Pressoterapia e judo la fusione perfetta! Molti di coloro che leggeranno questo post si porranno una serie di domande chiave: Cos'è la pressoterapia ? Perché i suoi benefici nel recupero sono così importanti? Come funziona la pressoterapia ? In che modo la pressoterapia può aiutarmi nello sport ?
Allora Alfonso Urquiza, campione spagnolo di Judo peso 81K risponde a tutte queste domande...
Successivamente parleremo di pressoterapia e judo la fusione perfetta... Per cominciare, definiamo la pressoterapia come un metodo o trattamento che aumenta e favorisce il drenaggio linfatico , questo è dedicato al trasporto di sostanze di scarto dal corpo ai linfonodi per poi buttalo via Questa sarebbe la parte tecnica o la spiegazione medica per dirla in qualche modo.
Pertanto, la pressoterapia aumenterà questo flusso e ci consentirà di eliminare queste sostanze in modo più rapido ed efficiente. Che ovviamente non sono benefici per il corpo e che una rapida eliminazione ci aiuterà a recuperare in modo più efficace. Da tempo abbiamo potuto vedere questa tecnica introdotta in ambito sportivo, soprattutto nelle alte prestazioni degli atleti di élite. Da tempo marchi come SIZEN stanno "democratizzando" l'accesso a questo tipo di trattamento.
Se è vantaggioso per un atleta d'élite... Non è vantaggioso anche per il resto della popolazione?
È stato possibile dimostrare i benefici di questo trattamento nello sport, anche per il recupero della sindrome delle gambe stanche ed è per questo che lo ha reso così popolare.Alcuni di questi trattamenti sono:
Se sei interessato a saperne di più, ti consigliamo questo articolo sui benefici della pressoterapia dopo l'allenamento
Quindi pressoterapia e judo la fusione perfetta può andare di pari passo, personalmente mi aiuta molto dopo il mio allenamento in termini di recupero, elimina le tossine molto più velocemente e sono in grado di essere al 100% il giorno dopo. Pronti per la prossima sessione, gli atleti d'élite non possono essere al 100% un giorno e al 50% un altro.
Ogni giorno dobbiamo essere pronti e preparati a dare il 200% della nostra performance.
In uno sport come il Judo, di tanto impegno fisico, concentrazione e strategia, oltre ad un'altissima importanza della preparazione fisica. La pressoterapia è il mio principale alleato quotidiano per il recupero muscolare.
Sono tutti vantaggi per l'atleta, e il loro risultato è immediato, fin dalla prima seduta i benefici nel trattamento sono evidenti, alla fine di ogni programma quotidiano di pressoterapia che utilizzo, il mio corpo è più rilassato, con meno fatica e ancora meno dolore. .
Senza dubbio, la pressoterapia Sizen è tutta una questione di vantaggi, cosa aspetti a sfruttare appieno il potenziale del tuo corpo?