Pressotherapie gericht op senioren? Ja, natuurlijk!

De pressotherapie (de voordelen van pressotherapie) gericht op senioren biedt grote gezondheidsvoordelen. Het helpt ons veelvoorkomende problemen te bestrijden, zoals een slechte bloedcirculatie of een onvoldoende lymfedrainage.
En deze problemen kunnen op verschillende leeftijden en om diverse redenen voorkomen. Maar niet alleen jonge mensen of mensen van een bepaalde leeftijd kunnen van deze voordelen profiteren. Als je al op leeftijd bent, dat wil zeggen 65 jaar of ouder, geef dan niet op in de gedachte dat je je algemene gezondheidstoestand niet kunt verbeteren.

En laat je leeftijd al helemaal niet bepalen hoe je voor jezelf zorgt en je goed voelt, zowel van buiten als van binnen. Gecombineerd met een goede gebalanceerde voeding die aansluit bij de behoeften van je lichaam, en met minimaal dagelijkse lichaamsbeweging, zoals gewoon wandelen en wat sportfysiotherapie. Een sessie pressotherapie kan de kers op de taart zijn die je dag compleet maakt en je zelfs helpt om beter te rusten ’s nachts.

PRESSOTHERAPIE GERICHT OP SENIOREN: GEZONDHEIDSPROBLEMEN DIE WE KUNNEN VERBETEREN..

Laten we eens kijken naar de vaatproblemen die we dankzij pressotherapie naast de esthetische doeleinden in grote mate kunnen bestrijden en verbeteren:

• Onvoldoende bloedcirculatie/veneuze terugkeer.
• Vermoeide benen en zwelling/gevoelloosheid in enkels, voeten en benen.
• Spinnenwebvaatjes en spataderen.
• Hoge bloeddruk.
• Langzamere verwijdering van gifstoffen.
• Cellulitis en verslapping (problemen met het lymfestelsel om te draineren)
• Problemen met de darmtransit.

Normaal gesproken is alles op die lijst een directe oorzaak van een slechte bloedcirculatie en een lymfedrainage die niet goed stroomt. En beide problemen gaan vaak samen. Een verstoring in zowel de veneuze terugkeer als in de lymfedrainage veroorzaakt dat ondraaglijke gevoel van zware benen, pijnlijke steken en zwelling. Dit zijn allemaal symptomen die erger worden naarmate de dag vordert en ’s avonds het hevigst zijn.

Pressotherapie gericht op senioren

Op warme dagen kan het probleem verergeren door een grotere vasodilatatie, waardoor al het slecht verwerkte vocht door de aderen zich verspreidt naar de weefsels.
En dan voelen we dat onze benen een ton wegen en dat we nauwelijks een trap op kunnen lopen. Door te rusten met de benen omhoog of op koelere dagen ervaren mensen met vermoeide benen vaak tijdelijke verlichting.

Vooral in de benen, die de hele dag ons gewicht dragen, is een goede veneuze terugkeer essentieel. Het bloed dat door de aderen wordt gepompt, moet soepel en correct naar de lever en nieren stromen, waar het wordt gezuiverd van gifstoffen en daarna in de longen wordt voorzien van zuurstof.
Aan de andere kant moet het lymfestelsel ook de vloeistoffen naar de bovenste aderen leiden, maar als dit systeem “verstopt” is of een verstoring ondervindt, ontstaat er een vervelende ophoping van vocht.
Vanwege het geslacht hebben oudere vrouwen vaak meer last van dit soort aandoeningen dan mannen van dezelfde leeftijd. Toch lijdt ook een groot deel van de mannelijke bevolking na hun 60e aan spataderen en vermoeide benen.

HOE VERBETERT MIJN GEZONDHEID ALS IK REGELMATIG PRESSOTHERAPIE GEBRUIK?

Frequent gebruik van pressotherapie kan veel voordelen voor onze gezondheid bieden, ongeacht onze leeftijd, maar vooral tijdens de seniorenleeftijd:

• We zullen een betere en grotere zuurstofvoorziening van onze huid bereiken.
• We zullen onze ledematen en vooral onze benen meer ontspannen voelen.
• We zullen een vermindering van cellulitis / sinaasappelhuid waarnemen.
• Onze bloedcirculatie zal verbeteren, waardoor ook spataderen verminderen.
• We verminderen verslapping door onze spieren beter te versterken.
• Ons lymfestelsel zal gifstoffen in het bloed gemakkelijker verwijderen.
• Onze bloeddruk zal dalen en we zullen een verbetering van het immuunsysteem merken.
• Toegepast op de buikstreek verbetert pressotherapie de darmtransit en helpt het gasvorming te verminderen.

BEN IK NIET TE OUD VOOR DIT? IS HET NIET ONCOMFORTABEL OF INGEWIKKELD?

Allereerst, pressotherapie is een methode van vaatmassage die door mensen van bijna alle leeftijden wordt gebruikt – behalve kinderen, behalve in zeer bijzondere gevallen – over de hele wereld.
En het is nooit te laat om jezelf te verwennen, toch? Eigenlijk verdienen we het extra zorg die ons in goede conditie houdt en vol positieve energie, juist als we ouder worden.
Na een leven van hard werken verdienen we dit en meer. En wie voelt zich niet goed na een goede massage die niet alleen ontspannend maar ook therapeutisch is? Het is heel eenvoudig en snel om te wennen aan een pressotherapie-apparaat.

Je hoeft alleen je benen in de laarzen te steken, je armen in de hoezen of manchetten te doen, of het korset rond je buik aan te leggen. Selecteer het gewenste programma op het apparaat en laat deze technologische wonder zijn werk doen.
Laat je dus niet intimideren door de moderniteit van deze apparaten, want ze zijn ook ontworpen en bedacht voor JOU, die het net zozeer of zelfs meer verdient dan wie dan ook om voor jezelf te zorgen en je goed te voelen. Het is altijd een goed moment om pressotherapie gericht op senioren te gebruiken!

Logischerwijs is het, zoals we altijd aanraden, goed om een arts te raadplegen om te bevestigen dat je algemene gezondheidstoestand geschikt is voor het gebruik van pressotherapie. Als dat het geval is, zou er geen bezwaar moeten zijn, maar er zijn ook enkele contra-indicaties die we moeten uitsluiten voordat we een pressotherapie-apparaat aanschaffen.
Normaal gesproken worden bij hogere leeftijden langere maar minder intensieve pressotherapie-sessies aanbevolen, wat de effectiviteit niet vermindert. Bij SIZEN hebben we ook deskundige adviseurs die je direct kunt raadplegen, via de online chat of door ons een e-mail te sturen. Tot slot raden we je aan om de werking van pressotherapie te leren kennen