Prova de 15 dies

BLOG SIZEN

Blog sobre presoteràpia

Síndrome del corredor: ¿Qué es y como se cura?

Síndrome del corredor: Què és i com es cura?

El síndrome del corredor, també anomenat síndrome de la cintilla iliotibial o genoll del corredor, és una inflamació de la banda iliotibial a causa del fregament repetitiu...

Leer más

¿Qué material necesita una consulta de fisioterapia?

Quin material necessita una consulta de fisioteràpia?

La fisioteràpia és una alternativa terapèutica que té com a finalitat principal alleujar els dolors en els pacients...

Leer más

Cómo acelerar la recuperación muscular

Com accelerar la recuperació muscular

En el món de l’esport existeix un terme conegut com a “recuperació muscular” que no sempre es duu a terme, això es coneix com una fase de recuperació en què el cos és capaç de reiniciar...

Leer más

¿Cómo quitar la grasa de las caderas?

Com eliminar el greix de les malucs?

L’acumulació de greix és un dels principals reptes a l’hora de perdre pes, un dels tipus més comuns de greix localitzat es troba als malucs.

Leer más

Métodos de recuperación muscular para ciclistas

Mètodes de recuperació muscular per a ciclistes

Alguns esportistes tenen tendència a centrar tota la seva atenció en els entrenaments, sota el lema d’entrenar cada vegada més...

Leer más

¿Qué presión se recomienda para hacer Presoterapia?

Quina pressió es recomana per fer Pressoteràpia?

La veritat és que molta gent es deixa portar per un preu molt econòmic sense tenir en compte la pressió entre altres aspectes, i després arriben les lamentacions.

Leer más

Guía de "peligros" de la Presoterapia

Guia de "perills" de la Pressoteràpia

Us presentem aquesta guia de contraindicacions de la pressoteràpia, normalment la pressoteràpia sol ser segura per a persones adultes de totes les edats. No suposa risc, ja que parlem d’una pressió moderada que difícilment danyaria els teixits. A més, la seva tècnica no és invasiva ni dolorosa. Però compte, que per inofensiva que sembli, la pressoteràpia no està indicada en certs casos i un augment del flux limfàtic i sanguini podria ser contraproduent. Sí, sembla mentida i paradoxal que, realitzant-se exteriorment, el drenatge limfàtic tingui un impacte tan profund, oi? Així que, de la mateixa manera que no podem ignorar cap condició o malaltia, no hem de prendre la pressoteràpia a la lleugera.

Leer más

Resultados de la presoterapia: antes y después

Resultats de la pressoteràpia: abans i després

Sobre els resultats de la pressoteràpia abans i després d’utilitzar-la, és del que et parlem en aquest article. Si t’has plantejat utilitzar un equip de pressoteràpia amb finalitats estètiques, continua llegint.

Leer más

¿Cómo funciona la presoterapia?

Com funciona la pressoteràpia?

La pressoteràpia és cada dia més i més popular. Tot i així, sempre hi ha qui no n’ha sentit parlar o no té gaire clar si realment són certes les meravelles que se’n comenten. Si és el teu cas, si encara no coneixes tots els aspectes positius d’aquesta teràpia, continua llegint. Amb aquest article entendràs què és la pressoteràpia i com funciona. Avui dia gaudim d’equips moderns tant professionals - en clíniques i centres d’estètica - com domèstics, però la pressoteràpia no és una cosa nova tot i que sí que ha evolucionat força.

Leer más