pression Elle est modérée et réglable (max. 240 mmHG, une force de pression que peu de machines portables offrent, car SIZEN donne des résultats comparables aux professionnels)

« L'équipe de la présothérapie SIZEN Il offre principalement 3 grands avantages : vous pouvez l'utiliser confortablement à la maison ou ailleurs, c'est l'option la plus rentable et vous pouvez l'utiliser quotidiennement sans nuire à votre santé. SIZEN

 

Sizen 8 PRO

 

De vrais avis, négatifs et surtout, positifs !

Si vous naviguez un peu sur Internet, vous lirez de nombreux avis sur la pressothérapie qui pourront vous guider lors de l'achat de votre propre matériel. Les forums esthétiques, santé ou biomédicaux, ainsi que les avis dans d'innombrables boutiques en ligne, peuvent vous aider. Mais attention : ce sont les vrais avis sur la pressothérapie qui doivent servir de guide. Pourquoi disons-nous cela ? Car comme pour d'autres produits, beaucoup de fumée est également vendue, et malheureusement, ni le réseau des réseaux, ni les avis sur la pressothérapie, ne sont exempts de comportements trompeurs voire frauduleux. Oui, c'est quelque chose qui arrive et dont même les marchés les plus grands et les plus populaires ne se débarrassent pas. Le meilleur conseil que nous puissions vous donner lors de l'achat de la pressothérapie est de contacter le fournisseur au préalable pour résoudre toutes les questions que vous pourriez avoir. Et si vous pouvez voir et toucher le produit en personne, c'est encore mieux. Dans SIZEN Nous avons également résolu ce point, facilitant la possibilité de tester nos équipements pendant 15 jours. Parce que pour nous, la vente n'est satisfaisante à 100% que lorsque vous êtes convaincu que vous avez acheté ce que vous vouliez et dont vous aviez vraiment besoin.

Pressothérapie : avis positifs

Les avis positifs sur la pressothérapie dépendent du temps d'utilisation. La vérité est que dès la première séance et surtout lors de l'utilisation des bottes de pressothérapie, vous remarquez une plus grande légèreté dans les jambes. Jambes fatiguées ? La pressothérapie les détendra, réduisant tout inconfort causé par la rétention d'eau ou la fatigue musculaire. Mais si vous souhaitez obtenir des résultats esthétiques ou réduire certains problèmes circulatoires, vous devrez utiliser votre appareil de pressothérapie plus longtemps. Dans tous les cas, utilisez-le pendant au moins 3 mois et plusieurs fois par semaine afin que vous aussi puissiez dire « mon expérience avec la pressothérapie est qu'elle a fonctionné à merveille pour moi ».

 

Sizen 6+ nueva versión 2022

Pressothérapie : avis négatifs

La vérité est que si la pressothérapie a des opinions négatives, c'est généralement pour des raisons peu nombreuses et très différenciées. Voyons chacun d'eux et la solution possible :

  • Traitement occasionnel ou peu fréquent, pour lesquels il n'y a pas eu d'effets perceptibles de la pressothérapie. SOLUTION: Il est évident qu'en utilisant la pressothérapie une ou plusieurs fois mais de façon très espacée dans le temps, les effets ne seront pas plus que ceux d'un massage relaxant. Et il est également vrai que chaque problème nécessite plus ou moins de temps d'application. Les effets de la pressothérapie sont directement proportionnels aux besoins de chaque problème. Atténuer la cellulite, récupérer ses muscles après un entraînement intensif ou traiter un œdème sont des cas très différents qui nécessitent un nombre de séances différent.
  • L'équipement domestique utilisé n'est pas performantIl a peu de force de pression, peu d'options de massage et offre généralement des fonctionnalités de faible qualité. SOLUTION: Utiliser un équipement de qualité, avec une pression suffisante et adaptable à diverses applications. Une équipe professionnelle est efficace, mais…
  • Rendez-vous exclusivement dans un centre, suppose une dépense économique considérable et prohibitive pour la plupart des budgets. SOLUTION: Le problème des dépenses récurrentes prend fin lorsque vous achetez une unité de pressothérapie domestique. Vous payez une fois, la dépense est rapidement amortie et vous avez un massage lymphatique homogène avec des résultats professionnels toujours à la maison et pour toute une vie.
  • Vous avez un emploi du temps très chargé. Devoir se rendre fréquemment dans un centre implique de s'adapter à son calendrier/emploi du temps. Un imprévu survient et vous interrompez votre traitement. Si cela arrive souvent, cela peut être démotivant. SOLUTION: Avec la pressothérapie à domicile, cela ne se produit pas. Vous l'utilisez quand et combien vous voulez.
  • Des attentes surdimensionnées et par conséquent, l'abandon de la thérapie par manque d'enthousiasme et même d'ennui lors de la réalisation du traitement. SOLUTION: Patience et constance. Tout traitement nécessite les deux dans une mesure plus ou moins grande. La pressothérapie n'est pas le génie de la lampe, mais avec un peu de volonté et en comprenant que ce traitement demande du temps, les résultats finissent par être remarquables et les avis négatifs sur la pressothérapie sont plutôt peu nombreux.

