Blog sur la pressothérapie

L'été tant attendu arrive enfin, même si cette année va être un peu différente du reste des années. Même ainsi, bien qu'il ait été difficile d'aller à l'essentiel dans l'opération bikini, il faut toujours continuer à prendre soin de soi. Bien plus en ces temps qui courent. Passons à l'opération bikini, opération natation !

Je regarde en arrière et je ne suis toujours pas pleinement conscient de tout ce qui se passe dans le monde entier. Nous sommes à la maison depuis 3 semaines et bien qu'il nous en reste encore, cela m'aide personnellement, à apprendre et à apprécier ce que nous avons et que souvent nous ne voyons pas. Il est très important d'avoir une série de routines pour le confinement.

Aujourd'hui, je veux parler de ma transition de l'amour de ma vie (la natation synchronisée) à mon autre grande passion... le triathlon! En bref, je vais vous expliquer comment se déroule la préparation d'un triathlon.

La natation synchronisée est le nom sous lequel presque tout le monde la connaît, mais aujourd'hui elle a changé de nom et s'appelle désormais : natation artistique. C'est une discipline super complète qui combine diverses disciplines telles que : la natation, la gymnastique et la danse. La natation artistique se pratique dans l'eau (en piscine pour être encore plus précis) avec une série de mouvements synchronisés au rythme de la musique.