Quais são as diferenças entre cavitação e pressoterapia?

Cada vez que sais treinar, dás tudo de ti. E embora a paixão te acompanhe sempre, por vezes o corpo ressent-se. Precisas de um método eficaz para acondicionar e preparar o teu corpo antes de cada treino e para poderes recuperar depois de uma sessão intensa. Temos a resposta que já está na boca de muitos: a cavitação e a pressoterapia, uma combinação vencedora. Duas disciplinas destinadas a ajudar-te a alcançar os teus objetivos desportivos que, desde a Sizen, colocamos à prova para te contar em que consiste cada uma e quais são as suas principais diferenças. Vamos começar!

Cavitação e pressoterapia: qual é melhor?

Se já ouviste falar de ambas as técnicas, é muito provável que estejas a perguntar-te qual é a diferença entre a cavitação e a pressoterapia e qual é a melhor. No entanto, isso parte de uma abordagem errada, pois não se trata de dois tratamentos antagónicos, mas sim complementares que, usados em conjunto, serão capazes de te oferecer excelentes resultados na prática desportiva. Vejamos porquê.

O que é a cavitação e para que serve?

Desejada pelos seus benefícios estéticos e muito procurada por quem queria eliminar a celulite, a cavitação alargou os seus horizontes e começou a ser aplicada também no âmbito desportivo com resultados extraordinários.

É um tratamento baseado na emissão de ultrassons que, em contacto com os tecidos subdérmicos, criam micro bolhas de vapor capazes de romper as estruturas das células adiposas localizadas e transformá-las em líquido. Por isso, se te estás a perguntar para que serve a cavitação, dizemo-lo em poucas palavras: para liquefazer a gordura localizada e fazer com que esta passe para os canais linfáticos.

Uma vez assimilada pelo sistema linfático, a gordura tende a ser eliminada por vias naturais, como a urina. Mas atenção, apenas em parte. E é aqui que entra a drenagem linfática que ativa a pressoterapia, uma técnica complementar fundamental para conseguir erradicar as toxinas do organismo e obter resultados a curto prazo. Assim, cavitação e pressoterapia, juntas, formam o tandem perfeito para desportistas. Continuemos a investigar o motivo.

O que é a pressoterapia?

Consegues imaginar poder desfrutar de uma técnica de recuperação ativa depois do teu treino, que trabalhe por ti e contribua para a drenagem do organismo para te deixar perfeito antes da próxima sessão?

É assim a pressoterapia, o segredo melhor guardado dos desportistas de alto nível com o qual poderás alcançar resultados de excelência. Não importa se te dedicas ao desporto de forma profissional ou amadora, a verdade é que para conseguires os teus objetivos precisas que a recuperação muscular seja perfeita: a pressoterapia encarrega-se disso antes e depois dos treinos.

• Antes do teu treino. Esta máquina reativa a circulação linfática, o que contribui para a eliminação de toxinas no organismo. Consegue purificá-lo e aumentar a tua energia e bem-estar. Quando aplicada antes de uma sessão de exercício intenso, a pressoterapia prepara os músculos e articulações, contribuindo para que tenham uma circulação linfática e venosa ótima, evitando assim o aparecimento das temidas lesões. A pressoterapia aumenta também o teu desempenho desportivo, pois, como imaginas, músculos que recebem as quantidades adequadas de sangue e oxigénio são também músculos nas melhores condições para atingir o máximo nível.
• Depois do teu treino. Mas as vantagens da pressoterapia vão ainda mais longe e são especialmente interessantes no campo da recuperação desportiva, uma parte fundamental do treino. A pressão positiva e intermitente que as botas de pressoterapia exercem nas pernas, com uma massagem controlada de diferente intensidade e força, consegue resultados incríveis na restituição e estimulação de tendões, articulações e músculos.

Em conclusão, o uso de um equipamento de pressoterapia de primeira linha, como o da Sizen, com a sua técnica de pressão de ar, consegue oxigenar tecidos, eliminar resíduos metabólicos, acelerar a recuperação muscular, melhorar a circulação sanguínea, potenciar o desempenho desportivo ou agilizar a cura de dores musculares e lesões, entre outras vantagens.

Em que se diferenciam a cavitação e a pressoterapia?

Como viste, estamos perante duas técnicas de grande eficácia, indolores e minimamente invasivas: a cavitação e a pressoterapia, que se diferenciam, no entanto, na sua metodologia de trabalho e nos seus objetivos.

A cavitação procura romper as células de gordura localizada e para isso utiliza o ultrassom, que quebra as membranas do adipócito e liquefaz a gordura, que passa para o sistema linfático. É aqui que a pressoterapia funciona como um complemento perfeito da cavitação. Esta técnica utiliza um fato pneumático, muito confortável para o utilizador, que incorpora câmaras destinadas a distribuir o seu avançado sistema de pressão por ar. A pressoterapia consegue assim estimular o sistema linfático em diferentes zonas de tratamento, contribuindo para eliminar as toxinas do organismo (e a gordura liquefeita pela cavitação, se usada em combinação com esta) com resultados imediatos, algo que a cavitação não conseguiria alcançar aplicada sozinha.

Benefícios de combinar cavitação e pressoterapia

Chegados a este ponto, já podemos imaginar por que cavitação e pressoterapia são a combinação perfeita em tratamentos desportivos: potenciam-se mutuamente e conseguem os melhores resultados no menor tempo possível.

A cavitação será a responsável por romper as células de gordura que a estimulação do sistema linfático, através da pressoterapia, conseguirá expulsar do organismo em tempo recorde e de forma muito eficaz.

Agora já conheces o segredo dos desportistas de elite: uma fusão de técnicas perfeita com a qual levar o teu treino ao próximo nível. Preparado para experimentar? Contacta a Sizen para saber mais: a nossa equipa de especialistas em pressoterapia desportiva terá todo o gosto em aconselhar-te como precisas.