Pré-thérapie sportive
Sur la pressothérapie sportive, il existe de nombreuses vidéos, informations et blogs qui parlent de l'entraînement et les matériel le plus adapté. Les séances préparatoires sont aussi importantes que le repos et la récupération dont le corps a besoin pour se préparer au lendemain d'entraînement.
Toutes les équipes, les athlètes, les athlètes, quel que soit le sport, sont toujours à la recherche d'un moyen de tirer le meilleur parti de leurs qualités physiques. Les athlètes s'entraînent pendant de nombreuses heures, suivent des régimes et créent de nouvelles routines d'entraînement. Malgré tout, après une journée de travail très intense, la compétition de haut niveau finit toujours par épuiser les muscles.
Après avoir travaillé les muscles, le sportif doit prendre le temps de se reposer et de récupérer avant de reprendre l'entraînement, et c'est là que la pressothérapie entre en jeu.
Sport Presotherapie Récupération pour vos muscles !
La présothérapie est une technique de massage utilisée par les Sportifs professionnels et les amateurs. Nous mettons en pratique la pressothérapie lorsque le corps est soumis à d'intenses séances de travail physique. En soumettant les muscles à de grosses charges, il faut amorcer la récupération et ainsi pouvoir augmenter le travail en salle.
Bienfaits de la méthode de présothérapie sportive
Les avantages d'utiliser la pressothérapie sont multiples, le fait qu'elle améliore le temps de récupération de l'organisme permet également d'éviter le surentraînement et l'épuisement physique. La pressothérapie est un outil facile à utiliser qui peut également prévenir les blessures chez les athlètes.
Nous parlons de machines professionnelles comme la SIZEN 6+ capable de prévenir les blessures sportives. Par tout cela il est bien entendu que la pressothérapie doit être une machine indispensable dans toutes les salles de sport, centres de rééducation sportive.
Comment la pressothérapie améliore les performances sportives
Le mécanisme de la SIZEN 6+ est très simple, la pressothérapie sportive utilise un moteur de compression d'air à 6 canaux pour gonfler une combinaison sous forme de bottes, ceinture (abdomen) et bras. Cette combinaison est divisée par des segments ou des chambres à air indépendantes qui créent le massage dans la zone choisie du corps. En récupérant le corps de l'entraînement pratiquement immédiatement, nous bénéficions ainsi d'un effet anti-inflammatoire.
En favorisant la circulation veineuse et lymphatique par un drainage positif, permettant d'améliorer l'élimination des substances toxiques. Le muscle récupérera avant la charge sportive et pourra être à nouveau soumis à un entraînement avec moins de temps de récupération, de sorte que les séances de travail puissent être plus continues, affectant les performances. En quelques séances, vous remarquerez l'amélioration.
En résumé : vous réduirez les temps de récupération, vous éliminerez les toxines par le système lymphatique et vous améliorerez la circulation veineuse, vous profiterez d'une séance de relaxation, vous vous reposerez mieux et vous éviterez les blessures, peu d'équipements peuvent le faire de nombreux avantages pour les athlètes d'une manière aussi simple que la pressothérapie peut le faire et ils ne sont pas non plus excessivement chers, vous pouvez donc avoir votre propre machine et faire de la pressothérapie sans avoir à vous rendre dans des centres spécifiques.
