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Resultados da pressoterapia: antes e depois

Resultados de la Presoterapia: antes y después

Sobre os resultados da pressoterapia antes e depois de usá-la , é o que falamos neste artigo. Se você já pensou em usar equipamentos de pressoterapia para fins estéticos, continue lendo porque a massagem linfática dá resultados muito bons, não só externamente, mas também porque proporciona um cuidado extra saudável ao seu corpo. E quem melhor para nos falar mais sobre pressoterapia do que um de nossos embaixadores esportivos.

Você verá como, seguindo o exemplo dele, você também pode se juntar à longa lista de pessoas cuja saúde e figura já se beneficiam da pressoterapia. Mas antes, vamos rever os conceitos básicos dessa revolucionária técnica de massagem: o que é, como funciona e para que serve a pressoterapia.

Misha Sekulova embaixador Sizen

A pressoterapia é um tipo de massagem não invasiva – aplicada externamente – que potencializa a drenagem linfática ( curiosidade sobre a pressoterapia ). Pode ser feito manualmente ou com uma máquina, embora atualmente a segunda opção seja a mais popular em todo o mundo, dada a facilidade, conforto e eficácia dos equipamentos modernos. A pressoterapia funciona por meio de um aparelho, console ou máquina, como você preferir chamar esse aparelho, que é conectado por tubos a roupas acolchoadas. Essa máquina conduz o ar para câmaras independentes que, em contato com a pele, exercem certa força por meio de pressão e descompressão, sequencial e alternadamente. Em determinado momento da sessão e de acordo com o programa que você selecionou, todas as câmaras são preenchidas e esvaziadas simultaneamente. Proporciona uma massagem agradável e indolor, capaz de estimular a circulação do sistema linfático. Intimamente ligado ao sistema circulatório, também experimenta uma reativação do fluxo sanguíneo.

Pressoterapia: para que serve?

Se ainda não está muito claro para que serve a pressoterapia, saiba que ela é utilizada tanto para fins estéticos quanto esportivos ou terapêuticos. E que hoje é usado tanto por mulheres quanto por homens . Em resumo, a pressoterapia é usada para:

  • Reativar a drenagem linfática
  • Oxigenar os tecidos
  • Tratar certos problemas circulatórios
  • Reduz o edema e o linfedema
  • Prevenir vasinhos
  • Prevenir e tratar varizes
  • Facilita o retorno venoso
  • Canalizar gordura e toxinas
  • Reduzir a celulite ou “casca de laranja”
  • Manter um bom tônus ​​muscular
  • Acelerar a recuperação muscular (após exercício físico ou desporto)
  • Faça uma massagem relaxante

Pressoterapia: benefícios

Os benefícios da pressoterapia para o nosso organismo são inúmeros e comprovados cientificamente. Usando pressoterapia regularmente você consegue:

  • Manter um sistema linfático sempre ativo e saudável
  • Canalizar toxinas, desbloqueando a obstrução linfática
  • Reduzir contorno nas pernas, braços, quadris ou abdômen
  • Acalmar dores musculares e rigidez
  • Reduzir o inchaço e rigidez nas extremidades
  • Reduzir a retenção de líquidos
  • Melhorar certos problemas circulatórios
  • Reafirma o tônus ​​muscular e tecidual (o reforço dos tecidos melhora a flacidez)
  • Fortalecer o sistema imunológico graças a uma melhor circulação linfática

 

Agora que conhece as principais utilizações e benefícios da pressoterapia, vamos agora contar-lhe a experiência pessoal que nos proporciona Misha Sekulova , uma intrépida atleta que conhece em primeira mão os benefícios da pressoterapia desportiva e estética. Sim, as mulheres atletas também se cuidam além da recuperação física e gostam de ficar mais atraentes.

MISHA SEKULOVA: Campeão MTB e Embaixador SIZEN

Misha Sekulova é uma jovem e bonita mãe que compete regularmente profissionalmente em provas de MTB – Mountain Bike – e detém o título de campeã na especialidade XCUM. Estamos a falar de um ramo particularmente difícil do ciclismo, por isso, ao submeter o seu corpo, e sobretudo as suas pernas, aos exaustivos treinos que este desporto exige, as botas de pressoterapia são agora uma parte regular da sua rotina. Algo quase tão importante quanto sua bicicleta. Graças à pressoterapia esportiva, ele consegue uma recuperação mais rápida, mantendo ao mesmo tempo uma boa saúde linfática que pode ser vista e notada tanto em seus músculos quanto em sua pele.

Recentemente, ele compartilhou uma postagem em seu Instagram que nos encheu de imensa satisfação. E é nele que ele nos conta sobre sua experiência com a pressoterapia SIZEN . Sendo o clima um fator fundamental em seus treinos, pois nem sempre o clima é bom, às vezes ele não tem escolha a não ser estacionar a moto e ficar em casa.

