Prova de 15 dies

Quan ens parlen de pressoteràpia, solem imaginar una persona enfundada en unes botes acolxades. Potser també en una faixa amb el mateix aspecte envoltant gran part del tronc, però poques vegades visualitzem pressoteràpia a les extremitats superiors.

Molta gent ni tan sols sap que existeixen mànigues de pressoteràpia per a braços especialment dissenyades per treballar aquesta zona, perquè els braços també mereixen la seva cura i també pateixen alteracions limfàtiques, circulatòries o de cel·lulitis. I per descomptat, també ens agrada lluir-los en bona forma, bonics i tonificats. Com aconseguir-ho? És el que veurem en aquest article, amb una sèrie de consells perquè en cuidis, entre els quals també hi ha la pressoteràpia per a braços, de la qual pots beneficiar-te tant si ets dona com si ets home.

Per a qui està indicada la pressoteràpia als braços?

Primerament, has d’avaluar l’estat en què es troben els teus braços. Algunes persones amb sobrepès considerable o cert grau d’obesitat, solen tenir uns braços amb molta pell sobrant i fins i tot estries, conseqüència d’haver-se sotmès a un estricte programa de pèrdua de pes. Òbviament, en tal cas, la pressoteràpia no és una vareta màgica. Una flaccidesa com aquesta només es pot reparar mitjançant cirurgia estètica. Aquesta operació es coneix com a braquioplàstia.

Sí que pots valer-te d’aquest tractament passat el postoperatori, per oxigenar els teixits i tonificar els braços. Ara bé, si no tens aquest problema però sí uns braços una mica flàccids o inflats, la pressoteràpia per a braços podria ajudar-te a millorar molt el seu aspecte. I encara hi ha més: també pots utilitzar la pressoteràpia per al limfedema de braç.

El limfedema és un trastorn del Sistema Limfàtic que pot provocar acumulació de líquid a les extremitats tant superiors com inferiors, podent afectar ambdues o només una d’elles. Per descomptat, abans d’utilitzar qualsevol peça de pressoteràpia, inclosa la màniga per a braços, has de descartar certes contraindicacions:

  • Insuficiència cardíaca o l’ús d’un marcapassos
  • Problemes de pressió arterial
  • Insuficiència renal
  • Trombosi Venosa Profunda
  • Obesitat considerable o mórbida
  • Ferides obertes o en procés de cicatrització
  • Infeccions o cremades recents
  • Càncer o estar sota tractament d’un
  • Desequilibris hormonals

Pots consultar la nostra guia de contraindicacions de la pressoteràpia per a més informació, encara que per a més seguretat i si encara tens dubtes relacionats amb la salut, et recomanem consultar un metge abans d’utilitzar la pressoteràpia.

Pressoteràpia per tractar la cel·lulitis als braços

Per descomptat, tampoc podem oblidar que a més d’usar la presoteràpia per accelerar la recuperació dels braços després d’una cirurgia o liposucció o per tractar un limfedema, també pots usar la presoteràpia per tractar la cel·lulitis als braços. La cel·lulitis al braç es produeix de la mateixa manera que a qualsevol altra part del cos, per una acumulació de greix subcutani. Aquest es concentra majoritàriament al voltant del bíceps i fa que el braç tingui un aspecte flàccid.

A més, si pessiguem en aquesta zona, veurem que té el mateix aspecte de “pell de taronja” que apareix a les cames o natges, exactament pel mateix problema. I això no només empitjora l’aspecte del braç sinó que a més dificulta que puguis usar certes peces de roba, que poden estrènyer la zona, fent que el teu braç sembli una filera d’embotits. No és així com vols que et quedi aquella samarreta que tant t’agrada, oi? Però no t’alarme ni desesperis, perquè la cel·lulitis de braç és molt més fàcil de reduir o fins i tot eliminar completament, i sense passar per quiròfan.

Com? Continua llegint perquè la clau per a uns braços bonics i tonificats te la donem en aquest article. Tot està a l’abast i la meta que vulguis assolir la marques només tu.

En què consisteix la presoteràpia per a braços?

La presoteràpia per a braços té un funcionament molt senzill i a més suposa un mètode no invasiu ni dolorós que s’aplica externament però amb efectes interns.

Només has d’ajustar la màniga al voltant del braç i seleccionar un programa determinat al dispositiu o màquina de presoteràpia. Si notes que t’estreny massa o et resulta incòmoda un cop comenci a aplicar-se pressió, afluixa una mica la peça o regula la pressió a l’aparell de presoteràpia. Les cambres d’aire s’aniran omplint seqüencialment, aplicant un suau però constant i rítmic massatge de compressió i descompressió.

Així és com funciona la presoteràpia als braços tant si vas a un centre d’estètica o fisioteràpia com si disposes del teu propi equip domèstic de presoteràpia. Amb aquest tipus de massatge, es redirigeix la retenció de líquids i es dissol una bona part de la cel·lulitis. I ja que sota els braços hi ha les aixelles, punt clau en el Sistema Limfàtic, aquesta tècnica també aconsegueix el tractament del limfedema de braç i es canalitzen les toxines que estiguin obstruint els conductes limfàtics. La presoteràpia redueix la cel·lulitis als braços? Sí, de la mateixa manera que ho fa a la resta del cos, però has de tenir clar el que ja hem explicat en altres articles del blog. Aquesta teràpia és una ajuda extra, complementària a altres mesures que has de prendre si de debò vols millorar la teva forma física i la teva salut en general.

