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Blog sobre presoterapia

¿Se puede hacer presoterapia después de una liposucción?

¿Se puede hacer presoterapia después de una liposucción?

Has pasado por el quirófano para que te quiten esos quilitos de más. Quieres verte más guapa -o guapo -oiga, que los hombres también pueden recurrir a una intervención para verse mejor, nada más faltaría!- y tal vez te estés preguntando si la presoterapia está indicada para ti mientras estás convaleciente...Obviamente, estamos hablando de la liposucción, ese maravilloso método quirúrgico que te libra del exceso de grasa en menos que canta un gallo.

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¿Qué es la linfa?

¿Qué es la linfa?

La linfa es un fluido que recorre los vasos linfáticos. Una especie de lubricante y agente conductor a la vez que depurador. La que proviene de los miembros superiores o inferiores es casi cristalina, pero la que se forma en el intestino, por una mayor concentración de grasas, es blanquecina, similar a una leche aguada.

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Botas de presoterapia: cómo usarlas y sus beneficios

Botas de presoterapia: cómo usarlas y sus beneficios

Seguro que estás deseando probar por primera vez tus botas de Presoterapia, te asalta la pregunta ¿Cómo usar las botas de presoterapia?. Pero como pasa con casi cualquier cosa, al principio puede que necesites familiarizarte un poquito con el uso de los distintos accesorios. No te preocupes, siempre hay una primera vez para todo. Los equipos de Presoterapia son algo moderno, pero ya verás que no es tarea complicada que tu sesión sea algo tan fácil como coser y cantar.

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¿Qué botas de presoterapia elegir?

¿Qué botas de presoterapia elegir?

Ya hemos explicado en otros artículos sobre las muchas y grandes ventajas que ofrece la Presoterapia en casa. Si aún no has adquirido un equipo, tal vez sea porque aún te estás preguntando qué botas de Presoterapia elegir cuando hay de hecho tantas opciones en el mercado. No es tan fácil como parece, ¿verdad? Hay tanta variedad y distintas marcas, que cuesta un poco discernir cuáles serán las botas de Presoterapia que den los mejores resultados. Pero no te estreses! Comprendemos tus dudas y por eso vamos a ayudarte un poquito a elegir las mejores botas de Presoterapia para ti. Pero.. ¿Qué botas de presoterapia elegir?

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¿Cómo ganar elasticidad muscular?

¿Cómo ganar elasticidad muscular?

Lo primero que tenemos que tener claro cuando hablamos de elasticidad muscular, es que no es lo mismo elasticidad que flexibilidad muscular. Se trata de términos que normalmente se suele confundir o bien pensar que son lo mismo. Cuando hablamos sobre elasticidad muscular, nos referimos a la capacidad que tienen los músculos de estirarse y recuperar su tamaño inicial. A continuación vamos a ver la respuesta a la pregunta: ¿Cómo ganar elasticidad muscular?.

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¿Cómo entrenar la resistencia en MTB?

¿Cómo entrenar la resistencia en MTB?

Todo el mundo tiene en mente, que, si queremos entrenar la resistencia, vamos a tener que invertir mucho tiempo, lo que se traduce a más volumen de entrenamiento y esto es incompatible con la mayoría, ya que no contamos con esa cantidad de tiempo libre (trabajo, familia, etc...). Existen varios modelos de entrenamiento que nos ayudan a mejorar la resistencia y no invertir mucho tiempo, uno de ellos es el entrenamiento polarizado.

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¿Cómo mejorar la resistencia corriendo?

¿Cómo mejorar la resistencia corriendo?

Una de las primeras premisas básicas, es la regularidad. De poco sirve salir a correr una vez a la semana si pretendemos mejorar la resistencia. Llevar un tipo de entrenamiento de forma regular, te llevará sin duda a que tu musculatura se adapte a la carrera, aumentarás la capacidad pulmonar, etc… Todo con el simple hecho de mantener una regularidad y constancia en tus salidas a correr. Si deseas mejorar, aumenta el número de sesiones de carrera, de una forma progresiva.

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Presoterapia para glúteos y cadera con los Shorts de Sizen

Presoterapia para glúteos y cadera con los Shorts de Sizen

Sí, ya está disponible en nuestra web otra nueva y revolucionaria prenda de Presoterapia: Los shorts que se ajustan a tus glúteos y cadera para que luzcas divinamente. Esta zona del cuerpo suele ser una de las que más se resisten a la pérdida de volumen ocasionada tanto por la acumulación de grasa como de líquido. Pero no decaigas; los shorts de Presoterapia Sizen pueden ser de gran ayuda. Lo mejor de esta prenda es que además de cubrir cadera y glúteos, también actúa sobre buena parte de los muslos.

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Presoterapia estética en casa vs Centro de estética

Presoterapia estética en casa vs Centro de estética

Cuando se trata de cuidarte y disponer de las mejores y más variadas opciones de bienestar, quieres optar por las mayores ventajas sacrificando el menor tiempo posible. El ritmo de vida hoy día y lo absorbente de nuestra rutina laboral u otras obligaciones, así lo demandan. La Presoterapia no es una excepción; más bien todo lo contrario. Afortunadamente, la tecnología ha avanzado mucho, ofreciéndote el lujo de poder disponer de un tratamiento de Presoterapia Estética en tu propia casa vs centro de estética.

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