Résultats de la pressothérapie : avant et après

À propos des résultats de la pressothérapie avant et après son utilisation, c’est ce dont nous vous parlons dans cet article. Si vous avez envisagé d’utiliser un appareil de pressothérapie à des fins esthétiques, continuez votre lecture car le massage lymphatique donne d’excellents résultats, non seulement sur l’aspect extérieur mais aussi parce qu’il apporte à votre corps un supplément de soin très sain. Et qui mieux que l’une de nos ambassadrices sportives pour nous en dire plus sur la pressothérapie.

Vous verrez qu’en suivant son exemple, vous pouvez aussi rejoindre la longue liste de personnes dont la santé et la silhouette bénéficient déjà de la pressothérapie. Mais d’abord, passons en revue les notions de base de cette technique de massage si révolutionnaire : ce qu’est la pressothérapie, comment elle fonctionne et à quoi elle sert.

La pressothérapie est un type de massage non invasif – d’application externe – qui stimule le drainage lymphatique (curiosité sur la pressothérapie). Elle peut être réalisée manuellement ou à l’aide d’un appareil, bien que la seconde option soit aujourd’hui la plus répandue dans le monde entier, en raison de la facilité, du confort et de l’efficacité des équipements modernes.

La pressothérapie fonctionne grâce à un dispositif, console ou machine, comme vous préférez appeler cet appareil, qui se connecte par des tuyaux à des vêtements rembourrés. Cette machine pousse de l’air vers des chambres indépendantes qui, en contact avec la peau, exercent une certaine force par pression et décompression, de manière séquentielle et alternée.

À un moment donné de la séance et selon le programme que vous avez choisi, toutes les chambres se remplissent et se vident simultanément. Cela procure un massage agréable et indolore capable de stimuler la circulation du système lymphatique. Étroitement lié au système circulatoire, celui-ci bénéficie également d’une réactivation du flux sanguin.

Pressothérapie : à quoi sert-elle ?

Si vous ne savez pas encore très bien à quoi sert la pressothérapie, sachez qu’elle est utilisée à la fois à des fins esthétiques, sportives ou thérapeutiques. Et qu’elle est utilisée aujourd’hui aussi bien par les femmes que par les hommes. En résumé, la pressothérapie sert à :

Relancer le drainage lymphatique
Oxygéner les tissus
Traiter certains problèmes circulatoires
Réduire l’œdème et le lymphœdème
Prévenir les varicosités
Prévenir et traiter les varices
Faciliter le retour veineux
Éliminer graisses et toxines
Réduire la cellulite ou « peau d’orange »
Maintenir un bon tonus musculaire
Accélérer la récupération musculaire (après l’exercice physique ou le sport)
Obtenir un massage relaxant

Pressothérapie : bienfaits

Les bienfaits de la pressothérapie pour notre organisme sont nombreux et déjà prouvés scientifiquement. En utilisant régulièrement la pressothérapie, vous parvenez à :

Maintenir un système lymphatique toujours actif et sain
Éliminer les toxines, en débouchant les obstructions lymphatiques
Réduire le tour des jambes, bras, hanches ou abdomen
Calmer les douleurs musculaires et les courbatures
Réduire gonflements et raideurs dans les membres
Corriger la rétention d’eau
Améliorer certains troubles circulatoires
Raffermir le tonus musculaire et tissulaire (en renforçant les tissus, elle améliore le relâchement)
Renforcer le système immunitaire grâce à une meilleure circulation de la lymphe

Maintenant que vous connaissez les principaux usages et bienfaits de la pressothérapie, passons à l’expérience personnelle que nous partage Misha Sekulova, une sportive intrépide qui connaît de première main les bienfaits de la pressothérapie aussi bien sportive qu’esthétique. Oui, les femmes sportives prennent aussi soin d’elles au-delà de la récupération physique et aiment se sentir plus attirantes.

MISHA SEKULOVA : Championne de VTT et Ambassadrice de SIZEN

Misha Sekulova est une jeune maman charmante qui participe régulièrement de manière professionnelle à des courses de VTT – vélo tout terrain – et détient le titre de championne en spécialité XCUM. Il s’agit d’une branche du cyclisme particulièrement exigeante, donc en soumettant son corps et surtout ses jambes aux entraînements aussi rigoureux que cette discipline sportive demande, les bottes de pressothérapie font désormais partie intégrante de sa routine. Presque aussi importantes que son vélo.

Grâce à la pressothérapie sportive, elle obtient une récupération plus rapide, tout en maintenant une bonne santé lymphatique visible et ressentie tant dans sa musculature que dans sa peau.

Récemment, elle a partagé une publication sur son Instagram qui nous a remplis d’une immense satisfaction. En effet, elle y raconte son expérience avec la pressothérapie SIZEN. La météo étant un facteur clé dans ses entraînements, car le temps n’est pas toujours favorable, il lui arrive parfois de devoir laisser son vélo au garage et rester à la maison.