Mas isso não significa que ele abandone os cuidados físicos, longe disso! E nada melhor do que uma boa sessão de pressoterapia caseira ? Como embaixadora e representante da nossa marca, usa frequentemente as suas botas de pressoterapia para manter a retenção de líquidos sob controlo e um sistema linfático em perfeitas condições. E tão atenta à sua própria forma física, ela tem verificado os resultados da pressoterapia nas pernas antes e depois do tratamento. Um ótimo exemplo para outras mulheres, até mesmo para não atletas, que querem manter as pernas bonitas e tonificadas. Mas se você é um atleta, seja profissional ou amador, e está se perguntando se poderia usar a pressoterapia antes de uma corrida, a resposta é sim, embora faça mais sentido usá-la após o esforço físico, pois a massagem cumpre a função de ajudando que seus músculos se recuperem mais cedo. É por isso que é frequentemente usado depois de competir ou no final de um treino intenso. Porém, se você fica nervoso antes de competir, uma massagem não cairia bem algumas horas antes do desafio, para relaxar o corpo e a mente. Isso realmente depende de você. Tudo depende de como você deseja gerenciar seu estresse. Antes de uma competição, é normal que a adrenalina e hormônios como testosterona ou cortisol, entre outros, circulem por suas veias. Algo inevitável e que pode lhe servir mais ou menos bem, dependendo de como você saiba administrar esse aumento do seu estresse. O que a maioria dos atletas tende a pensar, sim, é que a pressoterapia pouco antes de uma corrida não é a coisa mais lógica a se fazer, pois seu efeito relaxante pode afetar o desempenho. Na noite anterior à competição? Perfeito. Deixar-se levar pela massagem drenante enquanto ouve uma música relaxante pode ser uma ótima terapia para acalmar aquela onda de estresse antes de competir.

SIZEN para tudo!

Para servir de referência, a nossa embaixadora Misha Sekulova fez um teste nas pernas, para medir os resultados da pressoterapia. Após uma programação de sessão de 30 minutos com uma pressão de 120 mmHG por 15 minutos e uma pressão de 150 mmHG pelos 15 minutos restantes, o volume em suas pernas foi bastante reduzido. O que mostra que, sem dúvida, a pressoterapia funciona! Medindo tornozelos e coxas antes e depois da pressoterapia, o contorno passou de 25,50 cm para 22,80 cm nos tornozelos e de 46,80 cm para 41,30 cm nas coxas. Nada mal hein? Imagine agora o que você pode conseguir. Claro, temos que levar em conta que Misha também está em boa forma física através do esporte.

Com isso queremos dizer que se você não é um atleta profissional como ela, mas se exercita, nem que seja meia hora três dias por semana, e mantém uma alimentação saudável e balanceada, também notará os resultados da pressoterapia antes e depois .após a realização do tratamento. E se no seu caso demorar um pouco mais para perceber os benefícios da pressoterapia, principalmente visivelmente falando, não se desespere. Dependendo da sua condição física, você pode demorar um pouco mais para conseguir aquela mudança física que tanto deseja, mas ela finalmente chega. Vamos entender que nem todo mundo tem pernas de corredor, mas eles têm potencial nas extremidades inferiores para melhorar ao máximo sua aparência externa e sua saúde interna. Você apenas tem que pular nele e experimentar a pressoterapia SIZEN . Você verá que os resultados da pressoterapia antes e depois de usá-la são reais, visíveis e palpáveis. A pressoterapia é algo que se pratica com alguma frequência, nunca desilude. Aliás, normalmente já podemos falar de uma diferença substancial, principalmente nas pernas, usando as botas com alguma regularidade há pelo menos um mês. Use uma fita métrica e preste atenção no espelho para avaliar o impacto positivo da pressoterapia antes e depois de 10 sessões. Esse é o número mínimo de sessões que, realizadas com bastante continuidade, já devem dar um bom resultado. E, claro, se você deseja que o uso frequente da pressoterapia lhe dê os melhores resultados e seja o mais rentável possível para o seu bolso, o melhor é adquirir sua própria máquina de pressoterapia com os acessórios que melhor se adaptam às suas necessidades. Você verá que pagar uma vez e poder fazer pressoterapia em casa para o resto da vida é a opção mais barata que você encontrará. Além disso, SIZEN oferece-lhe grandes facilidades de pagamento para que não queira aproveitar todas as vantagens da pressoterapia líder no mercado espanhol. O que está esperando? Você está pronto para mostrar as pernas firmes e bonitas também? Preparar apontar fogo!

  • Aconselhamos sempre a consulta médica antes de iniciar um tratamento de pressoterapia. Além disso, você pode ler nosso Guia de contra-indicações de pré-terapia para obter mais informações. Você verá que, embora um tipo de massagem seja geralmente muito seguro, alguns problemas de saúde podem não tolerar bem a estimulação da circulação linfática e podem até piorar.

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