Què són les varius i per què es produeixen
Les venes transporten la sang des dels peus fins al cor, en un recorregut que desafia la gravetat, gràcies a un sistema propi de vàlvules que impulsen el flux sanguini. Però si les parets de les venes són febles, sovint per herència genètica, les venes es dilaten, produint-se cúmuls de sang. Existeixen dos tipus de varius:
- Superficials: Conegudes com a aranyes vasculars o en terminologia mèdica, telangiectàsies. Tot i ser antiestètiques, no solen ser gaire problemàtiques però compte, perquè són un avís del teu cos. Et diu que alguna cosa no circula del tot bé.
- Troncals: les varius pròpiament dites. De diversa mida i tonalitat. Tenen una aparença com de cordons arrugats, i poden ser més o menys pronunciades.
Les principals causes que produeixen les varius:
- Congènita: Les vàlvules són defectuoses per qüestió genètica.
- Tromboflebitis: per diferents motius incloent un prolongat repòs al llit.
- Embaràs: aquestes varius solen desaparèixer unes setmanes després del part.
- Professions en què es passen moltes hores de peu o assegut, movent molt poc les cames, poden acabar provocant diferents nivells de varicosi.
Símptomes de les varius a les cames:
- Venes visibles en tons rosats, granats, blavosos o grisos.
- Pesadesa a les cames
- Edema: acumulació de líquid
- Inflor generalitzada
- Dolor o rampes localitzades
- En fase molt avançada, úlcera, flebitis – trombosi – enfosquiment de la pell i fins i tot sagnat
Què poc agradables són les varius, oi? Sens dubte, alguna cosa molesta, dolorosa i antiestètica. Però ara ens posarem en un mode més positiu. Recordem en què consisteix la pressoteràpia per comprendre com pot ajudar-te a tractar les varius i els símptomes que les acompanyen.
Què és la Pressoteràpia
La pressoteràpia consisteix en un massatge de pressió controlada que es pot aplicar en diverses zones del cos. Això es realitza mitjançant una màquina que es connecta amb diversos tubs a una o diverses peces encoixinades que tenen diverses cambres d’aire independents. De manera rítmica i alterna, l’aire va inflant i desinflant les diferents cambres, amb un mètode de compressió i descompressió que és capaç d’aplicar un massatge suau però ferm. La funció principal d’aquest massatge és estimular el drenatge limfàtic, encara que també té efectes positius en el sistema circulatori. Podem dir que la pressoteràpia s’utilitza per prevenir o tractar diversos problemes relacionats tant amb el reg limfàtic com sanguini. Són especialment populars les botes de pressoteràpia, pels seus beneficis per a les cames, podent alleujar en gran mesura el síndrome de les cames cansades, el limfedema o les varius. Sí, pots usar la pressoteràpia per a les varius! Com? Molt fàcil. Només cal posar-se les botes, seleccionar un programa i deixar que la tecnologia avançada de l’aparell de pressoteràpia faci la resta.
Com ajuda la Pressoteràpia a prevenir i tractar les varius?
Ja sigui perquè portes una vida sedentària, per un embaràs o qualsevol altre motiu que estigui entorpint la circulació sanguínia, el que necessites en primer lloc és estimular aquest procés. Les venes a les teves cames compleixen la funció de transportar la sang des dels peus fins al cor, que la bombeja contínuament. Per tant, el que “demanen a crits” les teves venes és que els facilitis la seva funció. És bona la pressoteràpia per a les varius? Moltíssim. Pressoteràpia i varius són, a dir veritat, un binomi perfecte. Així és com actua la pressoteràpia a les cames amb varius:
- Estimula i potencia la circulació i el retorn venós.
- Drena l’acumulació d’aigua retinguda a les venes.
- Afavoreix el Sistema Limfàtic, encarregat d’eliminar toxines i fluids.
- Després d’una operació de varius, ajuda en la recuperació postoperatòria.
Existeixen contraindicacions en el tractament de varius amb Pressoteràpia?
