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Blog sobre pressoterapia

Cámaras superpuestas en presoterapia: qué son y por qué mejoran el drenaje linfático

Câmaras sobrepostas em pressoterapia: o que são e por que melhoram a drenagem linfática

Há invenções que prometem muito e fazem pouco — como certos remédios milagrosos que se evaporam mais rápido do que o entusiasmo inicial —, e outras, em contrapartida, cuja eficácia depende de detalhes tão discretos que passam despercebidos. As câmaras...

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Precio de la sesión de presoterapia: ¿cuánto cuesta y qué opción te compensa más?

Preço da sessão de pressoterapia: quanto custa e qual opção compensa mais?

A pressoterapia deixou de ser um tratamento exclusivo de clínicas de luxo para se tornar uma opção cada vez mais acessível, tanto para quem procura uma rápida recuperação muscular após praticar desporto como para quem persegue um objetivo mais estético....

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¿Cómo puede ayudar la presoterapia a reducir los calambres?

Como pode a pressoterapia ajudar a reduzir as cãibras?

Sim, os cãibras musculares são contrações muito dolorosas que podem surgir a qualquer momento - sobretudo durante a noite, de surpresa, se nesse dia tiveres feito um bom exercício físico -, sabemos isso. São mais frequentes em desportistas, pessoas idosas,...

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¿Masaje o presoterapia? Guía para elegir el mejor tratamiento para ti

Massagem ou pressoterapia? Guia para escolher o melhor tratamento para ti

Depois da carga laboral, desportiva e rotineira, o mais normal do mundo é que acabes por sentir dores praticamente em todas as partes do teu corpo. A sobrecarga muscular, as contraturas e as tensões em certas zonas são o mais...

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Presoterapia portátil con resultados profesionales: sin citas, sin prisas

Pressoterapia portátil com resultados profissionais: sem marcações, sem pressas

Muitos dizem que estamos na era do sedentarismo e do soffing, um termo criado para a juventude que passa o dia sentada no sofá. Nós preferimos dizer que estamos na era do conforto em casa. O autocuidado desportivo nunca esteve...

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El impacto de la presoterapia en el rendimiento de los deportistas

O impacto da pressoterapia no desempenho dos atletas

Sabemos em primeira mão que a pressoterapia se tornou nos últimos anos uma peça-chave para muitos desportistas para melhorar o seu desempenho, para prevenir lesões ou reduzir o risco das mesmas. As suas máquinas ergonómicas e a facilidade de realizar...

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El secreto de las piernas ligeras: cómo reactivar tu circulación sin esfuerzo

O segredo para pernas leves: como reativar a tua circulação sem esforço

As dores nas pernas, inchaço nos tornozelos, vermelhidão nas coxas e aqueles persistentes pontapés em algumas partes dos gémeos não são algo que só te acontece a ti. Cada vez mais pessoas sofrem dessa desagradável sensação de peso e fadiga...

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Los mejores alimentos para potenciar la recuperación después de una salida en bicicleta

Os melhores alimentos para potenciar a recuperação após um passeio de bicicleta

Todos nós aproveitámos as manhãs e tardes de domingo quando começa a chegar o bom tempo para sair de bicicleta. Março apresenta-se como o início da primavera, e isso significa pôr os nossos pistões a funcionar para começar a pedalar....

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Cómo evitar lesiones deportivas con terapias innovadoras

Como evitar lesões desportivas com terapias inovadoras

Todos sabemos que o desporto é muito benéfico para a saúde. Uma vida saudável e equilibrada ajuda ao bem-estar geral de qualquer pessoa, isso é um facto. No entanto, também é verdade que expor o nosso corpo a situações de...

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