Pressothérapie et Judo : la fusion parfaite

La pressothérapie et le judo, la fusion parfaite ! Beaucoup de ceux qui liront cet article se poseront une série de questions clés : Qu’est-ce que la pressothérapie ? Pourquoi ses bienfaits pour la récupération sont-ils si importants ? Comment fonctionne la pressothérapie ? Comment la pressothérapie peut-elle m’aider dans le domaine sportif ?
Voici les réponses d’Alfonso Urquiza, champion d’Espagne de Judo catégorie 81 kg, à toutes ces questions…

Des marques comme SIZEN « démocratisent » l’accès à la pressothérapie

Nous allons maintenant parler de la pressothérapie et du judo, la fusion parfaite… Pour commencer, définissons la pressothérapie comme une méthode ou un traitement qui augmente et favorise le drainage lymphatique, lequel transporte les substances de déchets du corps vers les ganglions pour ensuite les éliminer. C’est la partie technique ou l’explication médicale, pour ainsi dire.
Par conséquent, la pressothérapie va augmenter ce flux et permettra d’éliminer plus rapidement et efficacement ces substances, qui ne sont évidemment pas bénéfiques pour le corps, et une élimination rapide nous aide à récupérer plus efficacement. Cela fait un certain temps que cette technique est utilisée dans le domaine sportif, notamment dans le haut niveau des sportifs d’élite. Depuis quelque temps, des marques comme SIZEN « démocratisent » l’accès à ce type de traitements.
Si c’est bénéfique pour un sportif d’élite… ne le serait-ce pas aussi pour le reste de la population ?

Les bienfaits de ce traitement ont été démontrés dans le sport, ainsi que pour la récupération du syndrome des jambes lourdes, ce qui explique sa popularité. Certains de ces traitements sont :

• Aide aux troubles du système circulatoire et aux problèmes veineux tels que les jambes lourdes ou les varices.
• Stimulation du système immunitaire (défense naturelle du corps contre les infections, comme les bactéries et les virus).
• Aide et stimule le tractus digestif (lorsqu’appliqué sur la zone abdominale).
• Relaxation avant et après l’entraînement.
• Réduction de la fatigue musculaire.
• Prévention des douleurs articulaires et musculo-squelettiques.

Si vous souhaitez en savoir plus, nous vous recommandons cet article sur les bienfaits de la pressothérapie après l’entraînement

Chaque jour, nous devons être prêts et préparés à donner 200 % de nos capacités.

Ainsi, la pressothérapie et le judo, la fusion parfaite, peuvent aller de pair. Personnellement, cela m’aide beaucoup après mes entraînements pour la récupération, cela me permet d’éliminer les toxines beaucoup plus rapidement et d’être à 100 % le lendemain. Prêt pour la séance suivante, car chez les sportifs d’élite, on ne peut pas être à 100 % un jour et à 50 % le lendemain.
Chaque jour, nous devons être prêts et préparés à donner 200 % de nos capacités.

Avec ces données, on en conclut : la pressothérapie et le judo, la fusion parfaite

Dans un sport comme le judo, qui demande tant d’efforts physiques, de concentration et de stratégie, avec une importance très élevée de la préparation physique, la pressothérapie est mon principal allié pour la récupération musculaire quotidienne.

Tout est avantage pour le sportif, et les résultats sont immédiats : dès la première séance, on ressent les bienfaits du traitement. À la fin de chaque programme quotidien de pressothérapie que j’utilise, mon corps est plus détendu, moins fatigué et même moins douloureux.
Sans aucun doute, la pressothérapie de Sizen, c’est que des avantages. Qu’attendez-vous pour libérer tout le potentiel de votre corps ?