Como funciona a pressoterapia?

A pressoterapia é cada vez mais popular. Ainda assim, há sempre quem não tenha ouvido falar sobre o tema ou não tenha muito claro se realmente são verdadeiras as maravilhas que sobre ela se comentam. Se é o teu caso, se ainda não conheces todos os aspetos positivos desta terapia, continua a ler. Com este artigo compreenderás o que é a pressoterapia e como funciona.

Hoje em dia desfrutamos de equipamentos modernos tanto profissionais – em clínicas e centros de estética – como domésticos, mas a Pressoterapia não é algo novo embora tenha evoluído bastante.

A sua primeira aplicação foi puramente terapêutica, nos anos 70, para tratar curiosamente, os homens depois de terem passado por uma vasectomia. Mais tarde, foi ganhando protagonismo no mundo da estética, promovendo-se sobretudo com um enfoque feminino. Mas com o tempo, deixou de estar tão rotulada, reconhecendo-se não só a sua função estética mas também a terapêutica e desportiva.

E claro, atualmente, tanto mulheres como homens aproveitam os muitos benefícios que traz à sua saúde, então… Como funciona a pressoterapia?

Como funciona uma máquina de Pressoterapia

Um equipamento de Pressoterapia é composto por uma máquina ou dispositivo e por uma série de peças acolchoadas. Estas peças são confeccionadas de modo a poderem inflar-se, com um material que costuma ser ignífugo além de muito agradável ao toque.

Ligada à corrente, a máquina impulsiona ar através de uns tubos ligados às peças. Esse ar vai passando pelas diferentes câmaras, chamadas de pneumocompressão, distribuídas por toda a peça, e faz-no de modo sequencial.

Ou seja, as câmaras vão enchendo consecutivamente a certo ritmo. Dependendo de cada equipamento e programa, chega um momento da sessão em que todas as câmaras ficam infladas, mantendo a pressão durante um período de tempo mais longo.

Esta massagem de compressão e descompressão exerce uma pressão moderada e suficiente para estimular o sistema linfático. Este encontra-se a pouca profundidade sob a pele. Por isso, não é necessária muita força para causar efeito. As peças mais usadas são as botas de pressoterapia, aqui explicamos como funcionam as botas, mas também existem calções para glúteos e anca, cinta abdominal e manga para braços. Estas peças podem ser usadas separadamente ou combinadas para um tratamento mais completo. Relativamente aos programas, cada equipamento é diferente, mas um de qualidade deveria oferecer pelo menos 4 programas para dar versatilidade ao tratamento.

Massagem distal-proximal

Não se assuste, parece algo super científico mas a sua definição é muito simples. Coloquialmente, uma massagem distal-proximal é aquela que se realiza desde a periferia do corpo até ao seu centro. Distal significa à distância e proximal indica proximidade.

Quando usamos um equipamento completo de Pressoterapia, as peças cobrem quase todo o nosso corpo, desde os pés até à parte superior do abdómen. E a massagem segue esta mesma ordem; dos pés para cima, aproximando-se progressivamente dos pontos mais centrais da rede linfática que percorre todo o corpo.

E se usar qualquer peça separadamente, a massagem segue também essa ordem. Contamos-lhe isto caso leia por aí e lhe pareça um pouco confuso. Por exemplo, os dedos são distais em relação ao ombro.

Algumas máquinas de pressoterapia também permitem programar o circuito de enchimento das câmaras de ar ao contrário: em direção proximal-distal, algo indicado para a doença arterial periférica. Quem a sofre tem dificuldades em conduzir o fluxo sanguíneo do coração para as extremidades.

A Pressoterapia e as suas 3 principais aplicações O que é e como funciona?

A pressoterapia tem 3 principais aplicações: Terapêutica, desportiva e estética. Também podemos dizer que é um tratamento 3×1, pois embora selecione um programa concreto, este tipo de massagem alcança vários efeitos ao mesmo tempo. Em resumo, é um método de pressão alternada moderada que estimula o sistema linfático, melhorando ao mesmo tempo o funcionamento do sistema vascular. E quando ambos os sistemas funcionam melhor, o corpo responde com toda uma série de melhorias.