Més aviat tot el contrari. Cada vegada són més els professionals mèdics que recomanen la pressoteràpia per a les varius, com el tractament de xoc ideal. I és que usar la pressoteràpia amb varius pot servir per descongestionar els embussos venosos, redirigint la sang i altres fluids. No obstant això, sobre la pressoteràpia i les seves contraindicacions amb varius, hem de dir que encara que no sol estar contraindicada, cada cos és un món. Consulta amb un metge abans d’aplicar-te aquest tipus de massatge. I si les teves varius són molt pronunciades, segurament el tractament més indicat sigui la cirurgia. També es recomana la consulta mèdica quan a més de varius, es pateixen altres malalties que puguin ser un condicionant a l’hora d’aplicar la pressoteràpia. Et suggerim llegir la nostra guia de contraindicacions de la pressoteràpia per a més informació.
Consells per prevenir les varius o evitar que empitjorin:
- Mantingues uns hàbits saludables, amb una alimentació lleugera però equilibrada nutricionalment parlant, evitant el sobrepès tot el possible.
- Utilitza mitges o mitjons de compressió durant l’hivern. Eviten que la sang es concentri a les venes superficials.
- Mantingues les cames en alt durant 20 minuts almenys una vegada al dia.
- Inclina lleugerament el teu matalàs a la part dels peus, per facilitar el recorregut sanguini des dels peus fins al cor.
- Dedica una mica de temps a l’exercici físic. Fes ioga, ves en bicicleta, fes spinning, surt a córrer una estona, trota, camina a pas ràpid… balla!
- Alterna l’aplicació de compreses d’aigua calenta i freda durant uns 10-15 minuts i recorda acabar aquest tractament sempre amb la compresa freda.
- Passes moltes hores de peu o movent poc les cames a la feina? Mou-les de tant en tant, fes estiraments i flexions sense oblidar els dits del peu. El sedentarisme és criminal per a les teves cames.
- Fes sessions de pressoteràpia. Si les opinions sobre pressoteràpia i varius són bones és perquè les botes de pressoteràpia són una de les millors eines que hi ha per mantenir una bona salut limfàtica i circulatòria.
- Atès que anar a un centre no sempre és possible i a mitjà termini sol ser poc rendible, planteja’t fer-te amb un equip de pressoteràpia domèstic. Una sessió de 30-45 minuts tres o quatre vegades per setmana serà quelcom que agrairan les teves cames amb varius. Sigues constant els primers mesos per a efectes notables.
SIZEN: Pressoteràpia per a varius i molt més!
Ara que saps una mica més sobre la relació tan positiva entre pressoteràpia i varius, ha arribat el moment que si pateixes aquest problema, et plantegis seriosament l’ús freqüent d’aquesta teràpia. No només perquè la pressoteràpia i els seus beneficis per a les varius estan més que provats, sinó perquè aquest tipus de massatge t’ajuda a mantenir una bona salut tant limfàtica com circulatòria. I perquè la pressoteràpia és bona per a les varius tant en la prevenció com en el tractament, ajudant també a què les varius ja existents no s’estenguin o donin lloc a l’aparició de noves venes varicoses. Com pots també tu gaudir dels beneficis de la pressoteràpia? Entenem que anar a un centre no sempre és viable i a mitjà termini, no ens enganyem, resulta una despesa considerable per a la butxaca de la majoria dels mortals.
Però alegra’t. Tens la millor opció a l’abast: SIZEN, la pressoteràpia per a varius i molt més! Imagina tenir un equip de pressoteràpia sempre a la teva disposició a casa. Un que t’ofereix totes les prestacions que el millor equip de pressoteràpia domèstica ha de tenir, amb uns resultats tan bons com els que obtens amb la pressoteràpia professional. Sí, avui és possible fer pressoteràpia de la manera més rendible, sense sortir de casa o transportar el teu equip on vulguis o ho necessitis, sense oblidar que també podràs compartir el teu equip amb altres membres de la teva família que potser tinguin varius o altres problemes a les seves cames. Uneix-te a les milers de persones que ja compten amb un equip de pressoteràpia SIZEN a la seva vida i planta cara a les varius!



Comparteix:
Com millorar la resistència corrent?
La presoteràpia funciona per ajudar a reduir la retenció de líquids i millorar la circulació, però no és un mètode directe per aprimar-se.