A primeira coisa que devemos abordar neste artigo é em que consiste a pressoterapia, estamos falando de um tratamento médico estético baseado na aplicação de pressão em determinadas áreas do corpo que permite a eliminação de líquidos e toxinas.
Para isso, utiliza-se uma roupa pneumática que realiza massagens de compressão e descompressão exercidas por jatos de ar de intensidade variável sobre os tecidos a serem tratados . Este traje usa câmaras de ar para aplicar pressão e pode ser usado em todo o corpo ou focado em áreas específicas. Dependendo da retenção de líquidos, as zonas mais eficazes costumam ser o abdómen e as pernas, mas apenas porque são zonas onde a gordura tende a acumular-se com mais facilidade, daí os resultados serem mais marcantes do que quando aplicamos a pressoterapia nas costas ou nos braços. .
Esses tratamentos são realizados em centros especializados e com supervisão, principalmente no início do tratamento, para controlar quais são as necessidades, horários e tipos de pressão que são necessários e geralmente são necessárias cerca de 10 sessões para começar a notar os resultados.
Da mesma forma, eles também podem ser continuados em casa usando calças e botas de pressoterapia , shorts ou cintos abdominais especializados .
São muitas as pessoas que nos últimos anos incluíram aparelhos de pressoterapia em suas casas, adaptando-os às suas vidas como elemento de bem-estar. Um tratamento de pressoterapia em casa é eficaz? A resposta é sim, mas devemos especificar muito sobre a maneira e as máquinas a serem usadas para realizar um tratamento bem-sucedido .
Hoje fazemos muitas compras digitais e devemos nos informar bem antes de adquirir uma máquina que nos dê garantias e seja compatível com o tratamento que devemos realizar.
Para isso, ao adquirir uma máquina de pressoterapia em casa, devemos nos atentar a vários pontos:
Na Sizen dispomos de uma vasta gama de máquinas de pressoterapia em casa que se adaptam perfeitamente às suas necessidades com todas as garantias e especificações de que necessita.
A pressoterapia é, em geral, um tratamento médico estético benéfico e não invasivo, mas não devemos esquecer as condições médicas de quem inicia este tratamento.
A pressoterapia não é indicada em pacientes com problemas circulatórios, como trombose venosa profunda, flebite, arteriosclerose ou problemas de tensão. Da mesma forma, não é recomendado em pacientes que sofrem de insuficiência hepática ou renal ou se sofrem de problemas de pele específicos na área a ser tratada.
De qualquer forma , as contra-indicações para o uso da pressoterapia costumam ser muito específicas e associadas a determinadas condições clínicas.Se você tem dúvidas se é um tratamento adequado para você, pode consultá-lo em nosso Guia de contra-indicações da pressoterapia , onde fazer uma análise detalhada de qualquer possível restrição na aplicação do tratamento.
Não existe uma resposta fixa para essa pergunta, como em tantas outras, cada caso em particular deve ser analisado.
Devido à retenção de líquidos sofrida pelas mulheres grávidas, é um tratamento muito benéfico para as pernas, pois os músculos relaxam e a circulação é reativada .
Por outro lado, e embora possa parecer óbvio, não é aconselhável tratar o abdómen.
Podemos definir a pressoterapia como um tratamento triplo: terapêutico, esportivo e estético.
A nível terapêutico, a pressoterapia é um método de pressão alternada que estimula o sistema linfático e, assim, melhora o sistema vascular.
Especificamente, seus resultados são demonstrados no tratamento de edema, insuficiência venosa, pernas cansadas, acúmulo de gordura, vasinhos, varizes, inflamação, retenção de líquidos ou recuperação muscular (pós-operatório, hematomas ou imobilização) através do uso de botas de pressoterapia. .
No caso da utilização da pressoterapia para fins desportivos, é indicada para aliviar a sensação de rigidez, ajudar a eliminar o ácido láctico, oxigenar os tecidos ou aliviar lesões musculares. Nesse caso, as máquinas de pressoterapia podem variar dependendo da área do corpo a ser tratada, desde calças de pressoterapia completas até mangas de pressoterapia ou cintas abdominais .
Mas provavelmente a aplicação que aumentou o uso da pressoterapia para fins estéticos em usuários que buscam reduzir a celulite, reduzir o volume em determinadas áreas, tonificar os músculos ou melhorar a recuperação pós-parto.
Como já comentamos em outras publicações, essa é uma dúvida que nos deparamos com frequência e a resposta é que a pressoterapia, por si só, não emagrece. Embora seja uma negação aplicável a quase qualquer método usado para perder peso, o que por si só não será suficiente. Já sabemos que de nada adianta fazer uma dieta rigorosa se não fizermos exercícios ou não.
A pressoterapia reduz o volume e redefine contornos e músculos . É muito útil, mas se o acúmulo de gordura for generalizado por todo o corpo e nenhum tratamento for feito para ajudar a eliminá-la, a pressoterapia sozinha não será capaz de eliminar tamanha quantidade de tecido adiposo.
Mas será que ajuda a emagrecer?Aqui, sem dúvida, a resposta é sim. A pressoterapia facilita a drenagem linfática e a circulação sanguínea . Graças a isso, ajudamos a canalizar e eliminar a gordura de forma mais orgânica e rápida, desde que acompanhada de exercícios e uma alimentação balanceada na qual garantimos uma boa hidratação.
Em conclusão, podemos dizer que é verdade que a pressoterapia pode ajudar a melhorar os processos de emagrecimento, melhorar a circulação, fortalecer os músculos ou eliminar líquidos, entre muitos outros benefícios.
Graças à pressoterapia SIZEN e à adaptação de hábitos, dietas e treinos poderá melhorar a sua forma física e melhorar a sua saúde e performance.