Pressoterapia com fins terapêuticos

Usar a pressoterapia com fins terapêuticos ajuda em grande medida a prevenir, aliviar e reduzir múltiplos problemas. Pode usá-la para:

Edemas e lipoedemas
Linfedemas congénitos e pós-operatórios
Insuficiência venosa crónica
Vasos linfáticos obstruídos
Acumulação de gorduras e toxinas
Aranhas vasculares
Venas varicosas (varizes)
Úlcera venosa (mesmo a recalcitrante ou crónica)
Reduzir qualquer inflamação geral
Estase venosa (obstrução ou compressão das veias)
Redirecionar a retenção de líquidos
Aliviar a síndrome das pernas cansadas
Recuperação muscular de pacientes imobilizados
Reativação da circulação em membros paralisados
Pós-operatório de uma lipoaspiração
Hematomas pós-cirúrgicos
Stress (pelo seu efeito relaxante)
Doença Arterial Periférica (com massagem proximal-distal)
Síndrome Pós-flebítico (dor, vermelhidão e inchaço da perna devido a coágulo venoso)

Pressoterapia com fins desportivos

Muitos atletas, tanto profissionais como amadores, juntam-se todos os dias ao uso da pressoterapia com fins desportivos para:

Aliviar as dores musculares
Eliminar mais rapidamente o ácido láctico
Oxigenar todos os tecidos
Manter uma boa saúde linfática
Recuperar antes e depois do treino
Aliviar o edema provocado por danos musculares
Combater o stress próprio das competições

Pressoterapia com fins estéticos

O que dizer da pressoterapia com fins estéticos? Os seus benefícios são muito procurados especialmente por mulheres (embora cada vez mais também por homens) que desejam:

Reduzir a celulite
Reduzir volume em zonas localizadas
Oxigenar a pele e os tecidos
Tonificar a musculatura
Recuperação pós-parto

Embora muito benéfica, tem em conta que a Pressoterapia não é inócua. Em alguns casos está contraindicada. Antes de a usar, consulta um médico para descartar qualquer possível contraindicação. Só em casos muito excecionais deverias privar-te dela, mas é sempre melhor consultar um profissional médico.

Vantagens de usar a tua própria máquina de Pressoterapia

Uma máquina de pressoterapia é a alternativa ideal à massagem linfática manual. Os modernos equipamentos de pressoterapia contribuem para a drenagem linfática ao pressionar uma ou mais áreas do corpo. Que outras vantagens oferece usar a tua própria máquina de pressoterapia? Não são poucas; atenção:

A máquina faz tudo. Tu só tens de relaxar.
Sem condicionamento de horário ou de qualquer tipo. És tu que decides quando e quanto usar o teu equipamento.
Em casa, podes ver televisão, ler ou ouvir música enquanto dura a tua sessão. À tua maneira!
Podes emprestar o teu equipamento a outras pessoas da tua família.
É infinitamente mais económico do que ir regularmente a um centro de estética ou fisioterapia. Mesmo um pack de várias sessões representa um impacto considerável no orçamento mensal. Por este motivo, adquirir um equipamento de pressoterapia doméstico é um investimento magnífico em saúde. Paga-se uma vez e rentabiliza-se o gasto rapidamente. E a verdade é que ter a pressoterapia à mão para a vida NÃO TEM PREÇO.

SIZEN: A marca líder de Pressoterapia no mercado espanhol

Desde o seu início, SIZEN apostou por oferecer um equipamento de pressoterapia com uma das melhores relações qualidade-preço do mercado, conseguindo assim que cada vez mais pessoas possam beneficiar deste tratamento. Completo e eficaz, esteticamente bonito e elegante ao mesmo tempo que confortável e fácil de usar, tornou-se rapidamente num dos favoritos na hora de escolher um equipamento de pressoterapia para casa. Por isso, se também estás a pensar em aderir a esta preso, deves saber que a SIZEN te oferece 15 dias de teste antes de decidires comprar.

Além disso, tens à tua disposição um especialista que te informará de tudo e esclarecerá qualquer dúvida que tenhas. Porque comprar um equipamento de pressoterapia é uma aquisição séria e importante que não deves fazer de ânimo leve, mas com todas as garantias.

Afinal, é a satisfação dos utilizadores que realmente faz da SIZEN a marca líder de Pressoterapia no mercado espanhol. E agora que já sabes o que é a pressoterapia e como funciona, poderias experimentá-la e falar dela a outras pessoas. Ainda há muita gente que a desconhece ou que sabe em que consiste mas acredita que não está ao seu alcance. Nada disso! A pressoterapia deixou de ser um privilégio de poucos. Seja pelo seu uso estético, desportivo ou terapêutico, são muitas as pessoas que hoje em dia podem cuidar do seu corpo graças à pressoterapia.

E lembra-te: o teu desafio é também o nosso objetivo e o teu bem-estar, a razão pela qual continuaremos a evoluir para te oferecer uma pressoterapia que cumpra as tuas expectativas.