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Blog sulla pressoterapia
PRESSOTERAPIA: prima o dopo l'allenamento?
I benefici della pressoterapia per l'atleta sono innegabili. Ogni giorno sono sempre di più gli atleti, sia professionisti che dilettanti, che hanno una squadra in casa o nel proprio circolo di allenamento. La pressoterapia è un trend di salute e benessere in ascesa e che non accenna a diventare una moda passeggera. E stiamo parlando di una terapia che funziona, utile ed efficace per l'atleta.
Entrambi gli atleti si allenano quotidianamente, siano essi dilettanti o professionisti dello sport, così come coloro che si allenano di tanto in tanto per mantenersi in forma, sanno che il dolore è inevitabile. Ma fortunatamente ci sono risorse per combatterli.
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Drenaggio linfatico e lo sport: tutto quello che devi sapere
Qualche anno fa la pressoterapia era conosciuta soprattutto per le sue applicazioni estetiche. Era un metodo molto ricorrente nei centri estetici e negli ambulatori, dove frequentavano principalmente le donne. E non tutti lo sapevano o potevano permetterselo. La "democratizzazione" di una terapia che oggi, con i progressi tecnologici, ha ampliato notevolmente il suo raggio di possibilità non era ancora arrivata.
Come evitare la ritenzione idrica?
Il corpo umano ha meccanismi per eliminare le tossine. Ma questo non funziona sempre correttamente. La ritenzione idrica è di solito un sintomo che indica che c'è un problema che devi affrontare prima che porti a qualcosa di più preoccupante. La ritenzione di liquidi può verificarsi sia negli uomini che nelle donne, dal momento che tutti abbiamo un sistema linfatico con esattamente le stesse funzioni, anche se le donne tendono ad accusarlo maggiormente a causa di alti e bassi ormonali più frequenti o quando rimangono incinte.
Pressoterapia per gambe stanche
Ti senti come se non potessi con le tue gambe? Pesano come sacchi di farina? Debolezza, dolore, spilli e aghi, stanchezza? Se la risposta è sì, dovresti iniziare a coccolare un po' di più le tue gambe. Qualcosa non funziona bene, quindi vedremo subito quali problemi associati finiscono per causare questo disturbo che in gergo medico è noto come sindrome delle gambe stanche.
La pressoterapia si può fare dopo la liposuzione?
Hai attraversato la sala operatoria per rimuovere quei chili in più. Vuoi essere più bella -o bella -ehi, anche gli uomini possono ricorrere a un intervento per avere un aspetto migliore, non mancherebbe altro!- e forse ti stai chiedendo se la pressoterapia è indicata per te durante la convalescenza...Ovviamente noi Stiamo parlando della liposuzione, quel meraviglioso metodo chirurgico che elimina il grasso in eccesso in pochissimo tempo.
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La linfa è un fluido che viaggia attraverso i vasi linfatici. Una sorta di agente lubrificante e conduttivo, nonché uno scrubber. Quella che proviene dagli arti superiori o inferiori è quasi cristallina, ma quella che si forma nell'intestino, per una maggiore concentrazione di grassi, è biancastra, simile al latte diluito.
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Stivali per pressoterapia: come usarli e i loro benefici
Sicuramente non vedi l’ora di provare per la prima volta i tuoi stivali per la pressoterapia, ti sorge la domanda: Come si usano gli stivali per la pressoterapia? Ma come succede con quasi ogni cosa, all’inizio potresti aver bisogno di prendere un po’ di confidenza con l’uso dei vari accessori. Non ti preoccupare, c’è sempre una prima volta per tutto. I dispositivi per la pressoterapia sono qualcosa di moderno, ma vedrai che non è un compito difficile e che la tua seduta sarà semplice come bere un bicchier d’acqua.
Come realizzare e utilizzare la pressoterapia a casa
Hai recentemente acquistato una nuovissima apparecchiatura per pressoterapia. Hai già la macchina, gli stivali e forse anche qualche altro oggetto da massaggio, ma forse ti manca qualcosa di non meno importante: un po' di organizzazione in termini di tempo e spazio per sfruttare al meglio e goderti la tua attrezzatura per la pressoterapia. In sostanza, ci sono una serie di aspetti che devi tenere in considerazione per rendere la Pressoterapia a casa un'esperienza ancora più benefica e piacevole.







