Que s'est-il passé avec Alexia Putellas ?

La capitaine du Barça s’est blessée le 5 juillet dernier lors d’un entraînement avant l’Euro qui se déroule actuellement en Angleterre. La détentrice actuelle du Ballon d’Or a subi une rupture du ligament croisé antérieur.

Un ligament est une bande de tissu conjonctif très résistante et élastique dont la fonction est de relier les os au sein d’une articulation. Plus précisément, le ligament croisé antérieur (LCA) s’étend de la face interne du condyle externe du fémur jusqu’à la zone intercondylienne antérieure du tibia. Sa fonction est d’empêcher le déplacement antérieur du tibia par rapport au fémur.

Dans notre article « Lésion du ligament croisé antérieur : Qu’est-ce que c’est et comment la traiter ? », nous expliquons que le LCA est le ligament du genou le plus souvent blessé et quelles sont les principales causes de blessure de ce ligament. Dans le cas de la joueuse internationale Alexia Putellas, ni le Fútbol Club Barcelona ni la sélection espagnole n’ont souhaité détailler la nature de la blessure, cependant, en étudiant les facteurs influençant la rupture du ligament, on peut souligner que le football ainsi que le fait d’être une femme sont des facteurs de risque.

Dans un premier temps, le FC Barcelone a écrit dans un communiqué qu’Alexia Putellas serait éloignée des terrains entre 10 et 12 mois, mais quelques minutes plus tard, ils ont supprimé les délais de récupération. Néanmoins, le docteur Ripoll, médecin expert en chirurgie orthopédique et traumatologie, a déclaré à la Cadena Ser que, au minimum, la meilleure joueuse actuelle du monde serait arrêtée au moins 8 à 10 mois.

Mardi dernier, Alexia a été opérée avec succès et commencera sa rééducation pour revenir sur les terrains le plus rapidement possible. Les trois premiers jours après une intervention du ligament croisé antérieur correspondent à une phase inflammatoire aiguë caractérisée par la douleur et l’inflammation. Concernant cette dernière, elle peut être traitée de différentes manières, comme la cryothérapie (glace), le drainage lymphatique manuel ou la pressothérapie.

Si l’on travaille avec la pressothérapie, l’idéal serait d’utiliser la pressothérapie SIZEN, précisément en mode 2 car il est indiqué pour drainer l’excès de liquide. Le fonctionnement de ce mode est le suivant : la chambre 1 se gonfle, puis la deuxième se gonfle également, et ainsi de suite jusqu’au gonflement de toutes, en maintenant toujours la pression de gonflage des chambres précédentes. Une fois toutes gonflées, elles se dégonflent en même temps, puis le processus recommence.

Pour le drainage lymphatique avec la pressothérapie, les experts recommandent une pression entre 30 et 40 mmHg et une durée entre 30 et 60 minutes.
Par ailleurs, à mesure que la rééducation progresse après une chirurgie du ligament croisé antérieur et que le sportif reprend progressivement l’activité, il peut ressentir une surcharge musculaire due au manque d’habitude sportive, c’est pourquoi le mode 3 ou 4 est plus recommandé, car il permet une récupération musculaire rapide.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la chirurgie du ligament croisé antérieur, en quoi consiste l’opération, comment la prévenir, quelles en sont les causes, nous vous recommandons de lire l’article suivant : https://sizensrs.com/lesion-en-el-ligamento-cruzado-anterior-que-es-y-como-se-trata/