Vérités et mensonges de la présothérapie

La première chose que nous devons aborder dans cet article est : en quoi consiste la pressothérapie ? Il s'agit d'un traitement médico-esthétique basé sur l'application de pression sur certaines zones corporelles qui permet d'éliminer les liquides et les toxines. 

Pour cela, on utilise une combinaison pneumatique qui effectue des massages de compression et décompression exercés par des jets d'air d'intensité variable sur les tissus à traiter. Cette combinaison utilise des chambres à air pour appliquer la pression et peut être utilisée sur tout le corps ou se concentrer sur des zones spécifiques. En fonction de la rétention d'eau, les zones les plus efficaces sont généralement l'abdomen et les jambes, mais seulement parce que ce sont des zones où la graisse a tendance à s'accumuler plus facilement, d'où des résultats plus visibles que lorsque la pressothérapie est appliquée sur le dos ou les bras. 

Ces traitements sont réalisés dans des centres spécialisés et sous supervision, surtout au début du traitement, pour contrôler les besoins, les durées et les types de pression nécessaires, et environ 10 séances sont généralement nécessaires pour commencer à voir les résultats.

De la même manière, ils peuvent également être poursuivis à domicile grâce à pantalons et bottes de presothérapie, shorts ou ceintures abdominales spécialisés.

La pressothérapie à domicile est-elle efficace ?

Beaucoup de personnes ont intégré ces dernières années des appareils de pressothérapie chez elles, les adaptant à leur vie comme un élément de bien-être. Un traitement de pressothérapie à domicile est-il efficace ? La réponse est oui, mais nous devons être très précis sur la manière et les machines à utiliser pour mener à bien un traitement réussi. 

De nos jours, nous faisons beaucoup d'achats numériques et nous devons bien nous informer avant d'acquérir une machine qui nous offre des garanties et soit adaptée au traitement que nous devons réaliser. 

Pour cela, lors de l'achat d'une machine de presothérapie à domicile nous devons nous concentrer sur plusieurs points :

• Garantie de résultats professionnels, en écartant celles qui ne disposent pas d'un certificat ayant passé les critères de qualité correspondants.
• Un design ergonomique adapté à la taille de l'utilisateur, garantissant qu'il n'y ait pas de plis et qu'une pression uniforme puisse être exercée
• Minuteur et programmes pour pouvoir choisir entre massage séquentiel ou continu
• Batterie garantissant la possibilité de réaliser des séances de 30 à 45 minutes

Chez Sizen, nous disposons d'une large gamme de machines de presothérapie à domicile qui s'adapteront parfaitement à vos besoins avec toutes les garanties et spécifications dont vous avez besoin.

Quelles sont les contre-indications de la presothérapie ?

La presothérapie est, en général, un traitement médico-esthétique bénéfique et non invasif, mais nous ne devons pas oublier les conditions médicales de la personne qui commence ce traitement.

La presothérapie n'est pas indiquée chez les patients ayant des problèmes circulatoires tels que thrombose veineuse profonde, phlébite, artériosclérose ou problèmes de tension. De même, elle est déconseillée chez les patients souffrant d'insuffisance hépatique ou rénale ou si des problèmes cutanés spécifiques sont présents dans la zone à traiter.

Dans tous les cas, les contre-indications à l'utilisation de la presothérapie sont généralement très spécifiques et associées à certains tableaux cliniques, si vous avez des doutes quant à savoir si c'est un traitement adapté pour vous, vous pouvez le consulter dans notre Guide des contre-indications de la presothérapie, où nous faisons une analyse détaillée de toute restriction possible dans l'application du traitement. 

Peut-on faire de la presothérapie enceinte ?

Il n'y a pas de réponse fixe à cette question, comme pour tant d'autres, chaque cas doit être analysé individuellement. 

En raison de la rétention d'eau que subissent les femmes enceintes, c'est un traitement très bénéfique pour les jambes, car il détend les muscles et réactive la circulation. 

D'autre part, et bien que cela puisse sembler évident, il n'est pas conseillé de traiter l'abdomen. Ici, vous pouvez en savoir beaucoup plus sur la presothérapie pendant la grossesse.

Pourquoi la presothérapie fonctionne-t-elle vraiment ?

Nous pouvons définir la presothérapie comme un traitement triple : thérapeutique, sportif et esthétique. 

À niveau thérapeutique, la presothérapie est une méthode de pression alternée qui stimule le système lymphatique et améliore ainsi le système vasculaire.

Son efficacité est démontrée notamment dans le traitement des œdèmes, insuffisance veineuse, jambes lourdes, accumulation de graisses, varicosités, varices, inflammations, rétention d'eau ou récupérations musculaires (post-opératoires, hématomes ou immobilisations) grâce à l'utilisation de bottes de presothérapie.

Dans le cas de l'utilisation de la presothérapie à des fins sportives est adaptée pour soulager la sensation de courbatures en aidant à l'élimination de l'acide lactique, oxygéner les tissus ou soulager les lésions musculaires. Dans ce cas, les appareils de presothérapie peuvent varier en fonction de la zone du corps à traiter, allant de pantalons complets de presothérapie à manchons de presothérapie ou ceintures abdominales.

Mais probablement l'application qui a le plus fait croître l'utilisation de la presothérapie à des fins esthétiques chez les utilisateurs cherchant à réduire la cellulite, diminuer le volume dans des zones déterminées, tonifier la musculature ou améliorer la récupération post-partum.

La presothérapie fait-elle maigrir ?

Comme nous l'avons déjà mentionné dans d'autres publications, c'est une question que nous rencontrons fréquemment et la réponse est que la presothérapie, seule, ne fait pas maigrir. Bien que ce soit une négation applicable à presque toutes les méthodes utilisées pour perdre du poids, qui seules ne suffiront pas. Nous savons déjà qu'il ne sert à rien de suivre un régime strict si nous ne faisons pas d'exercice, ou inversement. 

La presothérapie réduit le volume et redéfinit les contours et la musculature. C'est très utile, mais si l'accumulation de graisse est généralisée sur tout le corps et qu'aucun traitement n'est réalisé pour aider à l'éliminer, la presothérapie seule ne pourra pas éliminer une telle quantité de tissu adipeux. 

Mais est-ce que cela aide à perdre du poids ? Ici, la réponse est sans aucun doute oui. La presothérapie facilite le drainage lymphatique et la circulation sanguine. Grâce à cela, nous aidons à ce que le canalement et l'élimination des graisses soient plus organiques et rapides, à condition d'accompagner cela d'exercice et d'un régime équilibré garantissant une bonne hydratation.

En conclusion, nous pouvons dire qu'il est vrai que la presothérapie peut aider à améliorer les processus de perte de poids, améliorer la circulation, renforcer la musculature ou éliminer les liquides, entre de nombreux autres bienfaits.

Grâce à la presothérapie SIZEN et à l'adaptation des habitudes, des régimes et des entraînements, vous pourrez améliorer votre forme physique ainsi que votre santé et vos performances.