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Pressothérapie et judo la fusion parfaite ! Beaucoup de ceux qui liront ce post se poseront une série de questions clés :Qu'est-ce que la pressothérapie? Pourquoi est-ce si important avantages dans la récupération? ¿Comment fonctionne la presothérapie? Comment la pressothérapie peut-elle m'aider dans le Terrain de sport?
Puis Alfonso Urquiza, champion d'Espagne de Judo Le poids 81K répond à toutes ces questions…
Ensuite, nous allons parler de la pressothérapie et du judo la fusion parfaite… Pour commencer, nous définissons la pressothérapie comme une méthode ou un traitement qui augmente et favorise la drainage lymphatique, ceci est dédié au transport des déchets du corps vers les ganglions pour une élimination ultérieure. Ce serait la partie technique ou l'explication médicale pour le dire d'une certaine manière.
Par conséquent, la pressothérapie augmentera ce flux et assurera une élimination plus rapide et plus efficace de ces substances. Que bien sûr ils ne sont pas bénéfiques pour le corps et qu'une élimination rapide nous aidera à récupérer plus efficacement. Depuis quelque temps, on a pu voir cette technique s'introduire dans le domaine sportif, notamment dans haute performance des athlètes d'élite. Depuis quelques temps des marques comme SIZEN sont « démocratiser » accès à ce type de traitement.
Si c'est bénéfique pour un athlète d'élite... N'est-ce pas également bénéfique pour le reste de la population ?
Il a été possible de démontrer les avantages de ce traitement dans le sport, également pour la récupération du syndrome des jambes fatiguées et c'est pourquoi il l'a rendu si populaire, certains d'entre eux traitements fils:
Si vous souhaitez en savoir plus, nous vous recommandons cet article sur le bienfaits de la pressothérapie après l'entraînement
Donc pressothérapie et judo la fusion parfaite peut aller de pair, ça m'aide personnellement beaucoup après mon entraînement en terme de récupération, ça élimine les toxines beaucoup plus vite et je suis capable d'être à 100% le lendemain. Prêts pour la prochaine séance, chez les sportifs de haut niveau on ne peut pas être à 100% un jour et à 50% un autre.
Chaque jour, nous devons être prêts et préparés à donner 200% de notre performance.
Dans un sport comme le Judo, avec autant d'effort physique, de concentration et de stratégie, en plus avec une très grande importance de la préparation physique. La pressothérapie est mon principal allié de récupération musculaire au quotidien.
Ce sont tous des avantages pour l'athlète, et leur résultat est immédiat, dès la première séance les bienfaits du traitement sont perceptibles, à la fin de chaque programme quotidien de pressothérapie que j'utilise, mon corps est plus détendu, avec moins de fatigue et encore moins douleur. .
Sans aucun doute, la pressothérapie Sizen, c'est tous les avantages, qu'attendez-vous pour profiter pleinement du potentiel de votre corps ?