Contre-indications de la pressothérapie :

Bien qu'il s'agisse d'un type de massage d'intensité et de force modérées, la pressothérapie n'est pas indiquée dans certains cas. La pressothérapie a-t-elle des inconvénients ? Nous soulignons les conditions physiques qui ne tolèrent pas ce type de traitement :

  • Problèmes cardiaques
  • Cancer ou en cours de traitement contre le cancer
  • Thrombose ou autres problèmes circulatoires graves tels que hypotension/hypertension
  • Infections et plaies internes et externes
  • Infections graves causées par des virus, des bactéries ou des champignons
  • Infections et inflammations cutanées
  • Maladie rénale ou toute autre maladie grave

 

 En cas de doute, consulter son médecin généraliste ne fait jamais de mal.

En bref, les séances de pressothérapie esthétique qui peuvent être faites par semaine sont plusieurs et même consécutives tant qu'il s'agit d'un traitement de pressothérapie à domicile, c'est-à-dire avec un équipement domestique, conçu pour un usage fréquent sans effets secondaires. Quoi qu'il en soit, ne nous leurrons pas. Compte tenu de la nouveauté, vous utiliserez le prisonnier plus fréquemment au cours du premier mois, également dans l'espoir d'obtenir d'excellents résultats en peu de temps, mais ne nous leurrons pas : cela n'obtiendra pas plus de succès avec la pressothérapie.

Notre meilleur conseil est de prendre cela avec une certaine philosophie. Avec de la patience et de la persévérance, tout vient. Faites un minimum de 4 séances hebdomadaires pendant les 3 premiers mois et à mesure que votre état s'améliore, vous pouvez baisser le niveau à 2-0,3 séances par semaine comme méthode d'entretien. Il est difficile de déterminer exactement combien de séances de pressothérapie esthétique sont nécessaires par semaine, car cela dépend du problème que vous avez. Oui, nous pouvons affirmer que vous pouvez en faire autant que vous le souhaitez, car en excluant les contre-indications, vous ne nuirez jamais à votre santé.

Rappelez-vous également que les résultats de la pressothérapie seront satisfaisants si vous êtes constant et combinez le traitement avec une bonne alimentation équilibrée et sans toxines pour votre corps, et un peu d'exercice. Pas besoin de broyer quotidiennement ; quelques heures hebdomadaires d'activité physique intensive sont déjà perceptibles. La chose cruciale est la volonté que vous apportez. Et sur combien de séances de pressothérapie pour des résultats remarquables, la réponse dépend aussi de vous. Maintenant que vous savez que vous pouvez utiliser la pressothérapie à la maison au quotidien sans nuire à votre santé, il s'agit de travailler sur un tableau hebdomadaire où vous intégrez des séances de diététique, d'exercices et de pressothérapie comme cela vous convient le mieux. Le grand avantage de la pressothérapie domestique est que personne ne vous imposera de date ou d'heure. Planifiez vos séances en fonction de vos besoins et du temps dont vous disposez.

La machine fonctionne toute seule pour que vous puissiez profiter de votre moment de détente bien mérité. Lire, écouter de la musique, regarder un de vos films ou séries préférés, raccommoder des chaussettes... vous pouvez faire beaucoup de choses pendant votre séance. Tout va du confort et de l'intimité que seule votre maison peut vous offrir. Nous avons appelé ce rituel avec votre corps et votre esprit, TON TEMPS SIZEN. Et surtout, n'oubliez pas que la pressothérapie esthétique sert avant tout de méthode d'entretien. Votre corps, comme la machine biologique qu'il est, a aussi besoin du sien, et de temps en temps, une bonne mise au point n'est pas mal non plus. Quelle machine de pressothérapie esthétique vous convient ? La SIZEN 6+ est la machine de présothérapie qui vous apportera tous les bienfaits et résultats de la pressothérapie sans sortir de chez vous. Que pourrais-tu vouloir de plus?!

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