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Blog sobre presoterapia

Retención de líquidos

Causas de la retención de líquidos

La retención de líquidos, también conocida como edema, es una condición que ocurre cuando se acumulan líquidos en exceso en los tejidos del cuerpo. Esto puede resultar en hinchazón y molestias, especialmente en las manos, pies, tobillos y piernas. Si...

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Beneficios de entrenar en la playa

Beneficios de entrenar en la playa

Ahora que parece que poco a poco podemos a volver a disfrutar de nuestras playas, y aprovechando que se acercan las vacaciones y que muchos optarán por ir de vacaciones a algún lugar con playa, quizá te hayas planteado la posibilidad de entrenar por la arena de la playa. Te vamos a explicar los beneficios de entrenar en la playa.

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¿Por qué me duelen las piernas en verano?

¿Por qué me duelen las piernas en verano?

Con la llegada del verano, muchas personas notan un aumento en el dolor y la hinchazón de sus piernas. Este malestar, a menudo relacionado con el calor, puede afectar considerablemente la calidad de vida, especialmente en aquellos que padecen problemas...

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Cómo combatir las piernas hinchadas en verano: tratamientos y consejos

Cómo combatir las piernas hinchadas en verano: tratamientos y consejos

El impacto del calor en la circulación El verano suele ser sinónimo de desconexión, pero el cambio de hábitos y las altas temperaturas traen consigo patologías asociadas a la mala circulación. Según datos del Colegio Oficial de Farmacéuticos y la...

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¿Funciona la presoterapia para adelgazar?

¿Funciona la presoterapia para adelgazar?

¿Cómo adelgazar con presoterapia? De entrada, dejemos claro que la Presoterapia NO ADELGAZA. Y menos aún como único método con este fin. Es importante insistir este punto para no llevar a engaños o falsas expectativas. Ya explicamos en otros artículos, que ningún método funciona sin otro complementario. Ni comer menos o más ligero adelgaza si no te mueves y tampoco pierdes peso si te mueves pero sigues comiendo de todo, sin criterio nutricional y a todas horas. Esencialmente, todo tiene que compensarse equilibradamente para que la ecuación cuadre y de el resultado esperado. Por supuesto, el principal requerimiento es que aportes a esto paciencia, buena voluntad y constancia.

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Presoterapia para la celulitis

Presoterapia para la celulitis

La "piel de naranja" es un problema generalmente más acusado en el aspecto estético, aunque también puede presentar complicaciones de salud, sobre todo cuando pasa de ser algo leve y superficial a algo más severo y profundo.

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Cómo quitar el dolor muscular de las piernas

Cómo quitar el dolor muscular de las piernas

El dolor muscular en las piernas puede ser un problema frecuente después de una actividad física intensa o por otras razones. Afortunadamente, hay formas sencillas y eficaces de aliviar este malestar en casa. Aquí hablaremos de varios métodos, como la aplicación...

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¿Cómo evitar la retención de líquido?

¿Cómo evitar la retención de líquido?

El cuerpo humano tiene mecanismos para eliminar toxinas. Pero esto no siempre se produce correctamente. La retención de líquido suele ser un síntoma que indica que existe un problema que debes atajar antes de que derive en algo más preocupante. La retención de líquido se puede producir tanto en hombres como en mujeres, pues todos tenemos un Sistema Linfático exactamente con las mismas funciones, aunque las mujeres suelen acusarla más por altibajos hormonales más frecuentes o al quedar embarazadas.

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¿Por qué se me hinchan los pies en verano y cómo puede ayudarnos la presoterapia?

¿Por qué se me hinchan los pies en verano y cómo puede ayudarnos la presoterapia?

Las altas temperaturas y una mala circulación sanguínea pueden provocar que algunas personas sufran hinchazón tanto en las piernas como en los pies. A estos signos se les conoce como edema periférico y consiste en una acumulación excesiva de líquido en la parte inferior de las piernas y en los pies.

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