Quin programa de pressoteràpia és l'adequat per a braços?

L'ideal és seleccionar un programa d'estètica, que està pensat per combatre la cel·lulitis i la flaccidesa. Si a més vols relaxar la teva musculatura després d'un exercici físic en què hagis utilitzat a fons els teus braços, pots optar per un programa de recuperació esportiva.

Generalment, qualsevol bon equip de pressoteràpia que sigui complet ofereix ambdós tipus de tractament. El massatge complirà principalment la funció de trencar les cèl·lules de greix o adipòcits, de manera que es redirigeixin gradualment cap als canals d'eliminació del Sistema Limfàtic.

Pressoteràpia a casa amb aplicació estètica i terapèutica per a esportistes

Una màquina de pressoteràpia es pot utilitzar amb finalitats estètiques però també té una aplicació terapèutica per a esportistes. El massatge que proporciona la pressoteràpia ajuda que la musculatura es recuperi abans i millor després de l'entrenament o la competició i redueix els efectes de la fatiga muscular i la ruptura de fibres. I atès que aquest article tracta sobre la pressoteràpia aplicada als braços, recordem que són moltes les disciplines esportives que castiguen especialment aquestes extremitats, així que la màniga de pressoteràpia per a braços resulta el tractament ideal per a totes elles. I per descomptat, qui practica esport també cuida el seu aspecte físic, així que la pressoteràpia a casa amb aplicació estètica i terapèutica per a esportistes és la solució tot en un que ja estan adoptant tant esportistes amateurs, com els professionals i fins i tot clubs federats que utilitzen la pressoteràpia com a eina estratègica en la seva preparació física.

Consells per mantenir uns braços bonics

A més de sessions regulars de pressoteràpia, hi ha molt més que pots fer per mantenir uns braços bonics:

  • Dieta sana, nutritiva i equilibrada. Redueix al màxim: greixos saturats, sucres i aliments processats. Cuina el més natural possible. El teu cos és el que menges.
  • Exercici físic. Practica’l amb regularitat. Hi ha esports que afavoreixen molt els teus braços – per exemple la natació – i també pots fer sèries d’exercicis per exercitar especialment la musculatura dels braços.
  • No pots anar al gimnàs? A YouTube tens infinitat de canals amb masterclasses gratuïtes d’excel·lents monitors de fitness. Ja no tens excusa!
  • Fes-te amb un parell de manuelles, una corda per saltar o fins i tot un sac de boxa o punching ball. O per què no fer-te amb tot això i muntar el teu petit gimnàs en qualsevol racó de casa?
  • Mima els teus braços amb cremes hidratants i reafirmants. Pots comprar-les o preparar-les a casa amb ingredients 100% naturals. De nou, consulta l’oracle d’Internet.
  • Passa’t a la pressoteràpia per a braços. No et va bé acudir amb regularitat a un centre per a sessions de pressoteràpia? La solució és clara: la pressoteràpia domèstica t’ofereix l’oportunitat perquè tu també en gaudeixis gastant infinitament menys i obtenint molt més. Així tindràs no només el gimnàs a casa sinó també el teu raconet de tractaments estètics i recuperació esportiva. Es pot demanar més?

SIZEN: Una solució òptima a l’abast!

Les opinions sobre la pressoteràpia per a braços són bones. Així ho confirmen els usuaris de SIZEN i també altres persones a tot el món que utilitzen la pressoteràpia en general per millorar la seva salut limfàtica i circulatòria. I perquè funciona, cada dia són més les llars que compten amb la pressoteràpia entre els seus electrodomèstics imprescindibles. I perquè el benestar també ha de tenir el seu lloc a la nostra vida, a SIZEN treballem precisament per oferir-te un equip de pressoteràpia que sigui una solució òptima i a l’abast:

  • Disseny elegant, modern i compacte
  • Lleuger i fàcilment transportable
  • Amb una bossa de transport molt cool!
  • Fàcil d’utilitzar i molt ergonòmic
  • Sistema patentat Quick-Connect: Connecta els accessoris ràpidament!
  • Bateria ion-liti de 6 hores de durada
  • Pantalla LED
  • 4 Programes de massatge
  • 6 Cambres d’aire independents
  • Pressió de fins a 240 mmHg
  • Sessions de fins a 90 min.
  • Pressoteràpia integral: Botes, faixa abdominal, màniga i shorts per al tractament complet de tot el teu cos.

Amb totes aquestes prestacions i l’oportunitat de provar un dels millors equips de pressoteràpia del mercat durant 15 dies, no hi ha excusa. A més, SIZEN t’ofereix facilitats de finançament perquè tu també et beneficiïs de la pressoteràpia als braços i a la resta del cos. Una inversió segura en salut, benestar i estètica que tu també pots aprofitar.