Blog sulla pressoterapia

La pressoterapia sta diventando sempre più popolare ogni giorno che passa. Anche così, c'è sempre chi non ha sentito parlare dell'argomento o non è molto sicuro che le meraviglie che si dicono siano davvero vere. Se questo è il tuo caso, se ancora non conosci tutti gli aspetti positivi di questa terapia, continua a leggere. Con questo articolo capirai cos'è la pressoterapia e come funziona. Oggi disponiamo di moderne attrezzature, sia professionali - nelle cliniche e nei centri estetici - che domestiche, ma la pressoterapia non è una novità, anche se si è molto evoluta.

Se sei un atleta d'élite o amatoriale, senza dubbio conosci l'importanza dello stretching. Sono una parte essenziale di qualsiasi routine sportiva. In questo articolo parleremo dell'importanza dello stretching e di come questo semplice ma efficace esercizio giovi alla nostra salute muscolare.

La gravidanza è una fase cruciale nella vita di ogni donna, che sia nuova o partorisca più di un figlio. Gli effetti della gravidanza possono dipendere da molteplici fattori, provocando cambiamenti di maggiore o minore rilevanza nel fisico di ciascuna donna. E sebbene il corpo femminile sia evolutivamente predisposto a gestare nuova vita, non è che sia fatto di gomma o che possa sempre invertire il suo stato con la stessa facilità e rapidità. Siamo passati a parlare di pressoterapia in gravidanza.

Da qualche giorno stai pensando a una sfida: come prepararsi per una gara di 10 km? In quel momento della vita di un "runner" in cui hai già bisogno di darti nuove sfide. Non vale più solo andare a correre due o tre volte alla settimana senza altra pretesa che fare un po' di sport. Inizi a pensare di fare un ulteriore passo avanti... ed è allora che consideri di iscriverti a una gara di 10 km, fai molta attenzione... perché una volta che ci provi, non puoi più fermarti... rimani affascinato... ;)

Musica per pressoterapia? Niente di meglio che ascoltare un po' di buona musica mentre permetti a SIZEN di farti quel meritato massaggio. La tua sessione diventa quindi qualcosa di paragonabile all'essere in gloria. Chiudi gli occhi e concentrati sul mix di sensazioni, lasciando che le onde di pressione coccolino il tuo corpo mentre le onde sonore ti massaggiano i timpani. Lasciati trasportare dalla "Presomusicalterapia". Non vedrai l'ora che arrivi il tuo prossimo Sizen Moment.

I fisioterapisti affrontano continuamente sfide. Questa volta parleremo di uno dei più grandi della mia carriera. Come recuperare una rottura della fibra di oltre 18 cm? Una sfida che affrontiamo con l'aiuto della pressoterapia.

Parleremo dell'importanza del riposo sia a livello sportivo che estetico. Il cervello umano è probabilmente il "computer" più complesso e potente del mondo. Senza di esso, nulla nel nostro corpo è in grado di funzionare da solo. Ma tutti i computer, anche i più potenti, hanno bisogno di riposo e messa a punto.

Conosci tutti i segreti per ottenere il massimo dalla tua Sizen 6+ a livello sportivo. La macchina per pressoterapia professionale che aumenta le tue prestazioni sportive e recupera più velocemente. In modo che tu debba solo preoccuparti di chiedere di più e di andare oltre con i tuoi risultati.

Tornare ad allenarsi dopo una buona stagione sportiva o in qualsiasi sport richiede anche un periodo di riposo, bisogna concedere al proprio corpo qualche settimana di riposo, senza allenarsi, senza impegnarsi mentalmente e approfittare di quel tempo per dedicarlo ad altre attività : film, lettura, guardare serie, camminare, godersi del tempo di qualità con i bambini, disconnettersi, ecc... È tempo di aiutare il corpo ei muscoli a rigenerarsi e aiutarli a generare nuove fibre.