Blog sulla pressoterapia

L'estate è arrivata, le vacanze per molti e la voglia di uscire in montagna aumenta ancora di più se possibile: p Dobbiamo ricordare che purtroppo abbiamo trascorso molto tempo in confinamento e anche se non dobbiamo abbassare la guardia, dobbiamo seguire alcune regole di base di protezione. Detto questo... Tutti coloro che praticano o vogliono avvicinarsi al mondo del Trail dovrebbero indossare l'attrezzatura di base per la pratica di questo sport. Qual è l'attrezzatura di base per il trail running in estate? Fallo!

Le corse in montagna sono uno sport che ha sempre più seguaci. Amiamo passeggiare tra boschi e montagne e goderci la natura. Ma per questo, per poter dedicare più tempo allo sport che più ci piace, bisogna allenare la resistenza.

Vi presento la seconda parte del percorso attraverso Villanúa (Huesca), riguarda la salita alla fontana di Paco. Un percorso molto comodo e piacevole da fare in famiglia e in qualsiasi periodo dell'anno. Consigliato al 100%!