Blog Sizen
Blog sur la pressothérapie
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Comment fonctionne la présothérapie ?
La pressothérapie devient de plus en plus populaire chaque jour qui passe. Même ainsi, il y a toujours ceux qui n'ont pas entendu parler du sujet ou qui ne sont pas très sûrs si les merveilles qui en sont dites sont vraiment vraies. Si tel est votre cas, si vous ne connaissez toujours pas tous les aspects positifs de cette thérapie, continuez à lire. Avec cet article, vous comprendrez ce qu'est la pressothérapie et comment elle fonctionne. Aujourd'hui, nous bénéficions d'équipements modernes, à la fois professionnels - dans les cliniques et les centres de beauté - et domestiques, mais la pressothérapie n'est pas quelque chose de nouveau, même si elle a beaucoup évolué.
Si vous êtes un athlète d'élite ou amateur, vous connaissez sans doute l'importance des étirements. Ils font partie intégrante de toute routine sportive. Dans cet article, nous allons parler de l'importance des étirements et de la façon dont cet exercice simple mais efficace profite à notre santé musculaire.
Pressothérapie pendant la grossesse : contre-indications et bienfaits
La grossesse est une étape cruciale dans la vie de chaque femme, qu'elle soit nouvelle ou qu'elle donne naissance à plusieurs enfants. Les effets de la grossesse peuvent dépendre de multiples facteurs, provoquant des changements plus ou moins importants dans le physique de chaque femme.
Et bien que le corps féminin soit évolutivement préparé à engendrer une nouvelle vie, ce n'est pas qu'il soit fait de caoutchouc ou qu'il puisse toujours inverser son état avec la même facilité et la même rapidité. Nous avons ensuite parlé de la pressothérapie pendant la grossesse.
Comment se préparer pour une course de 10 km
Vous réfléchissez depuis quelques jours à un challenge : Comment se préparer pour une course de 10km ? A ce moment de la vie d'un « coureur » où il faut déjà se lancer de nouveaux défis. Ce n'est plus la peine d'aller courir deux ou trois fois par semaine sans autre prétexte que de faire un peu de sport.
Tu commences à penser à aller plus loin... et c'est là que tu envisages de t'inscrire à une course de 10km, fais très attention... car une fois que tu l'as essayé, tu ne peux plus t'arrêter... deviens accro... ;)
Musique pour la presothérapie, une expérience de loisir pas comme les autres.
De la musique pour la pressothérapie ? Rien de mieux que d'écouter de la bonne musique pendant que vous laissez SIZEN Je vous offre ce massage bien mérité. Votre session devient alors quelque chose de comparable à être dans la gloire. Fermez les yeux et concentrez-vous sur le mélange de sensations, laissez les ondes de pression dorloter votre corps pendant que les ondes sonores massent vos tympans. Laissez-vous emporter par la "Presomusicaltherapy". Vous vous réjouirez de votre prochain moment Sizen.
Comment récupérer une rupture de fibre ?
Les physiothérapeutes font constamment face à des défis. Cette fois, nous allons parler de l'un des plus grands de ma carrière. Comment récupérer une rupture de fibre de plus de 18 cm ?
Un défi que nous relevons avec l'aide de la pressothérapie.
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L'importance du repos dans le sport : clé pour améliorer la performance
Nous allons parler de l'importance du repos tant au niveau sportif qu'esthétique. Le cerveau humain est probablement « l'ordinateur » le plus complexe et le plus puissant au monde. Sans elle, rien dans notre corps n'est capable de fonctionner par lui-même. Mais tous les ordinateurs, même les plus puissants, ont besoin de repos et de réglages.
Connaissez tous les secrets pour tirer le meilleur parti de votre Sizen 6+ au niveau sportif. L'appareil de pressothérapie professionnel qui augmente vos performances sportives et récupère plus rapidement. Pour que vous n'ayez plus qu'à vous soucier d'exiger plus et d'aller plus loin avec vos résultats.
Reprise de l'entraînement après les vacances
Reprendre l'entraînement après une bonne saison sportive ou dans n'importe quel sport demande aussi une période de repos, il faut accorder à son corps quelques semaines de repos, sans entraînement, sans se solliciter mentalement et en profiter pour se consacrer à d'autres activités. : films, lecture, regarder des séries, marcher, profiter de bons moments avec les enfants, déconnecter, etc... Il est temps d'aider le corps et les muscles à se régénérer et à les aider à générer de nouvelles fibres.








