Drainage Lymphatique et Sport

Il y a quelques années, on savait Pré-thérapie surtout pour ses applications esthétiques. C'était une méthode très récurrente dans les centres esthétiques et les cliniques, où la plupart des femmes fréquentaient. Et tous ne le savaient pas ou ne pouvaient pas se le permettre. La "démocratisation" d'une thérapie qui aujourd'hui, avec les avancées technologiques, a considérablement élargi son champ des possibles n'était pas encore arrivée.

La vérité est que sa fonction principale, le drainage lymphatique, est liée à de nombreux autres processus physiologiques. Par conséquent, il est utilisé à la fois dans le monde de l'esthétique et dans le sport. Il n'est pas rare de voir des athlètes d'élite et amateurs utiliser une machine de pressothérapie comme outil pour accélérer la récupération entre les séances d'entraînement.

Et c'est que le drainage lymphatique et le sport sont étroitement liés. Nous allons voir pourquoi il est si important que le système lymphatique fonctionne bien et les athlètes en particulier doivent en prendre soin autant qu'ils prennent soin de leur condition physique et de leur nutrition.

Avantages pour la santé de la présothérapie

La pressothérapie est basée sur un système de compression d'air. L'appareil ou la machine est comme un moteur qui pompe de l'air à travers des tubes conducteurs, remplissant séquentiellement les chambres que les différents vêtements ont distribuées afin qu'elles couvrent bien la zone du corps à traiter.

Avec l'option de plusieurs programmes et différents niveaux d'intensité et de force, un massage contrôlé est exercé et suffisamment fort pour stimuler les vaisseaux et les ganglions du Système lymphatique.

C'est sous la peau, dans une couche moins profonde du corps, c'est-à-dire qu'un massage à pression modérée parvient déjà à la stimuler. Les bienfaits de la présothérapie sur la santé sont très positifs pour les athlètes et les sportifs :

• Le massage réactive le système lymphatique
• La circulation sanguine est également réactivée
• Les déchets métaboliques (métabolites) sont canalisés en premier
• Augmentation de l'oxygénation des tissus
• La cicatrisation des blessures et raideurs est accélérée
• Pour tout ce qui précède, la récupération musculaire est plus rapide
• Le massage a un effet relaxant et physiothérapeutique.

Bienfaits de la présothérapie au niveau sportif

En plus de ces bienfaits pour le sportif habituel, ceux qui débutent leur routine pour perdre du poids et rester en forme profitent également de la Pressothérapie pour :

• Réduire l'enflure causée par la rétention d'eau
• Éliminer les graisses et les toxines
• Réduire les effets visibles de la cellulite (peau d'orange)
• Brisez les nodules de graisse dans les bras, les jambes, les fesses ou l'abdomen. La pressothérapie désintègre les graisses, qui peu à peu sont canalisées à travers le système lymphatique.
• améliorer les varices

Autant de symptômes et de manifestations de problèmes sous-jacents qui, au-delà de l'aspect disgracieux, sont le signe visible et palpable d'un organisme engorgé et saturé.

C'est pourquoi la pressothérapie est si positive et recommandée. Parce qu'un seul traitement a deux fonctions et effets : un meilleur aspect esthétique et une meilleure santé physique.

« Le système lymphatique participe directement à la défense et à la guérison de l'organisme. Le drainage lymphatique réduit l'inflammation musculaire, essentielle pour l'athlète, qui récupère plus tôt, pouvant ainsi poursuivre ses entraînements intenses.

Combinaison parfaite de drainage lymphatique et de sport

Le système lymphatique est un réseau complexe de vaisseaux qui transportent la lymphe, fluide vital aux propriétés particulières. C'est l'un des super pouvoirs du corps humain, car il est chargé de purifier l'organisme et de maintenir ses défenses en bon état.

Ce système est quelque chose comme un réseau "d'égout" à travers lequel sont conduites les graisses, les germes et les toxines, qui seront expulsées par les connexions que le système lui-même a avec ses ganglions - noyaux filtrants chargés de globules blancs, combattants par excellence contre toute infection - et les différents organes du corps.

De cette façon, le corps est maintenu propre et à l'abri d'infections possibles et même mortelles. Le système lymphatique est le compagnon clé et inséparable du système immunitaire.

Et bien sûr, cela va également de pair avec le système circulatoire. Une bonne santé lymphatique indique un corps sain qui fonctionne correctement. N'oublions pas que le corps humain est lui-même une machine biologique dans laquelle tout est interconnecté. Si quelque chose ne va pas et que vous tombez malade ou que vous ne vous en sortez pas, cela aura un effet domino.

La raison pour laquelle les athlètes utilisent autant la pressothérapie est claire : le système lymphatique participe directement à la défense et à la guérison de l'organisme. Le drainage lymphatique réduit l'inflammation musculaire, essentielle pour l'athlète, qui récupère plus tôt, pouvant ainsi poursuivre ses entraînements intenses. D'où l'importance du drainage lymphatique et du sport.

Les sportifs, ambassadeurs idéaux de la pressothérapie

Il est très courant de voir des sportifs utiliser du matériel de pressothérapie à la fin d'une compétition ou entre un entraînement et un autre, partager leur expérience sur les réseaux sociaux. C'est dire à quel point l'utilisation de ces systèmes intelligents est répandue dans le monde du sport.

Le vêtement le plus utilisé par excellence est sans aucun doute le bottes de presothérapie même si tous les vêtements de Présothérapie Ils sont utiles dans le sport. Footballeurs, tennismen, nageurs, gymnastes, coureurs de fond... l'ensemble des disciplines sportives met aujourd'hui en place la Pressothérapie jusque dans ses clubs et fédérations, comme un outil aussi utile et nécessaire que n'importe quel équipement sportif. Une demi-heure suffit généralement pour que l'athlète ait détendu ses muscles. De cette façon, vous êtes prêt pour un nouvel entraînement en sentant votre corps plus léger.

La pressothérapie a-t-elle des contre-indications ?

Que vous souhaitiez l'utiliser à des fins de récupération sportive ou à des fins esthétiques, la pressothérapie est contre-indiquée dans certains cas. Il est important qu'avant de l'utiliser, vous jetiez :

• cardiopathie
• Problèmes de circulation tels que hypertension / hypotension, thrombose veineuse profonde, insuffisance artérielle, thrombophlébite,
• Problèmes de glande thyroïde
• Si vous avez ou êtes en train de vous remettre d'un cancer
• Infections cutanées, plaies ouvertes ou cicatrisantes

En cas de doute, nous vous recommandons une consultation médicale afin que ce soit votre médecin qui détermine si la pressothérapie vous convient. De la même manière que certaines conditions ne permettent pas la pratique de certains sports, il se peut aussi qu'elles ne tolèrent pas bien l'effet de la pressothérapie.

La Présothérapie Sportive SIZEN : Une option compétente et actuelle

Parce que nous savons à quel point le bon fonctionnement du système lymphatique est important pour un athlète, SIZEN C'est une option compétente et à la hauteur de ceux qui ont besoin d'un Matériel de présothérapie qui répond avec les bons résultats qu'ils attendent dans leurs entraînements et leurs compétitions. La Pré-thérapie sportive SIZEN Il vous aide à récupérer en un temps record et à maintenir tous les rouages ​​de votre corps dans les conditions optimales qu'exige un style de vie sportif. Vous connaissez maintenant les clés du drainage lymphatique et du sport. Que veux-tu de plus?