Mais cela ne signifie pas qu’elle abandonne ses soins corporels, loin de là ! Et quoi de mieux que de s’offrir une bonne séance de pressothérapie à domicile ? En tant qu’ambassadrice et représentante de notre marque, elle utilise fréquemment ses bottes de pressothérapie pour maîtriser la rétention d’eau et garder un système lymphatique en parfait état. Et étant très attentive à sa forme physique, elle a constaté sur ses jambes les résultats de la pressothérapie avant et après le traitement. Un bel exemple pour d’autres femmes, même non sportives, qui souhaitent garder de belles jambes toniques.

Mais si vous êtes sportive, que ce soit professionnellement ou en amateur, et que vous vous demandez si vous pouvez utiliser la pressothérapie avant une course, la réponse est oui, bien qu’il soit plus logique de l’utiliser après l’effort physique puisque le massage aide à ce que vos muscles récupèrent plus vite. C’est pourquoi elle est souvent utilisée après une compétition ou à la fin d’un entraînement intense. Cependant, si vous êtes nerveuse avant une compétition, un massage ne serait pas non plus une mauvaise idée quelques heures avant le défi, pour détendre votre corps et votre esprit.

En réalité, c’est vous qui décidez. Tout dépend de la manière dont vous souhaitez gérer votre stress. Avant une compétition, il est normal que l’adrénaline et des hormones comme la testostérone ou le cortisol, entre autres, circulent dans vos veines. C’est inévitable et cela peut vous affecter plus ou moins bien, selon la façon dont vous gérez cette montée de stress. Ce que la plupart des athlètes pensent cependant, c’est que la pressothérapie juste avant une course n’est pas la plus logique car son effet relaxant pourrait nuire à la performance.

La veille au soir de la compétition ? Parfait. Se laisser aller au massage drainant tout en écoutant un peu de musique douce peut être une excellente thérapie pour calmer ce pic de stress avant de concourir.

Sizen pour tout !

Pour vous servir de référence, notre ambassadrice Misha Sekulova a fait un test sur ses jambes, pour mesurer les résultats de la pressothérapie. Après une séance de 30 minutes programmée avec une pression de 120 mmHG pendant 15 minutes et une pression de 150 mmHG pendant les 15 minutes restantes, le volume de ses jambes a considérablement diminué. Ce qui prouve sans aucun doute que la pressothérapie fonctionne ! En mesurant les chevilles et les cuisses avant et après la pressothérapie, le tour est passé de 25,50 cm à 22,80 cm aux chevilles et de 46,80 cm à 41,30 cm aux cuisses. Pas mal, hein ? Imaginez maintenant ce que vous pouvez obtenir.

Bien sûr, il faut garder à l’esprit que Misha maintient une bonne forme physique aussi grâce au sport.

Nous voulons dire par là que si vous n’êtes pas une sportive professionnelle comme elle, mais que vous faites un peu d’exercice, même seulement une demi-heure trois fois par semaine, et que vous suivez une alimentation saine et équilibrée, vous remarquerez aussi les résultats de la pressothérapie avant et après le traitement. Et si dans votre cas, il vous faut un peu plus de temps pour voir les bienfaits de la pressothérapie, surtout visiblement, ne vous découragez pas.

Selon votre condition physique, il est possible que cela prenne un peu plus de temps pour obtenir ce changement physique que vous désirez, mais il finit par arriver. Comprenez que tout le monde n’a pas des jambes de coureur ou coureuse, mais que chacun a le potentiel dans ses membres inférieurs d’améliorer au maximum à la fois leur aspect extérieur et leur santé intérieure.

Il vous suffit de vous lancer et d’essayer la pressothérapie SIZEN. Vous verrez que les résultats de la pressothérapie avant et après son utilisation sont réels, visibles et palpables. La pressothérapie, pratiquée avec une certaine régularité, ne déçoit jamais. En fait, on peut généralement déjà parler d’une différence notable, surtout au niveau des jambes, en utilisant les bottes régulièrement pendant au moins un mois.

Utilisez un mètre ruban et observez-vous dans le miroir pour évaluer l’impact positif de la pressothérapie avant et après 10 séances. C’est le minimum de séances qui, réalisées avec une bonne continuité, doivent déjà donner un bon résultat. Et bien sûr, si vous voulez que l’usage fréquent de la pressothérapie vous donne les meilleurs résultats et soit le plus rentable possible pour votre porte-monnaie, le mieux est d’acquérir votre propre appareil de pressothérapie avec les accessoires qui correspondent le mieux à vos besoins.

Vous verrez qu’en payant une fois et pouvant disposer de la pressothérapie à domicile à vie, c’est l’option la plus économique que vous trouverez. De plus, SIZEN vous offre de grandes facilités de paiement pour que vous ne manquiez pas l’occasion de profiter de tous les avantages de la pressothérapie leader sur le marché espagnol. Qu’attendez-vous ? Prête à arborer vous aussi de belles jambes fermes ? Prêts, partez… maintenant !

Nous conseillons toujours une consultation médicale avant de commencer un traitement de pressothérapie. De plus, vous pouvez lire notre Guide des contre-indications de la pressothérapie pour plus d’informations. Vous verrez que bien qu’il s’agisse d’un type de massage généralement très sûr, certains problèmes de santé pourraient mal tolérer la stimulation de la circulation lymphatique et même s’aggraver.