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Blog Sizen

Blog über Pressotherapie

Presoterapia para brazos

Kompressionsmassage für Arme

Wenn wir von Pressotherapie sprechen, stellen wir uns meist eine Person vor, die in gepolsterten Stiefeln steckt. Vielleicht auch in einem Gürtel mit demselben Aussehen, der einen großen Teil des Rumpfes umgibt, aber selten visualisieren wir Pressotherapie an den oberen Extremitäten. Viele Menschen wissen nicht einmal, dass es speziell für die Arme entwickelte Pressotherapie-Ärmel gibt, die für diese Zone konzipiert sind. Und die Arme verdienen ebenfalls Pflege. Jetzt, wo der Frühling mit milderen Temperaturen naht, möchte man leichte Kleidung wie Trägershirts oder kurzärmelige Kleider tragen.

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Presoterapia para hombres

Kompressionsmassage für Männer

Ja. Auch Männer profitieren von der Pressotherapie. Wie Frauen wollen und müssen auch sie sich wohlfühlen. Oder weil sie, genau wie Frauen, ein Lymphsystem haben, das nicht immer richtig funktioniert. Und weil auch sie unter angesammeltem Fett, Flüssigkeitsretention, Hauterschlaffung und Kreislaufproblemen leiden...

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¿Cómo aprovechar al máximo la presoterapia?

Wie man die Pressotherapie optimal nutzt

In diesem Artikel geben wir dir eine Reihe von Tipps, wie du die Pressotherapie optimal nutzen kannst. Egal, ob du bereits eine Vorstellung von ihrer Funktionsweise und ihren Vorteilen hast oder noch nicht mit dem Thema vertraut bist – dieser Artikel darüber, wie du die Pressotherapie bestmöglich nutzt, wird für dich sowohl nützlich als auch interessant sein.

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PRESOTERAPIA: ¿Antes o después del entrenamiento?

PRESOTERAPIE: Vor oder nach dem Training?

Die Vorteile der Pressotherapie für Sportler sind unbestreitbar. Jeden Tag gibt es immer mehr Sportler, sowohl Profis als auch Amateure, die ein Gerät zu Hause haben oder es in ihrem Trainingsclub nutzen. Die Pressotherapie ist ein wachsender Trend im Bereich Gesundheit und Wohlbefinden und zeigt keine Anzeichen, nur eine vorübergehende Mode zu sein. Denn wir sprechen von einer Therapie, die funktioniert, nützlich und effektiv für Sportler ist.

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Presoterapia y agujetas

Kompressionsmassage und Muskelkater

Sowohl Sportler, die täglich trainieren, egal ob Amateur oder Profisportler, als auch diejenigen, die gelegentlich trainieren, um fit zu bleiben, wissen, dass Muskelkater unvermeidlich ist. Zum Glück gibt es jedoch Mittel, um ihn zu bekämpfen.

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Drenaje linfático y el deporte: todo lo que debes saber

Lymphdrainage und Sport: Alles, was du wissen musst

Vor einigen Jahren war die Kompressionsmassage vor allem für ihre ästhetischen Anwendungen bekannt. Sie war eine häufig genutzte Methode in Schönheitszentren und Kliniken, die hauptsächlich von Frauen besucht wurden. Nicht alle kannten sie oder konnten sie sich leisten. Die „Demokratisierung“ einer Therapie, die heute mit dem technologischen Fortschritt ihr Anwendungsspektrum erheblich erweitert hat, war noch nicht eingetreten.

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¿Cómo evitar la retención de líquido?

Wie vermeidet man Wassereinlagerungen?

Der menschliche Körper verfügt über Mechanismen zur Beseitigung von Giftstoffen. Doch dies funktioniert nicht immer einwandfrei. Flüssigkeitsansammlungen sind oft ein Symptom, das darauf hinweist, dass ein Problem vorliegt, das du angehen solltest, bevor es sich zu etwas Ernsterem entwickelt. Flüssigkeitsansammlungen können sowohl bei Männern als auch bei Frauen auftreten, da wir alle ein Lymphsystem mit genau denselben Funktionen haben, obwohl Frauen es aufgrund häufiger hormoneller Schwankungen oder während einer Schwangerschaft meist stärker spüren.

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¿Se puede hacer presoterapia después de una liposucción?

Kann man nach einer Fettabsaugung eine Pressotherapie machen?

Du bist bereits operiert worden, um die überflüssigen Kilos loszuwerden. Du möchtest besser aussehen – oder besser gesagt, auch Männer können sich einer Behandlung unterziehen, um besser auszusehen, das versteht sich von selbst! – und fragst dich vielleicht, ob die Pressotherapie während der Genesung für dich geeignet ist... Natürlich sprechen wir von der Fettabsaugung, dieser wunderbaren chirurgischen Methode, die dich im Handumdrehen von überschüssigem Fett befreit.

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¿Qué es la linfa?

Was ist die Lymphe?

Die Lymphe ist eine Flüssigkeit, die durch die Lymphgefäße fließt. Eine Art Schmiermittel und Transportmittel zugleich sowie ein Reinigungsagent. Die aus den oberen oder unteren Gliedmaßen stammende Lymphe ist fast kristallklar, während die im Darm gebildete aufgrund eines höheren Fettgehalts milchig-weiß ist, ähnlich wie verdünnte Milch.

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