Prova di 15 giorni

BLOG SIZEN

Blog sulla pressoterapia

Entrenamiento de series de running

Allenamento a intervalli di corsa

Consiglierei di fare serie a chiunque voglia continuare a migliorare, in competizioni o al di fuori di esse, a chi ha gareggiato almeno una volta e cerca di abbassare il proprio record. Una volta terminato l’allenamento, passeremmo a recuperare con la Sizen 6+.

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